1、睡覺前，切小黃瓜貼在臉上幾分鐘，一個月後臉會變得白嫩。
2、睡前用浸透化妝水的化妝棉敷臉20分鐘，一週3次，有很好的補水效果。
3、每天起床喝2杯水，一杯加些鹽巴，可幫助清理腸胃。
4、出門前一定擦隔離霜及防曬乳，回家馬上卸妝。
5、先用溫水，再用冷水洗臉可收縮毛孔。
6、多喝水，不熬夜，少吃油炸食品。
7、洗完臉後，把1/6瓶養樂多倒在化妝棉上，敷在兩頰、額頭、下巴，可以祛斑美白。
8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜。
9、用冷茶包敷眼五分鐘，接著做類似瑜珈動作，先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持十分鐘。
10、一週用純水洗臉3～4次，經常以化妝綿沾純水敷面臉。
11、陰天也要擦防曬或打傘，防止皮膚老化。
12、用意仁粉沖水喝，不僅對皮膚好，還可以減肥，利尿、去浮腫。
13、泡溫泉可讓肌膚粉潤光滑，消除疲勞。
14、酵母粉1大匙加1／2杯統一優格攪拌，塗在面膜紙上貼臉上5～10分鐘，一週約2～3次，有很好的美白效果。
15、黑砂糖加蜂蜜再加入一點點水，能讓肌膚水嫩。
16、把優酪乳粉倒入鮮奶中放冰箱冷藏24小時，服用可減肥。
17、麵粉蜂蜜牛奶，以2：1：1的配方調勻，每週敷臉2次，一次15～20分鐘，再用溫水洗淨，將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋，能夠讓皮膚柔嫩。
1、經常捏鼻樑，鼻子會變高。
2、每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指併攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中。持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深。效果很好，但要堅持，對眼睛浮腫的男生不適用。
3、游泳，身材會勻稱很多，但是要長期堅持，堅持遊會變得手長腳長，並且可以強健腿部肌肉。
4、保養皮膚基本上現在所有的男生都會保養自己的皮膚，只有少部分直男不會，前面也說了型男的原則是給人乾淨清爽。
1、白醋洗臉
堅持每天早上洗臉的時候，取適量白醋放到洗臉水中調勻，再用混有白醋的水來清潔臉部，這種方法非常的簡單又管用哦，只要堅持一段時間後，就能發現自己的皮膚開始變白的效果，值得一試。
2、牛奶敷面
提前準備好一小杯鮮牛奶放在冰箱裡冷藏大約半小時左右，潔臉後用熱毛巾敷臉，然後再用手指把牛奶打圈塗抹在臉上各個位置，輕輕按摩五分鐘，再用清水洗乾淨即可，堅持使用幾次，你就會發現臉部的皮膚開始慢慢的變得白嫩了很多。
3、蜂蜜敷面
取適量蜂蜜和珍珠粉，放到一個小碗裡，加入少許純淨水一起攪拌均勻，然後就可以塗抹在臉上了，大約15分鐘後用清水清洗臉部。
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克 ...
1、白醋洗臉
堅持每天早上洗臉的時候，取適量白醋放到洗臉水中調勻，再用混有白醋的水來清潔臉部，這種方法非常的簡單又管用哦，只要堅持一段時間後，就能發現自己的皮膚開始變白的效果，值得一試。
2、牛奶敷面
提前準備好一小杯鮮牛奶放在冰箱裡冷藏大約半小時左右，潔臉後用熱毛巾敷臉，然後再用手指把牛奶打 ...
1、要想變帥，那就先給自己弄一個髮型，因為髮型帥了人也要會變帥的，所以要挑一個適合自己的髮型。
2、每天堅持運動一下，比如跑跑步或者去健身房健身一下，但這個過程需要本人的堅持。
3、多吃些蔬菜和水果，這樣子有利於皮膚的吸收，而且對排毒效果有很大的重要。
4、少熬點夜，也要少點抽菸，這樣子不僅對 ...
1、首先，一定要勤洗臉。早上起床之後要洗臉，不要蓬頭垢面的，最好用洗面奶洗臉會洗得更乾淨，這樣看起來才會顯得更乾淨。
2、其次要勤洗頭髮。頭髮不能太亂了，不然會影響自己的形象，頭髮能顯示一個男生是否帥氣，所以一定要勤洗頭。
3、勤換衣服。衣服是一個男生的形象的重要體現，穿衣乾淨、整潔會給別人一個很 ...
1、分頭縫，吹風前，應先確定頭縫的位置.即用梳子將頭髮自前向後梳理一下，讓頭髮自然地呈現紋中.然後用挑一下，再向兩邊梳，使縫間露出膚色，形成一條直線-頭縫。頭縫有吩、二八分、三七分、四六分等不同分法。在吹男髮型時。頭髮多的一半為大連市，少的一半為小邊。有頭縫的一般先從大邊開始吹風，如果不分頭縫，則先吹右邊 ...
1、男生變帥的技巧，眉毛，男生的眉毛大大多都是雜亂而又濃密的，其實眉毛好好修一下整個人看起來臉部都能精神不少。
2、皮膚，其實絕大多數男生對自己的皮膚都缺乏管理，在這裡小編想讓大家分清一個概念，細心打扮自己、在意自己的外表，這樣的男生並不會不爺們，男生看上去清清爽爽總比邋遢要招人喜歡。所以護膚品該用的 ...
1、蜂蜜面膜，蜂蜜面膜可以讓皮膚快速變白，而且，製作方法也非常的簡單。只需要將水，還有蜂蜜按照比例調配好之後，再加入一些珍珠粉，攪拌均勻，然後塗抹在臉上。
2、多吃西紅柿，西紅柿會讓皮膚變得白皙起來，還會起到淡化斑點的效果。
3、大量補水，當皮膚黑了，就表示你肌膚的水分已經流失了很多。這個時候需要 ...