1、養成良好的生活習慣。如果想要擁有白皙的肌膚，一定要養成良好的生活習慣，平時不抽菸，保證充足的作息，避免皮膚暗黃，肌膚重現白皙狀態。
2、注重防曬。如果皮膚在紫外線下暴曬，就會導致皮膚出現黑黃色素，皮膚也會因為暴曬而暗沉。紫外線會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈力纖維，還會導致皮膚老化。
3、堅持有氧運動。肌膚新陳代謝緩慢，皮膚看著就會比較暗黃，想要美白，一定要多運動。經常做有氧運動，加速肌膚新陳代謝，提亮氣色，擺脫皮膚暗黃。
4、多喝水。很多人每天喝水量嚴重不足，皮膚也會非常的乾燥，暗沉明顯。想要美白一定要多喝水，保持肌膚的水分和彈性，促進肌膚的新陳代謝，膚色也會逐漸的變白。
5、補充維生素。維生素有抗氧化的效果，抗氧化的過程也是抗衰老的過程。補充維生素抗氧化，可以美白皮膚，肌膚更加有光澤。
黃皮膚美白有5種方式 ，1.填補很多水份；2.美白皮膚柔膚水不但有再次清理功效還能美白皮膚；3.挑選抑止色素的商品；4.技術專業的美白皮膚修補；5.不斷應用美白補水面膜。除開外界美白皮膚，可以根據調節飲食搭配和作息時間從根本原因美白皮膚。
一 填補很多水份。補水保溼是很關鍵的1個流程，都是最基礎的，許多人到被太陽光曬到以後，就會有很多的水份外流掉，這一那時候能夠用某些水噴霧器來開展補水保溼。二 美白皮膚柔膚水的雙向關愛。可以應用某些帶有綠色植物成份的美白皮膚的柔膚水，能夠具有再次清理的功效的，一起還會有收斂性美白皮膚的功效，期待大夥兒能留意。三 24鐘頭連續美白皮膚。由於在大白天的那時候，紫外光是十分的明顯的，因此在挑選商品的那時候，最好挑選某些能夠抑止色素的商品。四 技術專業的美白皮膚修補。假如將會得話，儘可能每星期或半個月到美容店做一回基本皮護，在美工的具體指導下挑選合適年青皮膚型別的治療過程，開展美白皮膚和保溼補水非常醫護。五 不斷應用美白補水面膜。為解決曬後的色素沉澱，並在短期內內給皮膚淨白有所改善，就必須讓平時醫護與提升醫護同時進行。
1、冷熱水交替洗臉，冷熱水交替洗臉一方面可以雙重清潔皮膚，另一方面可以透過熱量的變化，使皮膚的毛孔交替進行呼吸與擴張，這樣既可以增加皮膚的吸收能力，還可以促進皮膚的血液迴圈，改善皮膚的膚質。
2、敷黃瓜片，眾所周知，敷黃瓜片有美白的功效，因為黃瓜其中的維生素c含量十分豐富。有助於我們修復受傷的皮膚，美白膚色。特別適合在炎熱的夏天來保護我們的膚色。
3、多喝水，女孩子一定要多喝熱水，熱水不僅可以促進人體給迴圈，胃腸道迴圈。還可以起到補充人體水分的作用，包括皮膚上的水分，多喝熱水可以減少皮膚缺水的弊端，改善我們暗黃的膚質。
4、睡前敷臉，晚上10點特別是11點以後是我們的皮膚修復的最佳時間。所以在睡覺之前，敷一片面膜來幫助我們修復皮膚是一個不錯的選擇。當然，這也是很多女孩子有一個好皮膚的法寶。有了比較好的膚質，我們的膚色也會有很大的改變。