1、潔面：冬季氣候乾燥，洗臉的溫度不能過高，不然會更加乾燥。男士保溼用什麼好，可以選擇一款溫和無刺激的保溼洗面奶，切不可使用香皂潔面，因為香皂中含有的鹼性成分會帶走肌膚表層的水分，讓肌膚變得更加乾燥。
2、熱毛巾敷臉：熱毛巾中的熱氣可以加速面膜中養分的滲透速度，同時還能夠防止面膜過快乾燥，每隔5分鐘用熱毛巾敷一次，每次30秒就行，用手輕輕按壓在面膜上，不僅可以促進臉部皮膚的吸收力，還能夠防止面膜過快變幹。
3、補水：男士的保溼工作總少不了一套滋潤型的補水保溼套裝。
4、面膜：男士保溼用什麼好，冬天面膜會變幹得特別快，可以將保鮮膜剪成小塊，均勻地貼在面膜的上面，可以減少面膜水分的蒸發，讓面膜成分更好吸收。
5、保溼面霜，不僅可以將前面的水分“鎖住”，還能滋潤肌膚。是男士保溼用什麼好的有效解決方法，也是最容易被大家忽視的。
6、防曬防燥：男士保溼用什麼好，冬季戶外活動時，男士要注意防曬，天氣乾燥，可以使用防曬用品，出門時擦好防曬霜或補水產品，防止臉部乾燥缺水，晚上臨睡前塗抹一些滋潤霜，如果嘴唇乾裂，可以塗點潤唇膏，令皮膚得到滋潤。
1、運動後的全身沐浴：沐浴不僅可以洗去皮膚積存的汙垢、促進血液迴圈，還能調節皮脂腺與汗腺的功能，使皮膚更光滑。運動時，皮脂腺分泌會更顯旺盛，因此運動後要選擇清爽浴液或香皂沐浴;才能使毛孔暢通。
2、愛運動常備曬隔離：經常運動的人要終年使用防曬霜。由於陽光照射會使皮膚衰老，所以經常在戶外進行體育運動，更要格外注意保護皮膚，時刻不忘使用防曬品，杜絕皮膚與陽光過分接觸。
3、多向身體補充鹼性食物：劇烈運動之後，常有皮膚失去光澤、肌肉發脹、關節痠痛的現象，這是因為體內的糖、脂肪、蛋白質被大量分解過程中產生乳酸、磷酸等物質，這些酸性物質 刺激人體組織器官，使人感到肌肉、關節酸脹。此時如果單純食用富含酸性物質的肉、蛋、魚等，會使體液更加酸性化，不利於疲勞的解除。所以，這時需要食用蔬 菜。像甘薯或柑橘、蘋果之類的水果，它們可以消除體內過剩的酸，降低尿的酸度，增加尿酸的溶解度，減少酸在膀胱中形成結石的可能。多吃些鹼性的食物，如水 果、蔬菜、豆製品等，才能保證身體的需要，儘快緩解運動後帶給肌膚的疲勞。
4、運動後一定要重保養：運動後的一個小時內，肌膚仍處於興奮疲憊期，還未做好充分吸收營養的準備，此時給肌膚補充大量營養品其實很浪費。因此，運動後我們建議的護膚方式是：先洗乾淨臉，然後給肌膚塗一點清爽的保溼產品即可，讓肌膚充分鎮靜。
5、每次運動後要清潔面部，抹上護膚霜，再將眼角、嘴角抹上一點油脂豐富的除皺霜，而且要持之以恆，只有長期堅持，才能避免皮膚過早老化。另外，僅僅洗 臉是遠遠不夠的，必須潔膚、爽膚、再潤膚。每個星期要做一次皮膚的徹底修護，首先去除臉部的死皮，正確地清洗臉部，再抹上適合的營養霜。這些程式不能憑興 趣而做，只要堅持下去就會看出效果。
6、運動時需補充足夠水分：運動時會大量出汗，要比平常消耗掉更多的水分，如果不及時補充水分，身體中就沒有足夠的水分來滿足皮膚細胞的需要。身體每天至少需要8-10杯的水 量，運動後最好喝不加咖啡或果汁的純水，也可以隨身帶上一瓶水，隨時補充水分。多喝水不僅有利於排汗排毒、更有利於皮膚的呼吸暢通。
1、水，乳液，霜，面膜等。男性護膚步驟也是非常重要的，很多人就是因為長時間沒有對皮膚護理，所以導致皮膚暗黃或者皮膚粗糙，尤其粉刺或者痘痘等現象。在男性選擇護膚品的時候，可以選擇：水，乳液，霜，面膜這一系列簡單的護膚品。
2、不過男性使用護膚品的時候需要注意的事項也是比較多的，要按照正確的順序使用，才能夠防止你的皮膚變得更加乾燥的現象。尤其是乳液和水在使用的時候不能顛倒的順序，正常應該先使用水，讓你的毛孔充分的吸收水分，能夠防止毛孔堵塞的現象。日後再使用一定的乳液，能夠達到有彈性的目的。
3、霜對於皮膚的滋養性是非常不錯的，在使用的時候能夠達到不錯的修復效果，還能夠讓你的皮膚變得更加有彈性。而且霜也是分為早霜和晚霜的，可以根據個人的皮膚進行選擇，不過在使用的時候要注意選擇先清理皮膚。
4、有很多人認為男性是不需要使用面膜的，其實這種想法是錯誤的，男性使用面膜能夠讓你的毛孔更加清透。可以選擇清潔型別比較好的面膜，或者是補水型別比較不錯的，這樣才能夠讓你的皮膚更加有彈性，使用面膜的時間應該是在早晨或者是晚上，使用的時間應該保持在20分鐘以內，不要時間過於太長。