1、使用一些修復紅細胞的護膚品，然後塗抹一些增厚的角質層產品，以增加對真皮層的保護。同時，修復角質層和真皮層的損傷。當然，有必要同時滋潤和增加真皮層。含水量。
2、首先，請停止對你的皮膚那“無微不至的呵護”：不要總是因為擔心彩妝或者防曬洗不乾淨而過度清潔（防曬產品到底要怎麼清洗？），也不要總是因為覺得皮膚缺這個缺哪個而各種面膜/精華的一通亂補（來自真正的大神的建議：讓皮膚變美的關鍵）
3、在選擇屏障修復產品的時候，不要光瞄著各種天然神經醯胺/合成神經醯胺/神經醯胺前體（鞘氨醇）。“亂花漸欲迷人眼”，還要注意看配方里是否有搭配的膽固醇（比如各種甾醇）和脂肪酸（棕櫚酸/硬脂酸/亞麻酸…）
一、如何防護1、想要恢復角質層是個長期的過程，不要頻繁更換護膚品這樣對皮膚恢復非常不好，臉紅也需要繼續使用不刺激的護膚。儘量不要化妝，做好基礎補水和防曬就好。
2、對於一些見效快的護膚品就不要用了，三無產品更不要用。去角質產品就不要用了，潔面過度去角質過嚴重時造成紅血絲的主要原因。磨砂產品和酸性過大，卸妝等不要熱敷，少化妝，化妝卸妝會讓角質層更加薄，不要用力擦臉，爽膚水也需要輕輕拍打，不要用化妝棉塗抹。
3、這樣脆弱的皮膚對外界的刺激更加敏感，輻射、日光等防禦能力也下降老化也非常快的。選擇防曬時候一定要選擇物理的，不要直接塗抹到肌膚上，要做好基礎護膚後再塗抹防曬。
4、補水不能少，較薄的角質層不能很好的鎖住水分，更加需要補水，空調房，會感覺皮膚越發乾燥缺水，多喝水，在溼潤度比較大的地方待著。
二、有這些症狀證明你的角質層已經很薄需要注意了：1、臉上看起來紅紅的、用鹼性大的潔面就會感覺很痛、潔面後臉看起來更紅了。
2、仔細照鏡子發現紅血絲出來了，很細小，但是兩頰非常嚴重像兩坨紅毯，皮膚有些透明狀態紅血絲。
3、天氣熱出門太陽曬後臉就非常紅，發熱，以為是曬傷，其實是角質層太薄了。
4、劇烈運動後臉部更是紅的厲害，所有紅血絲都暴起，簡直是熟透的大蘋果，安靜呆很長時間後才能消退。
第一：如果角質層較薄的話，那麼就不要在用去極愛哦之的東西了。就算有需要清除的死皮也不要先記著用去角質的產品。減少使用這類產品，可以讓皮膚慢慢恢復。
第二：在生活中洗臉的時候儘量多用清水洗，選用溫和的洗面奶，自動增強皮膚的抵抗力。
第三：還要經常給皮膚補充水分，出門的時候防止紫外線的傷害，睡覺前或者出門前要塗抹潤膚露等補水產品，做好防曬工作。