1、用純牛奶洗臉。
2、牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。早晚兩次使用純牛奶洗臉，長期堅持下來，皮膚不僅白，而且也會變得富有彈性。要注意的是，每次使用牛奶洗臉後，一定不要忘記清洗乾淨，以防止堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。
3、做法：準備好一盆溫水，將牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水儘量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。
1、用純牛奶洗臉。
2、牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。早晚兩次使用純牛奶洗臉，長期堅持下來，皮膚不僅白，而且也會變得富有彈性。要注意的是，每次使用牛奶洗臉後，一定不要忘記清洗乾淨，以防止堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。
3、做法：準備好一盆溫水，將牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水儘量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。
1、用純牛奶洗臉。
2、牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。早晚兩次使用純牛奶洗臉，長期堅持下來，皮膚不僅白，而且也會變得富有彈性。要注意的是，每次使用牛奶洗臉後，一定不要忘記清洗乾淨，以防止堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。
3、做法：準備好一盆溫水，將牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水儘量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。
1、皮膚美白最快的方法就是補水，可以說補水是美白的一個前提工作；其次，保溼美白護理，去角質後，先給肌膚上一層爽膚水，給肌膚高效補水給養，促進美白；再而就是防曬，只有全方面的對皮膚進行保護，才能夠比較快的有效率的美白；最後就是食療，多吃一些富含維生素c的水果蔬菜。
2、要想變白，首先要排除誘發因素，包括長期戶外、有營養消耗型疾病、有遺傳影響的疾病。對於這些因素，有的是可控因素，有的是不可控因素。有的透過適當措施可以改變，而有的不可以改變。具體的治療恢復措施，要透過合理的治療，然後看效果。可以適當應用面膜或者其他治療手段，讓皮膚更加變白。
3、美白是要有一定的過程，不能快速的把皮膚黑色素一下子清除掉。具體要透過合理的恢復和修復，使得外層角質脫掉，然後長出新的、較好的皮膚表皮組織。