第一步：採用男上女下式,讓她仰臥著，雙手放兩旁，雙腳伸直。你面向她，跨坐在她身上，屈膝。當她完全進入後，你儘量把身體拗後，雙手放在地上作平衡。優點：你可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的來臨。如果還想讓達到更高的高潮，請儘可能把身體拗後，並以雙手承託體重，更可放一兩個枕頭於他的頭下，讓她能更清楚地看到你的表情。
第二步：緊緻的陰道能讓男人瘋狂，那麼女性要注意平時對自己陰部的保養，所以女性可以適當的做一些運動哦你。不要擔心自己高潮之後會不想再繼續，女人可以連續高潮多次。而且只要達到高潮之後才能更深刻的感受下面環節的快感。疲憊之後再把主動權交給男人，這樣他會更用力的衝頂，同時也會更舒服。
第三步：做愛時，女方可將雙手扶住男性腰間，配合抽送的速度推拉，可減輕男方的負擔並可增加雙方動作的協排程.有些女性的陰道口位置較偏於身體後方，也就是所謂的下位，這時要直接插入可能比較不容易，您不妨輕摟女方的小蠻腰，在腰部下方置入一枚枕頭，以提高陰道的位置並且讓性器外露，相信必能輕啟蓬門。
首先：那是一種妙不可言的感覺。當你還沒射了的時候，一種逐漸漲滿的愉悅的感覺在不斷的積累著，直到你感覺彷彿要在頃刻間就要爆炸了似的;而當你快要射了的時候，渾身就象觸了電似的震顫，抽搐;而當性高潮向你襲來的時候，那種震撼人心的快感會在瞬間瀰漫了你的全身，你會不自覺的擁抱你的愛人，是一種欲仙欲死的感覺。
其次：它會讓你如釋重負，輕易的就進入了仙境，它讓你在天上雲裡霧裡的到處飄啊飄。它會讓你身上的每一個神經，每一個細胞都快樂的跳躍起來，它會讓你緊張的情緒在頃刻間得到放鬆，它也能讓你緊張的肉體在剎那間得到放鬆。那真是一種妙不可言的感覺，那種感覺怎一個爽字了得!那種輕鬆愉快的如入仙境的感覺是任何語言和文字所無法描述的。性愛是維持夫妻關係、消除隔閡的重要手段。
最後：當性高潮慢慢消退的時候，一種輕鬆愉快的疲憊會慢慢地向你們襲來。這時你們會在甜蜜愉快的氣氛中相互擁抱著進入夢鄉。而到第二天早上，當你們醒來時，會感到精力充沛，心情愉悅。說實話，我實在找不出更適當文字來表達這種感覺，來形容這種感覺。
第一、 不經意的挑逗
女人天生給人一種嬌弱的感覺，在和男生相處的過程中，男生會不自覺地想要保護你，我們可以利用這個特性，裝作不經意的碰觸，比如不經意的身體接觸，不經意的觸碰，都會讓男生有點心癢癢。
第二、 美腿誘惑
如果你有一雙美腿，最好充分利用好自己的美腿，可以穿高跟鞋，短裙或裙子之類的，能充分顯示自己的長腿以及它的纖細最好，這樣在男生的眼裡，會更具有誘惑
第三、 絲襪誘惑
大家肯定都知道，男生對於絲襪有一種想要撕破它的衝動，大家都不知道具體的原因，但是一條黑絲絕對會充分引發男人的慾望，絕對給自己的性感新增幾顆星，如果你的腿足夠纖長，那效果肯定更好。
第四、 文字傳情
男生其實大多數定力都一般，可能你使用文字偶爾的撩騷一下，對他而言，也是一種不一樣的誘惑，說不定腦海裡就已經浮想聯翩了
第五、 弱小撒嬌
可能大家都知道，女生的必殺技之一就是撒嬌，普遍男生對撒嬌都很敏感，他們都不太能忍得住女生的撒嬌，就像韓劇的女主都很會撒嬌一般，我們偶爾運用自己的長處也會有不一樣的收穫。
第六、 小任性
在男生玩遊戲或者做其他事情的時候，我們的小任性有時候也會帶來不一樣的結果。我們可以佯裝生氣，坐在他的腿上，說著任性的話語，面帶小傷感的表情，或許他就會放下手中的遊戲，只和你一人在一起。
第七、 不經意的外形誘惑
當你們單獨在家的時候，我們可以裝作換衣服，不經意露出自己的內衣，或者其他，男生也會盯著看，心裡直癢癢。
第八、 愛意的表現
在和男生相處的過程中，我們可以盯著他，專注的看著他幹一件事情，比如遊戲，我們可以在旁邊專注的看著他玩遊戲，這也是一種愛意的表現，會讓他認為有一個女人如此深愛自己，也會不經意的心動！
第九、 內衣誘惑
每個人的愛好不同，想法也就不一樣，你可以帶著男友去內衣店，給他挑選的權利，讓他挑自己喜歡的，我相信大多數男生從進入內衣店就已經會有些想法，如果再給他這個機會，他定會浮想聯翩，之後也肯定會請求你穿著他選的內衣給他看一下
第十、 可愛的請求
男生對於女生的請求，一般都不會拒絕，如果你看到一個比自己嬌弱的姑娘抬著頭望著你，撒嬌的說一句‘我要親親’，我想你也肯定會心癢癢，女生都如此，男生更是一樣，偶爾的用撒嬌口氣做一些請求，他只會更加寵愛你！