1、用土豆片敷臉的禁忌是每次貼土豆片的時間不宜過長，一般是10分鐘到15分鐘左右為一輪，然後再換用新的土豆片來貼。土豆片切的越薄，乾的越快，總之，大家貼的時間可根據土豆片乾的程度而定。
2、土豆片一定要切薄再貼，這樣才會有效果。切得太厚，土豆片就不能緊貼臉部了，這樣既很容易掉，裡面的營養成分也無法被完全吸收。
3、土豆片敷完臉後，一定要用溫水再清洗臉部。不然的話，土豆片所含的澱粉會殘留在皮膚表面，從而堵塞毛孔，引起不適感。
4、皮膚敏感或者角質較薄的人慎用。不是沒一種護膚方式都是適合每一個人的。大家再選用土豆片敷臉的方法，敷用期間若覺得不適，應立即停用。嚴重者，應到醫院治療。
5、土豆片敷臉的最佳時間是夜晚。由於土豆片是一種感光的植物，所以土豆片敷臉時應避免陽光直射，不然效果會適得其反的，臉不僅不會變的白皙，相反還會變黑變粗糙。
具體好處如下：
1、可以起到美白祛斑，祛痘控油，消除浮腫，補水保溼的功效。土豆麵膜中有可以漂白黑色素的成分，可以淡化皮膚上的色斑，提亮黯沉的膚色，達到美白祛斑的效果。
2、對於暴曬後的皮膚長斑變黑的修復效果很好。因為土豆麵膜中含有大量的澱粉，可以吸附面部油脂，所以油性肌膚的人敷土豆麵膜可以讓皮膚變得清爽不油膩，因面部油脂過多而長出的痘痘也能得到改善。
3、土豆麵膜還有消炎的作用，也可以緩解痘痘的紅腫、發炎的的情況，有一定的治療作用。還可以幫助皮膚迅速的排出多餘水分，消除面部浮腫的狀況。
1、除去黑眼圈：土豆塊
方式 ：馬鈴薯最立即的護膚使用方法便是將新鮮的馬鈴薯，切割成2mm片狀，隨後敷在雙眼上，大概20分鐘上下，再將土豆塊取下，隨後用溫開水清理乾淨就可以。
作用：能夠合理消除美女們的黑眼圈、針對清除眼睛皺紋、緩解眼周周邊皮膚的水腫等，都擁有十分強的護膚作用。
2、祛痘印：馬鈴薯片狀
方式 ：這兒要將馬鈴薯切割成特薄的片狀，面部洗乾淨後，貼在有痘痕的地區，時間約20~30分鐘，（不要擔心會消化吸收走皮膚的水份，這一不容易），抵達這一時間後，取出舊的，能夠再貼上架的，能夠輪著多次。
作用：堅持不懈應用，可用祛痘印的實際效果，前提條件是要堅持不懈才合理。
3、美白皮膚修補：土豆汁 純蜂蜜
方式 ：先將馬鈴薯榨出汁，隨後向土豆汁中新增適量的純蜂蜜，攪拌均勻，然後再將壓縮面膜紙侵泡在調節好的土豆汁，與純蜂蜜的混和液體之中，侵泡一段時間以後，再將壓縮面膜紙取下，立即敷在臉部皮膚上，20分鐘以後，再用溫開水清理乾淨。
作用：此補水面膜能夠合理伸展皮膚、美白皮膚、清除臉部皮膚的水腫並對曬傷及其曬傷後的皮膚做最好是的修補，另外，土豆汁還能夠合理消除面部斑點。純天然無刺激性更強用哦。
4、緩解疲勞除皺：土豆汁 牛乳
方式 ：將土豆汁和3炒勺牛乳，小麥麵粉適當混和。充足拌和，調為稀和的補水面膜粘稠，清理好面部後，塗在臉部，繞開唇周皮膚和眼部皮膚。約20分鐘後，待補水面膜幹出八成，用冷水洗乾淨就可以。
作用：此補水面膜，不但能清除疲倦，還能伸展皺褶。