檸檬和醋泡的功效
１、排毒養顏：水本來就可以幫助我們身體排毒，加上檸檬中所含的維生素Ｃ更能加強清除血液裡的毒素，保持肌膚光澤，還可以減少皺紋。
２、平衡ＰＨ值：檸檬水嘗上去很酸，但實際上它是鹼性的，能讓身體維持在鹼性狀態，可以預防疾病，阻止病原體存活。
３、增強免疫力：檸檬中的鉀有助於控制血壓，刺激大腦神經系統；維生素Ｃ還有助於對抗感冒。如果生病了，可以泡上一杯檸檬水加些蜂蜜。
４、減肥：如果只是喝檸檬水的話，那對身體很有好處，可以清潔腸道，對減肥有輔助作用。如果在用餐的時候加一點點醋，長期堅持能夠軟化血管，促進新陳代謝，也是有好處的。但是兩種都是有較強刺激的酸味食物，可能會傷害食道以及消化道，所以要慎用。如果想利用這兩樣東西減肥，可以嘗試比較溫和的方式。比如，用新鮮的檸檬切一片泡水喝，想喝醋的話要用水稀釋才能喝，一般以小湯匙要兌一杯水，一天不要超過三杯。
檸檬醋的製作方法
材料：檸檬５００克、冰糖５００克、１００％純天然釀造的陳年紅醋或陳年高梁白醋１瓶、陶瓷缸或廣口玻璃罐１只。
做法：
１、將檸檬洗淨後放置陰涼處，讓水份晾乾。
２、依水果形態大小，切片或切塊泡製使用。
３、將果片及陳醋放入瓶內，再把冰糖放入瓶內，浸泡過程中稍微攪拌一下，促使冰糖溶化。
４、材料全部加入瓶內後，密封放置陰涼處。
1、能夠生津解暑，因為從中醫食療的角度上來講檸檬乾片泡水性味甘、酸、涼，對於暑熱傷津、中暑煩渴的人，如果適當喝檸檬乾片泡水有很好的生髮口中津液、解除暑熱的功效。
2、能夠健脾和胃，對於食慾不振、脘腹脹痛、噁心、嘔吐的人，如果適當喝檸檬乾片泡水有很好的和胃健脾的功效。
3、能預防雀斑、黃褐斑的發生，因為檸檬乾片當中含有的一部分維生素，能夠很好的調節皮膚內色素的代謝，有很好的美容養顏的功效。
1、能夠生津解暑，因為從中醫食療的角度上來講檸檬乾片泡水性味甘、酸、涼，對於暑熱傷津、中暑煩渴的人，如果適當喝檸檬乾片泡水有很好的生髮口中津液、解除暑熱的功效。
2、能夠健脾和胃，對於食慾不振、脘腹脹痛、噁心、嘔吐的人，如果適當喝檸檬乾片泡水有很好的和胃健脾的功效。
3、能預防雀斑、黃褐斑的發生，因為檸檬乾片當中含有的一部分維生素，能夠很好的調節皮膚內色素的代謝，有很好的美容養顏的功效。
檸檬是生活中比較常見的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質以及其他營養成分，適量食用對身體有一定好處，很多人都會用檸檬泡水喝，尤其是女性朋友們。檸檬泡水一次用不完，這種可以放冰箱密封儲存起來，也可以醃製或者曬乾。
檸檬泡水一次用不完怎麼存放
1.密封冷藏儲存：將切好的檸檬用保鮮膜密封。這可以減緩水 ...
1、黃芪的作用是益氣壯陽，保體壯麵，利水消腫，生瘡生肌。
2、枸杞的作用是滋補肝腎，滋陰明目。常吃枸杞可延年益壽，滋補肝腎精血，滋陰明目。
3、黃芪與枸杞同飲，不僅能溫陽、健脾益氣，還能滋補肝腎、調經、補血、調衝任。 ...
1、中醫上，玉竹具有滋陰養顏、潤肺和胃的功效，常被用來治療咽乾口渴、小便不暢等常見熱症，煎水服用還可降血壓、血糖和強心臟的作用。玉竹泡茶的話可以有很好的補氣的作用，對於緩解體質虛勞的情況有改善的作用，而且也可以滋補五臟。對於緩解肺熱導致的食慾不振，口乾，胃部不適有改善的作用，而且有安神鎮靜的效果。
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1、養血活血
捻子當中含有很多種維生素、糖類、氨基酸等營養物質，可以養血活血。用捻子泡酒喝可以讓滋養氣血，還能夠起到烏髮的作用。女人喝捻子酒可以補血，讓頭髮更加烏黑亮麗。貧血、營養不良的女人，可以適當喝點捻子酒，讓自己喝出好氣色。
2、補腎壯陽
捻子還具有補腎壯陽的功效。不僅女人可以喝捻子酒， ...
1、苦參泡酒的功效和作用是清熱解毒，尤其是對於預防各種流行感冒具有比較顯著的效果，所以平時在換季容易感冒的時候可以適量的喝苦參酒。
2、苦參的功效也比較多，具有清熱燥溼和殺蟲止癢、以及利尿的作用，可以用於治療女性陰道炎、外陰炎、溼疹所引起的皮膚瘙癢、尿路感染等病症。 ...
止渴除煩：雞爪果中含有大量葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等，能生津止渴、清熱除煩，增強機體的抗病能力。
通利二便：雞爪果含有大量水分、葡萄糖、有機鹽、脂類物質，具有促進尿液排洩、加速腸道蠕動等作用，故能通利二便。
祛風通絡：雞爪果中含有大量的鈣和枳椇子皂甙，具有中樞抑制作用，能夠抗驚厥 ...
橄欖醋有暖胃開脾的作用，有清熱解毒，袪火，有益腦部和神經系統，清肺，保護腸胃，避免胃寒，有預防動脈硬化，制菌力很強等作用。常用來對煩渴，咳嗽吐血，腸炎痢疾，解酒等的治療。
橄欖醋還能治療流行性感冒和普通的感冒等。
橄欖醋有治療咽喉發炎腫痛的效果。
橄欖醋的食用方法可以作用調料，比如餃子蘸醋等， ...