乳房腫塊。很少有男人會注意自己的乳房，但它確實需要留心。如果你發現胸部出現腫塊、皮膚凹陷或起皺、乳頭內陷、乳頭或胸部皮膚髮紅或角質化、乳頭分泌膿液等，一定要及時就醫。疼痛。隨著年齡增加，男人會經常抱怨疼痛。大多數疼痛與癌症無關，有些則是癌症的前兆。
睪丸變化。睪丸癌多發病在20~39歲之間。建議男性每月自查一次睪丸。睪丸不管增大還是縮小都值得注意，如果出現腫脹、結塊或感覺沉重都應及早就醫。
淋巴結變化。如果發現腋下或頸部的淋巴結增大或出現腫塊，一定要去醫院。
發燒。原因不明的發燒也許暗示著癌症，但也可能是其他小病所致。大多數癌症都會在某個階段出現發燒，通常是在癌細胞從原位轉移到身體其他部位時。此外一些血液病如白血病或淋巴瘤等也會導致發燒。
體重驟減。在沒有節食或加大運動量的前提下，如果你的體重在3~6個月內減輕超過10%，就應該去看醫生。
腹痛和抑鬱。如果發生腹痛同時伴隨抑鬱就要去檢查，它很可能是胰腺癌的症狀。這種病的其他症狀包括黃疸、大便顏色發灰、小便發暗，有時還伴隨全身發癢。
1、進戶門尺寸未留餘縫：裝修中很容易忽視留門的尺寸，而這樣就會放不下較厚的漂亮地毯。這是時候就需要裝修前，測量門的尺寸，一定要充分的考慮到地板、地磚、地墊的厚度，要提前流出餘縫。如果已經是裝修好了，那麼就可以換一個薄點的地墊。
2、預留插座不足：很多人在裝修前預留了幾個插座，但是一般情況下都是不夠用的，裝修時走的暗線也沒法改動。那麼這個時候就需要考慮將來需要添置的電器數量儘量多安些插座，防止插座跟不上電器發展的趟兒。
3、頂燈沒有設計雙控：臥室的開關很多的業主們都是設在門處，而床頭就沒有再設定一個雙聯雙控的開關。這樣冬天就很不方便，凍得瑟瑟發抖還要起來關燈。那麼遇到這樣的情況，在裝修的電工階段就可以與師傅溝通，走一個雙聯雙控的電路就可以了。
4、地漏排水不夠：排水的問題一般有兩種，一種是排水口不是最低點，還有一種是地漏數量不夠用。這樣不僅洗澡時很容易引起水漫金山的煩惱，就連平時洗東西都無法使用。這麼這種問題，在裝修驗收衛生間裝修時一定要記住對排水的檢測，然後採取相應的處理方式。
5、射燈過多給安全留下隱患：對燈光美麗的追求並不意味著可以按照射燈，過多的射燈在小小的燈具上積聚熱量大，短時間內即產生高溫，易引發火災。其次射燈只有客人來或逢年過節才用，是浪費錢的行為。除此通常不用。
1、中老年人可以多學彈撥類樂器，比如西洋樂器中的鋼琴、手風琴，國內傳統的有二胡、琵琶等。有研究發現，練習彈撥類樂器有助老人達到肢體協調，可減少生活中的摔跤機率。
2、以二胡為例，拉二胡時，左右手交替輕、重、緩、急，恰到好處，手指與人體心臟、大腦神經密切相關，靈活地運動手指，能夠很好地促進人體手指末梢神經的血液迴圈，降低了心臟的迴流及供血的壓力，同時由於呼吸及音樂節奏的和諧把握，心臟功能也得到了很好的有氧運動。
3、此外，這類彈撥類樂器入門時間短，對練習者樂理要求低，比較容易學會。中老年人學習樂器主要是為了增添情趣豐富晚年生活，練習中不要求高求快。
4、笛子這類吹奏型的樂器並不適合老年人，這類樂器需要靠氣息透過笛管等引起震動，時間一長就會傷氣”，有損老人的身體健康，且這類樂器氣息要求比較高，需要遵循呼吸的生理規律，掌握正確的吹奏方法，入門時間長，不適合老年人。
5、如果非常想學，葫蘆絲不錯，需要的氣息在所有吹管樂器中相對較少，指法容易掌握，且入門容易，一般一個月可以學會幾個曲子，吹葫蘆絲用簡譜，不需要過多的樂理知識。