看手機時間久了眼睛花了怎麼辦

　　1、可以換一個護眼的手機貼膜，現在市場上有多種型別的貼膜，能夠防紫外線防輻射，對眼睛還會有保護的效果，尤其是晚上習慣性的玩手機的朋友們可以選擇一個合適的手機貼膜。

　　2、可以稍微休息一下，可以將手洗乾淨，然後靜靜的躺在床上做10到15分鐘的眼保健操，能夠有效的解決眼睛模糊乾澀等症狀。

　　3、可以先放下手機，然後找到一處綠色的地方眺望，即便是看不清楚也沒關係，能夠有效的舒緩眼疲勞。

　　4、枸杞菊花茶，將枸杞和菊花一起放在杯子中，用沸水沖泡十分鐘即可飲用。枸杞和菊花都是具有明目的效果有效的，緩解眼睛乾澀模糊等症狀，能夠起到非常好的保健效果。

　　眼鏡戴久了，鏡片花了怎麼辦

　　到眼鏡店清洗

　　大多數眼鏡店都會為顧客提供免費清洗服務，可以到購買眼鏡實體店去，請賣家給你清洗。

　　更換眼鏡片

　　如果鏡框是好的，鏡片已經磨損嚴重了，可以考慮重新換一對鏡片。

　　使用清洗液

　　也可以購買專用的鏡片清洗液，用清水沖洗眼鏡，抹上清洗液後，用眼鏡布擦拭，然後再次用清水沖洗乾淨。

　　經常清洗眼鏡

　　可以利用每天的洗漱時間，清洗眼鏡，不讓眼鏡上長期積累灰塵、油漬。

　　用柔軟材質的布料擦拭眼鏡

　　擦拭眼鏡的時候，儘量不要用比較硬的紙、布擦眼睛，容易將鏡片劃壞。應選擇較為柔軟的材料擦拭。

　　愛惜眼鏡

　　養成愛惜眼鏡的習慣，平時放眼鏡的時候，注意不要將鏡片劃壞了。不用的時候，最好放在眼鏡盒內保管。

　　手機用久了網速慢可以嘗試以下的辦法進行解決：

　　1、開啟流暢模式。

　　使用一段時間之後，手機的執行記憶體壓力變大，自然就會出現卡頓反應慢的情況，這時候可以開啟手機的流暢模式，減少或者降低部分的效果，從而來提高系統的流暢度。

　　2、關閉不用的後臺程式。

　　有些人使用了手機的APP之後，經常沒有習慣性地把APP完全退出，因為按返回鍵回到桌面的時候APP還是在後臺執行的，這樣無非加重了手機的執行記憶體負擔，也是造成手機反應慢的原因之一，所以要適當地關閉一些不用的後臺程式，釋放執行記憶體。

　　3、關閉或減弱動畫特效。

　　平時使用手機的時候，一些視窗動畫等動畫效果也是會影響手機的流暢性的，所以可以適當地減低或者關閉的動畫特效，從而使手機變得更流暢一些。

　　4、清理手機的資料。

　　還有一個方法是清理手機的資料，把手機裡不需要的圖片、檔案、影片、APP等刪除掉，給手機騰出一些足夠的空間，這樣手機有足夠的空間執行起來才不會那麼吃力，不過清理之前注意要做好備份。