1、幫助維持腸道功能的正常：成人益生菌可以幫助維持腸道的正常生長，以及各種代謝作用，讓腸道內的細菌群體正常化，進而讓腸道的機能可以正常的運作。
2、幫助緩解乳糖不耐受症狀、促進消化：成人益生菌當中的乳桿菌有半乳糖苷酶的活性，能夠幫助降低乳糖的濃度和產生乳酸，幫助人體更好的消化吸收。
3、幫助提升機體的免疫力：成人益生菌能夠幫助維持腸道微生物菌群的平衡，幫助誘發腸道的免疫力，從而就可以幫助增強機體自身的免疫能力。
1、幫助維持腸道功能的正常：成人益生菌可以幫助維持腸道的正常生長，以及各種代謝作用，讓腸道內的細菌群體正常化，進而讓腸道的機能可以正常的運作。
2、幫助緩解乳糖不耐受症狀、促進消化：成人益生菌當中的乳桿菌有半乳糖苷酶的活性，能夠幫助降低乳糖的濃度和產生乳酸，幫助人體更好的消化吸收。
3、幫助提升機體的免疫力：成人益生菌能夠幫助維持腸道微生物菌群的平衡，幫助誘發腸道的免疫力，從而就可以幫助增強機體自身的免疫能力。
1、幫助維持腸道功能的正常：成人益生菌可以幫助維持腸道的正常生長，以及各種代謝作用，讓腸道內的細菌群體正常化，進而讓腸道的機能可以正常的運作。
2、幫助緩解乳糖不耐受症狀、促進消化：成人益生菌當中的乳桿菌有半乳糖苷酶的活性，能夠幫助降低乳糖的濃度和產生乳酸，幫助人體更好的消化吸收。
3、幫助提升機體的免疫力：成人益生菌能夠幫助維持腸道微生物菌群的平衡，幫助誘發腸道的免疫力，從而就可以幫助增強機體自身的免疫能力。
1、預防便秘：益生菌能平衡腸道菌群，促進腸道蠕動，預防和改善腹瀉便秘。
2、改善腸道功能：益生菌能刺激腸道免疫機能，改善腸道。
3、幫助營養物質消化吸收：益生菌株在胃腸道內可產生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。
4、產生重要的營養物質：益生菌能產生維生素，包括泛酸、尼克酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6及維生素K等，同時能產生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等，對骨骼成長和心臟健康有重要作用。
益生菌：
益生菌是透過定殖在人體內，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。透過調節宿主黏膜與系統免疫功能或透過調節腸道內菌群平衡，促進營養吸收保持腸道健康的作用，從而產生有利於健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物。