皮膚角質層怎麼增厚

　　讓皮膚角質層變厚可以停止使用刺激性的潔面或者護膚品。膠質層比較薄那麼皮膚就會比較敏感容易因為護膚品和化妝品的刺激而變得更加輕薄，角質層一旦變薄之後合理的護膚就非常關鍵了。

　　皮膚較薄那麼潔面的選擇就要避免皂基潔面，皂基潔面只會讓皮膚變得更加敏感，可以使用氨基酸潔面這種弱酸成分的潔面，可以讓肌膚得到充分的清潔而又不會造成刺激。而且還要對皮膚及時的補水鎖水，讓肌膚受損的角質被修復那麼角質層過薄的狀態才會緩解。

　　而使用護膚品的時候可以選擇稍微滋潤一些的護膚品，如果讓角質層較薄的皮膚長時間處於清爽的環境，那麼角質層可能就會受到外力的刺激或者因為不夠滋潤而變得開裂，這樣就會讓角質層進一步變薄，所以在選購護膚品時應當以基礎的補水保溼為主，一些功效型的護膚品比如美白或者抗氧化等成分要及時避免使用，否則也可能會對皮膚造成刺激而影響肌膚的水油平衡，進而對皮膚角質層造成傷害。

　　角質層較薄的人要養出健康的厚實一些的角質層需要很大的力氣，也需要在日常護膚的過程中找準定位找對方法科學合理的護膚，將敏感的狀態扭轉為健康狀態。

　　1、使用氨基酸成份的洗面奶。選擇洗面奶非常有講究，不是泡沫越多越豐富就好。角質層薄的美眉要選擇溫和的洗面奶，最好是添加了氨基酸成份的，氨基酸可以調節皮膚的ph值，讓皮膚酸鹼平衡在最適合的狀態，皮膚不幹不油。

　　2、早上洗面不用洗面奶。晚上用卸妝液和洗面奶，沒有化妝就只用洗面奶清潔。第二天早上皮膚有一層油脂那是最天然的油脂，可以保護薄弱的角質層，不要用洗面奶洗掉了。如果是油性皮膚，還是要用洗面奶哦，這裡說的是角質薄的皮膚不用。

　　3、不能做清潔面膜。面膜無需固定一種面膜，保溼，抗皺，美白的都可以做。但就不是要做清潔類的面膜，清潔型的面膜就是帶走皮膚的水份，讓表層變的薄弱，確實是清潔了，皮膚卻變的更薄了。

　　第一個方法：儘量不使用含重金屬的護膚品和化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；選擇性質溫和的潔面奶和爽膚水。不吃辛辣刺激的食物，如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會使腸道系統紊亂進而引起皮膚汗腺分泌異常，使肌膚嚴重缺水，對敏感肌膚會造成極大的破壞。

　　第二個方法：平時洗臉水切忌過燙。不要用過熱的水洗澡洗臉，一般水溫控制到37°-39°之間。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。儘量不要讓自己的肌膚長久的待在乾燥環境中。如果長期讓自己的肌膚處於如此乾燥的環境中，對於角質層比較薄的肌膚十分不利。

　　第三個方法：想要修復角質層就應該讓皮膚有充足的營養，皮膚營養充足了，新生的細胞才會得到較快的生長，讓皮膚的新陳代謝恢復到正常的水平，使角質層恢復到正常的厚度。可以使用芸蓉集的臻草霜來針對皮膚角質層薄的問題，這種純天然植物製成的產品不用擔心有副作用。