1、考慮是飲食、作息不規律引起的內分泌紊亂，平時避免熬夜。區域性塗抹阿達帕林凝膠、蘆薈膠、維生素E乳膏，適當的補充膠原蛋白。
2、建議去專業的美容醫院進行鐳射祛痘治療，可刺激皮膚膠原蛋白的生長，達到美白祛痘的效果。
3、考慮是青春期激素水平紊亂引起的，外部使用過氧化苯甲醯凝膠。
1、考慮是飲食、作息不規律引起的內分泌紊亂，平時避免熬夜。區域性塗抹阿達帕林凝膠、蘆薈膠、維生素E乳膏，適當的補充膠原蛋白。
2、建議去專業的美容醫院進行鐳射祛痘治療，可刺激皮膚膠原蛋白的生長，達到美白祛痘的效果。
3、考慮是青春期激素水平紊亂引起的，外部使用過氧化苯甲醯凝膠。
1、青春痘可以透過早睡早起,均衡膳食，多喝水,減少飲用酒精類飲品來改善,多吃水果蔬菜以排除體內的毒素和溼氣,身體內的垃圾由皮膚排出就形成了痘。平時保持個人衛生清潔，在人體系統中，晚上10點以後是身體各個內臟器官開始調理休息排毒的階段,如果這段時間不休息,毒素從皮膚排出就成了痘痘。所以我們也要注意身體內部的原因，儘量的減少起逗。
2、便秘也可導致痘痘的生長，如果體內的毒素得不到及時的處理和排洩也有可能會導致痘痘生長，吃了太多辛辣、油炸食物;內分泌失調,體內激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。我們如果出現上面的症狀，應該注意飲食清淡,不要吃油膩、辛辣、油炸、膨化、等食品;這些食物中的垃圾毒素太多,會直接影響腸胃的消化功能;多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。刷牙的時候要多用清水衝涮,以免牙膏殘留在嘴巴里面也會長痘痘。
3、長痘痘都和飲食作息有著很大的牽連,這些小細節的問題還是得自己慢慢改善,挑戰痘痘一定要有耐心與信心，針對不同的狀況不同的位置進行治療痘痘，如果痘痘太過嚴重也可以用藥物輔助治療，藥物治痘痘的效果會更快，如果真的很嚴重,最好是去正規醫院檢查治療,配合醫師吩咐做好生活方面的改善。
1、潔面：想要消除痘痘，還要從正確潔面方法開始。
（1）首先，要準備一條清潔柔軟的毛巾以及一小塊刺激性小的中性肥皂。
（2）將香皂在溫水之中揉搓起泡，然後用雙手將泡沫捧起來洗臉，大概洗一分鐘左右就可以了。
（3）接著，用熱水清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，這樣一個步驟要反覆三次。如果使用淋浴器效果會更好一些，臉部距離噴頭大約一拳遠，一邊噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部，再把水調溫噴淋20秒。
（4）使用乾毛巾將臉上的水擦淨，接著再輕輕的壓臉吸水。
（5）最後，塗上具有收斂作用的化妝水，如果塗之後發現有繃緊感，那麼可以多塗幾次。
2、潔面後塗上化妝水
額頭上長了痘痘除了是因為油脂分泌過多造成的堆積之外，還有可能是因為皮膚缺水。所以，在潔面之後，最好要用補水保溼好的化妝水以及其他一些後續的護膚品塗到臉上，並且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營養成分。
3、蜂蜜鹽敷臉
將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌，最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好，然後將這些塗抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方，反覆按摩十分鐘即可。這對消除痘痘的毒素有著很大的幫助，同時還能夠起到很好的美白、嫩膚的效果。