皮膚暗黃是後天因素造成，皮膚黑是先天因素。皮膚暗黃乾燥，皮膚黑是有光澤。
皮膚變黃的原因：
膚色暗黃的皮膚問題在於無法表現出健康的自然光澤。睡眠不影響皮膚的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致皮膚失去透明感，出現晦暗，潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂皮膚的新陳代謝的節奏，從而使皮膚暗啞無光。
另外，像吸菸會導致維生素C的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
皮膚變黑的原因:
1、黑色素聚集。
2、血液迴圈不良。
1、櫻桃，櫻桃外表漂亮，經常用來形容漂亮的女孩子。不僅如此，櫻桃的營養價值也是非常高的，其中含有大量地鐵質，非常適合女性食用，能夠很好的調養身體、補足氣血。國外的科學家研究發現，除了具有補血的效果之外，吃櫻桃還能夠有效的減輕疼痛。櫻桃除了滋養皮膚之外，還能夠快速的清潔口腔中的異味，還你一個清新口氣。
2、桔子，桔子能夠有效的滋養我們的皮膚，同時還能夠見底患者各種慢性疾病，例如高血壓、心臟病的可能。桔子雖好，但是不要吃太多哦，每天吃四個就可以了，否則很容易出現上火的可能。
3、火龍果，火龍果的營養含量非常的豐富，對於人體的健康、皮膚的健康有著絕佳的作用。火龍果中含有一種少見的植物性白單筆，還有大量的花青素、維生素和膳食纖維，這種百安佰具有膠質性，能夠起到很好的排毒養顏的功效。
4、柚子，柚子是我們經常吃的水果，它維生素C的含量很高可以起到美白肌膚的作用，還有很高的纖維素，可以很好的保護我們的心血管健康。而且日常多吃柚子，能夠有效的降低患有心臟病可能。
5、葡萄，現代人吃葡萄，喜歡剝掉葡皮和吐掉葡萄籽，其實這是一種非常錯誤的吃法。專家告訴我們，女生吃什麼對皮膚好，葡萄就是一個很好的選擇，並且吃葡萄可以很懶惰，洗乾淨直接吃就可以了，不需要剝皮和吐籽。
橙子是很多人都愛吃的水果，維生素C很高，但是不能吃太多，會導致副作用的產生，比如吃橙子太多會讓皮膚變黃，所以還是要適量食用。那麼，橙子哪個品種最好吃？一起來看看小編帶來的介紹吧！
橙子會讓皮膚變黃嗎
根據食用量來看。
橙子正常食用是不會導致皮膚變黃的，但橙子中含有大量胡蘿蔔素，要是頻繁過量食用，人體內囤積過多，就很有可能會導致皮膚出現發黃現象。
因此橙子的食用量要有所控制，如要長期食用的話，一天最多吃2-3個左右就可以了，以免吃多了對身體健康造成過多的不良影響。
橙子哪個品種最好吃
根據個人喜好看。
橙子的品種繁多，對於不同品種的橙子來說，都有各自不同的口感特點，而每個人對食物味道、口感都有自己的偏好，因此並沒有橙子哪個品種最好吃的說法，建議根據季節和個人口味喜好來選擇即可。
無論是什麼品種的橙子，其中的營養成分和功效作用，都沒有什麼太大差別，在中醫上都屬於味酸，性涼，歸肺、胃經，有降逆和胃、理氣寬胸、消癭、醒酒、解魚蟹毒等功效的水果。
一年中幾月份的橙子最好吃
九月到來年的四月。
以目前反季節的水果培育技術，以及現在的對水果的儲存技術來看，一般在一年四季都可以吃到橙子，但吃橙子最好的季節，還是在九月到來年四月這個時間段。
因為橙子是一種秋熟水果，每到九十月份就是大量上市的時候，而橙子在儲存得當的情況下，儲存時間又很長，所以這批成熟的水果，一般都可以儲存到來年四月，因此能吃橙子的季節很長。