用什麼敷臉可以美白

　　1、黃瓜片，功效：可以美白保溼，長久的讓肌膚滋潤，使用方法：把黃瓜切片 ，每晚睡前貼在洗好的臉上即可。

　　2、黃瓜汁，功效：清除毛孔的垃圾，可以平衡油脂分泌，有效預防痘痘的產生，使用方法：取半根黃瓜，去蒂，在榨汁機中榨成細碎末，擦於臉上即可。

　　3、黃瓜雞蛋清，功效：可以讓肌膚緊實飽滿，去皺，使用方法：將黃瓜在榨汁機中榨成細末，加入半個雞蛋清，調勻之後敷臉20分鐘即可。

　　1、可以用牛奶和蘆薈美白。

　　２、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　３、蘆薈美白：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。

　　４、將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1——2次。

　　1、可以每晚睡覺前把黃瓜切片，敷在臉上，20分鐘洗掉，長期堅持有效。如果沾上牛奶敷臉，效果更好。

　　2、黃瓜的一個顯著特點是它的含水量高達96%-98%，是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季節，口燥舌幹，一根黃瓜就可使人口渴頓解，甘涼滿口。它含的纖維素非常豐富、嬌嫩，在促進腸蠕動，通利大便和排匯腸內毒方面有很好的作用。它還可降低血脂。令人矚目的還是黃瓜可以減肥，這主要是由於鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，可抑制人體內糖類轉化為脂肪。據研究，丙醇二酸無毒副作用。因此，黃瓜被醫藥營養學家們稱為良好的天然減肥食品。