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番茄與西紅柿含維生素c嗎

番茄與西紅柿含維生素c嗎

  1、西紅柿就是番茄,它富含維生素c。除此之外,番茄還富含維生素A、維生素B1,維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。

  2、番茄(學名:Solanum lycopersicum),即西紅柿,是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物,體高0.6~2米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味,莖易倒伏,葉羽狀複葉或羽狀深裂,花序總梗長2~5釐米,常3~7朵花,花萼輻狀,花冠輻狀,漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,種子黃色,花果期夏秋季。

番茄含維生素c嗎

  番茄維生素C含量多。番茄(學名:Solanumlycopersicum),又叫西紅柿,是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。

  番茄是茄科一年生草本植物,株高0.6~2米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味。莖易倒伏。葉羽狀複葉或羽狀深裂,長10~40釐米,小葉極不規則,大小不等,常5~9枚,卵形或矩圓形,長5~7釐米,邊緣有不規則鋸齒或裂片。

香蕉含維生素c嗎

  香蕉含維生素C。香蕉果肉每100克含維生素C24毫克。除此之外,香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白質1.5%,還有豐富的磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克。

  香蕉,芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實,熱帶地區廣泛種植。香蕉味香、富含營養,植株為大型草本,從根狀莖發出,由葉鞘下部形成高3~6米(10~20尺)的假杆;葉長圓形至橢圓形,有的長達3~3.5米(10~11.5尺),寬65釐米(26寸),10~20枚簇生莖頂。


土豆維生素c

  土豆含維生素c,土豆能夠為機體提供豐富的能量,因為土豆當中含有的豐富的碳水化合物,能夠產生足夠的熱量,在補充肌糖原和肝糖原方面的功效會非常的明顯,進而對於恢復體力有著積極的作用。   從中醫食療的角度上來講能夠和胃健脾,對於脾胃虛寒、氣短乏力的人,如果適當的食用土豆,透過滋補胃經,能夠達到促進消化能力提高 ...

李子維生素C

  李子含有維生素C。李子的營養略低於桃子,含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C,煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。   每100克李子的可食部分中,含有能量117.2-221.9千焦,糖8.8克,蛋白質0.7克,脂肪0.25克,維生素A原(胡 ...

桃子維生素c

  桃子含維生素c,而且維生素C的含量還比較豐富,桃子中含有的營養元素有很多,除了維生素C以外,還含有維生素B以及一些微量元素,比如鐵,鋅,鎂等。   微量元素約有70種,指的是在人體中含量低於人體質0.01%-0.005%的元素包括鐵、碘、鋅、硒、氟、銅、鈷、鎘、汞、鉛、鋁、鎢、鋇、鈦、鈮、鋯、銣、鍺和稀土 ...

豬肝維生素c

  豬肝含維生素c,豬肝在飲食與健康中具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,經常食用豬肝還能補充維生素B2,豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用。   豬肝常有一種特殊的異味,烹製前,首先要用水將肝血洗淨,然後剝去薄皮,放入盤中,加放適量牛乳浸泡,幾分鐘後,豬肝異味即可清除。豬肝要 ...

蘋果維生素c

  蘋果含有維生素C,每100g蘋果果肉裡含有維生素C有4毫克。維生素C的結構類似葡萄糖,是一種多羥基化合物,其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而釋出H+。   維生素C具有很強的還原性,很容易被氧化成脫氫維生素C,但其反應是可逆的,並且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能。 ...

西瓜維生素c

  西瓜含維生素C。西瓜在所有瓜果中果汁含量是最為豐富的,其果汁幾乎包含有人體所需的各種營養成分。對人體健康極為有利。含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質。西瓜中的番茄紅素含量僅次於西紅柿,而番茄紅素的抗氧化能力很強,是維生素E的100倍,夏季多吃富含番茄紅素的西瓜、西紅柿等 ...

西紅柿維生素c

  西紅柿富含維生素c。   西紅柿還富含維生素A、維生素B1,維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。   西紅柿起源中心是南美洲的安第斯山脈。在秘魯,厄瓜多,玻利維亞等地,野生物種仍有大量分佈。種類有色番茄亞種和綠色番茄亞種。前者在果實成熟時具 ...