白天哪個點敷面膜最好

　　建議敷面膜的白天最佳時間是早上剛起床的時候。但由於敷面膜也是需要十多分鐘二十分鐘，如果大家還要上班，那就一定要提早一點起床，不然容易遲到哦。這個時候敷面膜皮膚會比較容易喝飽水。面膜時間15分鐘到20分鐘為宜，除非它有特別標註。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反。敷太久了會把皮膚本來的水分給吸走了，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

　　1、晚上睡覺前，細胞的生長修復在夜間最為旺盛；

　　2、月經後的第一週做面膜，效果加倍，因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用面膜、精華高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。這個時期除基礎護膚，可做去角質深層清潔；

　　3、早上6：30-7：00做眼膜最佳，此時選擇清潔、抗敏型眼膜最佳；

　　4、上午12：00做亮白麵膜，一上午的時間已經讓皮膚有些負擔，此時做亮白麵膜做好，建議一週1-2次；

　　5、晚上9：00做保溼面膜，此時人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所下降，會出現一些小幹紋，此時可用些具有保溼效果的精華或面膜；

　　6、晚上11：00做營養面膜，營養面膜次日清晨，最好不要使用營養較多的護膚品，避免營養過剩。

　　1、每日敷面膜的最佳時間：一個是在早晨九點到十一點，因為這個時間段是人體脾經的執行時間，面膜中的精華成分吸收會特別好。

　　2、另一個就是在晚上九點半到十一點左右，這個時間段是人體三焦經執行的時間，也是肌膚自我修復和吸收的最佳時間。