1、水果：
忙碌期間，往嘴裡塞幾口大小適中的水果特別給力，比如藍莓、草莓、葡萄、蘋果、梨、橙子等。
2、可以直接食用的高蛋白：
這幾天你都是處於半飢餓狀態嗎？是時候犒勞一下自己，水煮的雞胸肉、三文魚或金槍魚、不含BPA的罐頭豆類或者豆腐皆為營養晚餐的好選擇。
3、堅果醬：
直接塗抹於麵包片、與果蔬慕斯同食亦或用蘋果片蘸著吃，都可以快速讓你產生飽腹感。
4、切成塊的蔬菜：
如果你忙到沒時間做飯，可以提前準備一些可以直接吃的蔬菜，以備不時之需，迷你胡蘿蔔、黃瓜、芹菜、甜椒、生菜等都富含維他命與膳食纖維。
5、檸檬：
將鮮榨的檸檬汁加入你的茶或白水，直接變身為排毒飲料，將其放入冰箱，飲用的時候還可以根據個人喜好佐以黃瓜、生薑等，口感更豐富。
6、濃稠的希臘酸奶：
高蛋白、低脂肪的美味怎能少了酸奶的身影？它比酸奶油、全脂黃油健康許多。加不加水果與堅果，由你做主。
7、雞蛋:
加入一個白水煮雞蛋的早餐絕對讓你忙碌到中午而不覺得餓。
8、菠菜：
迷你菠菜富含維他命A、礦物質及微量元素，用武之地非常廣泛，例如撒在湯裡、加入三明治和沙拉、做成慕斯、加蒜炒食，味道特別鮮美。
燕窩的主要營養成分有：水溶性蛋白質，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鈉、鉀等微量元素、賴氨酸、胱氨酸和精氨酸等氨基酸、唾液酸、表皮生長因子、集落刺激因子。燕窩貴並不是因為其營養價值高，而是物以稀為貴，天然的燕窩產量有限、加工過程複雜，而且大部分工序都只能由人工挑揀、清潔、去除羽毛和泥沙等雜質完成，價格自然貴。
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窩按築巢的地方可分為屋燕及洞燕兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂血燕，據傳是人工養殖的屋燕透過鳥糞薰染法而製成。
好玩的小型寵物有：
1、烏龜：當一個人心情不好時，看到烏龜笨拙的爬行姿勢，很容易改善心情。
2、倉鼠：倉鼠形似一個毛團，看起來非常可愛。
3、小貓：貓咪是一種很有靈性的動物，既可愛又優雅。
4、兔子：兔子具備獨特的長耳朵和小嘴，給人第一印象是可愛、小巧，容易激起人們心中的保護慾望。
5、金魚：火紅火紅的金魚在水裡面晃盪來晃盪去，給人一種十分飄逸的感覺。
導航有語音功能，具體功能介紹如下：
導航功能，使用者在車載GPS導航系統上任意標註兩點後，導航系統便會自動根據當前的位置，為車主設計最佳路線。轉向語音提示功能，車輛只要遇到前方路口或者轉彎，車載GPS語音系統提示使用者轉向等語音提示，駕車者無需觀察顯示介面就能實現導航的全過程，使得行車更加安全舒適。增 ...
1、電視劇《司藤》裡出現的妖有：白藤、赤傘、擎天樹。
2、《司藤》是由李木戈執導，景甜、張彬彬、李沐宸、張亦馳領銜主演，吳俊餘特別主演的奇幻懸愛劇。該劇改編自尾魚同名小說，講述了設計師秦放意外墜入山崖，喚醒沉睡數十年的外星後裔司藤，兩人彼此守護共同成長的故事。 ...
喝花酒多半是指在青樓或者是普通酒館擺下酒席，然後請幾個歌伎陪座，觥籌交錯之間以資調笑，活躍氣氛，更有甚者在喝酒過程中，與歌伎採取各種姿勢或者行一些淫穢酒令來助興。後來常常把酒宴的前後活動都統稱為"喝花酒"，這是古人文雅的說法，其實就是逛妓院，找妓女陪他們喝酒，通俗一點的說法就是"泡 ...
1、紹興好玩的地方有魯迅故里，鏡湖，會稽山，大禹陵等景點；
2、魯迅故居，位於浙江省紹興市內東昌坊口新臺門內，是魯迅早年住處，現為魯迅紀念館，1988年國務院公佈其為全國重點文物保護單位；
3、鏡湖，處於紹興市核心部分，屬於淡水湖泊型國家城市溼地公園，環境優美，河水清秀，深受遊客喜愛；
4、會 ...
大自然的指南針都有太陽、月亮、北極星。
根據太陽早晨從東方升起，傍晚從西方落山，那麼就很容易分別東西方向了；在頭頂時，月半時，太陽剛下山，月亮就從東方升起，晚上月亮的方向是晚6點在南方，夜晚12點在西方；北極星所在的方向便是正北方。
大自然的指南針在自然界形成了許多間接判定反向的特徵，掌握這些特徵 ...
大學含金量高的競賽如下：
1、全國大學生數學建模大賽；
2、國際大學生程式設計競賽；
3、全國大學生電子設計競賽；
4、挑戰杯；
5、數字建模競賽和交叉學科建模競賽；
6、機器人足球世界盃賽；
7、霍普杯國際大學生建築設計競賽；
8、全國大學生機器人大賽；
9、全國大學 ...
1、肉類：羊肉，牛肉，雞翅，雞心，雞胗，火腿腸，培根。
2、海鮮類：扇貝，魷魚，蝦，鱈魚。
3、蔬菜類：青椒，金針菇，土豆，生菜，韭菜，茄子。
4、豆製品類：豆腐皮，麵筋。
肉類可醃製後穿成串，海鮮類可放進燒烤專用盤中烤制，蔬菜類和豆製品類可隨意搭配，口感更佳。 ...