1、中性皮膚，晚上可以用冷水洗臉，之後建議再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，最後輕輕抹乾。乾性皮膚，可以在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，然後蘸溼整個面部，再用手拍至乾燥。如此反覆做兩到三次，每晚堅持可以令面部變得細膩、滋潤和光滑。
2、冷水洗臉可以消除臉部皺紋：據研究表明，冷水可以刺激皮膚的血管收縮，改善面部的血液迴圈，以及增強人體皮膚的彈性，消除或者減輕臉部的皺紋。
3、冷水洗臉可以增強人體的抗寒能力：在使用冷水洗臉的時候，大腦會變得非常興奮，從而加強身體各個系統的活動，提供熱量來適應寒冷的環境，長期這樣會使人的抗寒能力大大加強。
4、冷水洗臉可以預防疾病：用冷水洗臉可以增強人體的抵抗力，預防感冒的發生，並且對於氣管炎、鼻炎、扁桃體炎等人都大有好處！
1、潔面。先用洗面奶清洗臉部。一定要保證肌膚的乾淨，如果肌膚上是有油脂和細菌的，塗抹防曬乳會令臉部感到十分油膩，並且不利於肌膚的呼吸。
2、護膚。清潔完臉部後，依次塗抹爽膚水、乳液、面霜等護膚產品，為肌膚補充水分。水乳霜一共一天就塗兩次，白天塗一次可保證肌膚一整天的水分，防曬乳中雖然也含有滋潤保溼的作用，但遠不敵水乳霜的護膚效果，並且長期不塗護膚品直接塗防曬乳，會令肌膚變得越來越乾燥和粗糙。
3、塗抹防曬霜。在手背上擠出適量防曬乳，用手指指腹均勻的點塗至臉部各個部位，再分別均勻的推開。額頭、臉頰這種大範圍部位，就直接用手指畫圈塗抹；鼻尖、下巴、髮際線等細小部位，則需要單獨塗抹；另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在陽光下的部位，也需要分別塗抹防曬乳，以防造成膚色不均的情況。
應停止使用這款洗面奶，用清水將臉部清洗乾淨。使用後臉部發紅，說明這款產品不適合使用，應停止並儘快停止更換。洗臉是臉部清潔中重要也是基礎的一步，清除臉部的油脂，減輕皮膚的負擔，讓皮膚始終處於乾淨清爽的狀態，選擇適合的洗面奶很重要，正確使用洗面奶也很關鍵。對自己的皮膚並不瞭解，面對複雜多樣的洗面奶，不知道該如何選擇?建議選擇氨基酸型別的洗面奶，氨基酸含有的一些物質會讓皮膚喜歡，幫助你在皮膚不受刺激的情況下，清除皮膚中的汙垢。過敏性皮膚在使用前做一下測試，防止皮膚過敏。洗面奶的使用方法也很關鍵，取出硬幣大小的洗面奶，和水摻雜在一起，搓揉至洗面奶起泡。將泡沫先塗抹在最容易分泌油脂的T區，按照從上往下的順序開始清潔臉部皮膚。額頭用畫圈的方式進行清潔，同樣的方式清洗臉頰。清洗眼部周圍皮膚的時候應該動作輕柔一些，使勁搓揉會出現眼紋，還有可能長出脂肪粒。清洗嘴部周圍皮膚的時候，要注意緊閉嘴唇，防止洗面奶進入口中。洗臉時的水溫很重要，溫度太低會讓皮膚清潔的不徹底，溫度太高會破壞皮膚的保護層，使用流動的溫水來洗臉是最適宜的。