疫情期間居家需要注意什麼

　　1、運動量減少後，可適當飲食減量：居家期間也應當嘗試室內運動，如果活動量減少，可以適當飲食減量或減少主食及能量密度高的食物。

　　2、不盲從盲信謠言：網路流傳的燻醋、吃大蒜、飲酒、鹽水漱口、大量服用維生素、吃魚腥草、喝雙黃連、板藍根口服液等各類預防措施均無任何可靠科學證據，請不要盲從。

　　3、居家飲食消毒要注意消毒，可用三份純酒精加一份水配置成75%濃度的酒精做為基礎的消毒液。透過噴灑或者擦拭來清潔和消毒物體表面，如門把手、桌面、電梯按鈕、手機、電腦等等，還包括照顧患者或與患者和疑似患者密切接觸時使用的餐飲用具等物體表面。但酒精不用於空氣消殺和其他用途。空氣中高濃度的乙醇的聚集，極易產生燃燒現象，造成火災。新型冠狀病毒不能輕易出門，但是在家裡，也需要適當做些運動，保證自己心情愉快，身體健康，讓強健的體魄抵禦病毒。

　　1、運動量減少後，可適當飲食減量：居家期間也應當嘗試室內運動，如果活動量減少，可以適當飲食減量或減少主食及能量密度高的食物。

　　2、不盲從盲信謠言：網路流傳的燻醋、吃大蒜、飲酒、鹽水漱口、大量服用維生素、吃魚腥草、喝雙黃連、板藍根口服液等各類預防措施均無任何可靠科學證據，請不要盲從。

　　3、居家飲食消毒要注意消毒，可用三份純酒精加一份水配置成75%濃度的酒精做為基礎的消毒液。透過噴灑或者擦拭來清潔和消毒物體表面，如門把手、桌面、電梯按鈕、手機、電腦等等，還包括照顧患者或與患者和疑似患者密切接觸時使用的餐飲用具等物體表面。但酒精不用於空氣消殺和其他用途。空氣中高濃度的乙醇的聚集，極易產生燃燒現象，造成火災。新型冠狀病毒不能輕易出門，但是在家裡，也需要適當做些運動，保證自己心情愉快，身體健康，讓強健的體魄抵禦病毒。

　　1、制定防控預案。企業復工復產前要根據疫情制定防控預案，落實檢疫查驗和健康防護，確保安全復工復產。

　　2、切實加強情況摸排及資訊報告。各企業要及時統計職工兩週內旅行及居住史、相關病例接觸史和家庭成員健康狀況，有異常情況立即送醫，並在疾病防控部門的指導下開展疫情防控工作。對各類返程人員資訊進行深入摸排，重點對兩週內的外來人員要登記(包括具體乘車人的交通工具)。

　　3、各企業要實行封閉式管理。企業人員進出一律測量體溫並提供有效身份證件。對出現確診病例的，應視情況實行封閉式硬隔離。加強對辦公、生產區域的測溫監控、通風消毒，保持室內外環境衛生整潔。

　　4、要加強疫情防控教育。切實提高職工的防控意識，引導其保持個人衛生、堅持佩戴口罩、拒絕參加聚眾活動、減少人員接觸。

　　5、要加強食堂進餐防護，減少密集型就餐。