用酒醃雞蛋需要注意的是鹽酒醃雞蛋需要曬。爆曬是為了讓蛋殼的空洞擴大使鹽儘快深入,並且太陽光下的蛋黃更加容易出油。太陽暴曬下,容器裡面的水凝露也可以幫助鹽融化滲入。其醃製步驟是先把雞蛋用清水洗乾淨,放在太陽底下自然曬乾,準備好乾淨的小盆或者略大的碗,不含有水分,把曬乾的雞蛋放酒裡滾一圈,再放鹽裡滾一圈,沾好鹽的雞蛋裹上保鮮膜,放無油無水密封容器裡,把包好的雞蛋放進食品袋中,放在陽光下暴曬半天,在放到陰涼處一個月就可以了。
用酒醃雞蛋需要注意的是鹽酒醃雞蛋需要曬。爆曬是為了讓蛋殼的空洞擴大使鹽儘快深入,並且太陽光下的蛋黃更加容易出油。太陽暴曬下,容器裡面的水凝露也可以幫助鹽融化滲入。其醃製步驟是先把雞蛋用清水洗乾淨,放在太陽底下自然曬乾,準備好乾淨的小盆或者略大的碗,不含有水分,把曬乾的雞蛋放酒裡滾一圈,再放鹽裡滾一圈,沾好鹽的雞蛋裹上保鮮膜,放無油無水密封容器裡,把包好的雞蛋放進食品袋中,放在陽光下暴曬半天,在放到陰涼處一個月就可以了。
具體操作步驟如下:
1、先把雞蛋洗乾淨,然後再晾乾;
2、把雞蛋沾一點白酒,再裹上一層鹽;
3、把雞蛋整齊的放置在泡菜罈子裡;
4、最後封口,把罈子放在陰涼的地方,大約兩個月後,便可以食用。
鹹雞蛋經過醃製後,其營養素便有顯著的變化,蛋白質含量明顯減少,由鮮蛋的每百克含14點7克,下降為10點4克;脂肪含量明顯增多,由鮮蛋每百克含11點6克,上升為13點1克;碳水化合物含量變化更大,由鮮蛋每百克含糖1點6克,上升為10點7克;礦物質儲存較好,鈣的含量還大大提高,由鮮蛋每百克含55毫克,上升為512毫克。
鹹雞蛋是醃製的食物,醃製的食物有一定的亞硝酸鹽,有一定的致癌作用,所以要少吃醃製的食物,鹹雞蛋也是一樣的應該少吃。