用衛生棉條怎麼使用

　　1、挑選一個舒適的姿勢；

　　2、拇指和中指握住導管的手把處；

　　3、找準位置後將導管式；

　　4、將包裹著著棉芯的光滑外導管一端，以45度角傾斜推入陰道處，以推到沒有異物感為止。

　　5、抓住防滑處，推入外導管，用食指輕按內管，直到食指碰到中指和拇指，直到內管完全推入為止。

　　6、放置完畢後，拉出外導管，然後將棉繩留在體外即可。

　　用衛生棉條泡溫泉會進水的，所以經期最好是不要泡溫泉，就算是使用衛生棉條也最好是不要泡。

　　月經期間，免疫力較低，而且此時子宮口是張開的，泡溫泉時水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。而且由於溫泉的功效，血液迴圈加快，很容易導致月經量變多，就算是使用衛生棉條也很容易漏，所以建議大家在經期最好是不要去泡溫泉。

　　用衛生棉條一般是不可以泡溫泉的。使用衛生棉條說明人體處於經期，本身是一種比較敏感和脆弱的狀態，溫泉的水溫適宜細菌生長和繁殖，如果此時選擇泡溫泉，不僅會影響身體健康，而且還容易汙染水池環境。

　　衛生棉條具有一定的吸水性，如果長時間泡在溫泉中，當水量達到一定的限度時，衛生棉條便會失去吸水功能，不僅沒有阻隔細菌的作用，反而還會失去原本的效果。

　　人體處於經期的時候，不建議進行泡溫泉、游泳、泡澡等活動，以免對人體造成不利的影響，如果想要洗澡，可以選擇在經期第二天沖澡，利用流動的水沖走細菌。

　　溫泉具有一定的藥用價值，但不建議隨時泡，尤其是處於經期的情況下，需要注意的是，經期前後4天也不宜泡溫泉，以防受到細菌感染。