紅薯葉是一種很好的綠葉蔬菜。它可以提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症、促進新城代謝、通便利尿、升血小板、預防動脈硬化、阻止細胞癌變、催乳解讀等保健功能。還可以使肌膚變光滑,經常食用有預防便秘、保護視力的作用,還能保持皮膚細膩、延緩衰老。
能。白蘿蔔能和豬排骨一起煮湯,做白蘿蔔燉豬排骨。主料:白蘿蔔500克,豬排骨(大排)250克;調料:鹽3克,大蔥10克。排骨剁成3釐米大小的塊;白蘿蔔切成片。將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿蔔,蔥燉熟,撇去湯麵浮油,加入精鹽適量即可。
皮蛋紅薯葉粥做法如下:
材料:
大米100克,胡籮卜1個,皮蛋1個,紅薯葉適量,薑絲適量,蔥花適量,鹽適量。
步驟:
1、大米洗淨,放在鍋裡煮15分鐘左右,將切好的皮蛋和紅薯葉放入鍋中;
2、煮20分鐘左右,放入胡籮卜丁,薑絲和鹽攪勻;
3、出鍋時撒上蔥花即可。
梔子花能和艾葉一起煮。艾葉是比較常用的一味中藥,性溫、味苦,具有溫經止血、散寒止痛、祛溼止癢等功效,可用於治療痛經、月經不調、咳喘等症狀,而梔子花芳香怡人,含有多種揮發油及微量元素,有止咳化痰、利尿消腫等作用,兩者沒有配伍禁忌,可以一起泡水。 ...
與雞肉相剋的食物:
1、雞肉與野雞同食會消化不良;
2、雞肉與甲魚同食會心痛;
3、雞肉與鯉魚同食會腸胃不適;
4、雞肉與李子同食會導致腹瀉;
5、雞肉與狗腎同食會導致痢疾;
6、雞肉與糯米同食會引起身體不適;
7、雞肉與菊花同食會中毒;
8、雞肉與芝麻同食易中毒;
9 ...
百合紅薯紅棗粥做法:
1、主料:大米200克、幹百合50克、紅薯100克、紅棗5個;
2、紅薯去皮、切成小塊、幹百合洗淨;
3、將紅薯粒、幹百合、大米、紅棗放入鍋內;
4、加入適量的水,中火煮20分鐘;
5、20分鐘後開小火,每隔2分鐘用勺子攪拌一次,攪拌3次後關火;
6、根據個人 ...
用紅薯與菠菜煮粥,製法新奇,成湯色澤鮮明,脆嫩可口,清淡鹹鮮,為家庭常用湯菜。
主料:紅薯200克,菠菜250克,鮮湯1000克。
輔料:蔥10克,熟菜油50克,精鹽3克,姜10克,味精2克。
紅薯菠菜湯的做法:
1、先將紅薯洗淨,切成絲;菠菜洗淨,入開水鍋中氽一下取出;姜去皮拍破,蔥洗淨 ...
田七和當歸放在一起煮湯喝的好處:
1、當歸能活血補血,田七能祛瘀活血,正好輔助了當歸的功效,使得淤血散,新血生,血行通暢;
2、消腫止痛,治療跌打瘀腫疼痛、瘀血內阻所致的胸腹及關節疼痛,能活血化瘀消腫;
3、三七有比較好的降低膽固醇,降低甘油三脂的作用。 ...
黃花菜的營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分。黃花菜性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利溼、消食、明目、安神等功效,對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等。具有補虛損、健脾胃的功效。二者 ...
1、玉竹可以和玉米胡蘿蔔一起煲湯的。
2、原料:玉米1根、胡蘿蔔1根、荸薺8顆、玉竹一根、腔骨500克、姜6片、清水、鹽2茶匙。
3、將腔骨剁成塊洗淨。玉米,胡蘿蔔,玉竹和荸薺都去皮洗淨後切塊,姜洗淨切片。
4、鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入腔骨焯燙3分鐘,撈出用清水衝去表面的浮沫。
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