1、洗完澡後可以全身塗抹，除了胳膊大腿以外，軀幹，肩背，尤其是容易忽視的屁股、小肚子、後腰和腳，都可以塗抹。
2、乾燥部位要給予更多的呵護，洗澡後，過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚乾燥，尤其是小腿和關節處，常常幹得厲害，必須及時塗抹身體乳。小腿和關節的部位是在秋季最容易乾燥得最厲害的地方。因此，特別的區域就要有特別的呵護。抹上乳液的同時花一些時間給這些部位做一下肌膚按摩，促進乳液的吸收，讓乳液重複鎖住水分，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞，保護你的小腿和關節光滑一整天。
1、洗完澡後可以全身塗抹，除了胳膊大腿以外，軀幹，肩背，尤其是容易忽視的屁股、小肚子、後腰和腳，都可以塗抹。
2、乾燥部位要給予更多的呵護，洗澡後，過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚乾燥，尤其是小腿和關節處，常常幹得厲害，必須及時塗抹身體乳。小腿和關節的部位是在秋季最容易乾燥得最厲害的地方。因此，特別的區域就要有特別的呵護。抹上乳液的同時花一些時間給這些部位做一下肌膚按摩，促進乳液的吸收，讓乳液重複鎖住水分，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞，保護你的小腿和關節光滑一整天。
1、身體乳使用的黃金時間是洗完澡後的五分鐘內，不要用浴巾把身體擦得特別幹，身上還有些溼溼的時候用最有效。這個時候的毛孔是張開的，吸收營養更快，如果可以適當按摩就更好。
2、身體乳是塗在身上抹勻就可以，我們身體上的每個部位乾燥程度都是不一樣的哦，所以塗的時候也要分割槽，像腿和關節部位是最容易乾燥的，這些區域就需要特別護理，抹到這些地方的時候可以多加些乳液。
3、身體乳會在皮膚表面形成一層膜，可以保護皮膚出門不被太陽曬傷，還能補充長時間吹空調、熬夜造成的皮膚缺水。
1、使用之前先洗澡。
有些人覺得身體乳不需要特別講究使用時間，其實這種看法是錯誤的，身體乳必須用在洗完澡之後。在洗澡時，沐浴露可以將身上的汙垢都洗掉，而熱騰騰的洗澡水能夠開啟皮膚毛孔。在洗完澡之後塗身體乳，能夠讓皮膚更好地吸收身體乳中的精華。
2、塗抹手法。
關於怎麼塗身體乳也需要特別注意。不少人都是擠出一點身體乳，這裡塗一點，那裡抹一點，然後把它們塗勻就完事了。正確的塗抹方式應該是先將身體乳擠到手上，雙手合十，互相揉搓，把身體乳揉開來，一直揉到身體乳有些許溫度後，再把它塗到身上。
3、後續按摩。
可別以為把身體乳塗到身上就完事了，接下來還有一個很重要的步驟——按摩。按摩可以幫助皮膚更好地吸收身體乳。另外，大家一般都是在睡前塗抹的，適當的按摩還可以促進身體血液迴圈，緩解身體疲勞，幫助我們更好入睡。當然，按摩的時間並不是越長越好，一般來說控制在5-6分鐘比較合適。其實，大家對身體乳存在著很深的誤解，以為只有在寒冷的冬天才需要用到它。事實上，一年四季無論什麼天氣，我們都應該塗抹身體乳，它的作用不僅僅是防凍裂，更是為了保護、滋潤膚。身體乳的使用方法固然需要注意，但是堅持使用更重要。