皮膚太乾燥怎麼辦

　　1、皮膚太乾燥的話，需要多喝一些水來緩解乾燥的，一般最好在早上的時候就喝上一杯水，在晚上的時候也多喝一些水，這樣皮膚就不會那麼幹燥了。

　　2、其次，皮膚太乾燥的話，還可以多吃一些水果，像葡萄、梨子都是水分含量比較高的，多吃一些水果之後，皮膚也就不會那麼幹燥了。

　　3、還可以多塗抹一些護膚霜，這樣也是可以緩解我們的皮膚乾燥的，多塗抹幾天之後，就會發現皮膚又恢復到嫩白水潤的效果了。

　　1、首先，皮膚太乾燥的話，需要多喝一些水來緩解乾燥的，一般最好在早上的時候就喝上一杯水，在晚上的時候也多喝一些水，這樣皮膚就不會那麼幹燥了。

　　2、還可以多吃一些水果，像葡萄、梨子都是水分含量比較高的，多吃一些水果之後，皮膚也就不會那麼幹燥了。

　　3、還可以多塗抹一些護膚霜，皮膚又恢復到嫩白水潤的效果了。

　　4、皮膚太乾燥的話，還需要在平時多喝一些牛奶，讓我們的皮膚得到有效的改善的，一般選擇在睡前喝上一杯會好很多。

　　5、還可以在我們住的地方以及上班的地方放在一個加溼器，這樣也是可以讓我們的皮膚不會那麼幹燥了，皮膚乾燥主要也就是周圍空氣比較乾燥導致的。

　　6、最後，我們還需要確保良好的睡眠，良好的睡眠可以讓皮膚得到有效的休息.

　　1、選溫文潤澤型的潔面乳，切忌帶有祛痘、控油字眼的洗面奶，不要用太熱的水洗臉，最好是溫水，當洗臉水的溫度高於38℃以上時，水溫超過人體的正常體溫，也比皮膚的溫度要高，在熱水的浸潤下，皮膚毛孔擴張，對於去除被油脂包裹的臉上的髒東西有好處，臉洗得更乾淨。

　　2、潔面之後，如果皮膚起皮嚴峻，可敷個補水面膜為肌膚急救下。

　　3、敷完面膜後，補上一層面霜塗勻。

　　4、妝前護理做好後，幹皮補充了足夠的水分，進入化妝的過程後，儘量挑選保溼度較強且油分較強的。

　　5、定妝時，散粉不必上太多，只打在T區，其他位置輕輕帶過就能夠了。

　　6、隨身攜帶一小瓶保溼噴霧，化妝後4-6小時之後噴一下，不要太多，讓它天然吸收，以達到補水的效果。