看書看不進去怎麼辦

　　1、首先，選擇自己感興趣的科目相關的書籍；這樣可以提高閱讀的積極性。

　　2、其次，每天看書的時間長度做一個選擇，一開始可以每天看半個小時，慢慢增加。

　　3、最後，把每天看書的體會思考回味，你會覺得得到了很多有益的東西。

　　1、選擇有興趣的書籍：選擇自己感興趣的科目相關的書籍；這樣可以提高閱讀的積極性。

　　2、合適看書時長：每天看書的時間長度做一個選擇，一開始可以每天看半個小時，慢慢增加。

　　3、思考回味書籍知識：把每天看書的體會思考回味，你會覺得得到了很多有益的東西。

　　讀一本好的書不僅能學到很多知識而且能提升自我修養。讀書並不分時間和年齡的。從書中學到的知識最終會變成你自己的東西，並不存在浪費時間的說法。

　　1、她看了一下午的書,天黑了都不知道。　　2、他一回到家一頭扎進書堆,好像要與蛀蟲為伍。　　3、小明看書看的太專心了，下雨了都不知道。　　4、他沒聽到我說開飯了，只是陶醉在優美的文章中，真是快廢寢忘食了。　　5、劉文一晚上都在書房裡看書，天亮了也沒感覺到。　　6、飯可以一日不吃，覺可以一日不睡， ...

　　1、建議一：讀書不要求太快，讀完一個章節回味反思一下具體內容；　　2、建議二：如果是名著好書，建議在讀前和讀後查一些網路關於這本書的書評，多瞭解一下相關內容。　　3、建議三：如果我還在上學，建議有好詞好句要特別記下來。　　4、建議四：如果實在控制不了讀書的速度，先一口氣讀完，過段時間再細細品味一遍或 ...

　　排除生理因素。說明這本書沒有引起你的興趣，當你覺得索然無味的時候，自然也就沒了精神。看書可以使思緒安靜下來，當你整個人都靜下來關注書的時候，你的腦子也就不會興奮，然後就會慢慢犯困！精神長期處於亢奮狀態，等不到正常的調節，在需要安靜的時刻也會容易犯困。 ...

　　1、建議一：讀書不要求太快，讀完一個章節回味反思一下具體內容；　　2、建議二：如果是名著好書，建議在讀前和讀後查一些網路關於這本書的書評，多瞭解一下相關內容。　　3、建議三：如果我還在上學，建議有好詞好句要特別記下來。　　4、建議四：如果實在控制不了讀書的速度，先一口氣讀完，過段時間再細細品味一遍或 ...

　　1、首先調整坐姿，其次，看書一個小時可以站起來活動十分鐘，轉動脖子和肩膀進行放鬆。　　2、按摩：立落枕者身後,用一指輕按頸部,找出最痛點,然後用一拇指從該側頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對最痛點用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反覆按摩2～3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重複2～3遍 ...

　　心理因素引起的刺激性反應症狀，讀書是一個跨度較久才能看到效果的事情，尤其是當你看到那一堆不知所云的專業書的時候，在這個時候，你就需要沉下心來再拿起，要是你看的是提高品性的書籍的話，一本看不下去就換一本就好啊，即使前一本是哲理性後一本是言情小說什麼的，至少你喜歡，也不枉花費掉的時間，當你回過頭來的時候，可能 ...

　　主要還是心理作用，接近考試，很多人都會不自覺的產生一種患得患失的心理，而且自己還不一定覺察到這一點。一定要保持平和的心態,不要有太大的壓力,按時作息,並注意加強營養。另外,可以適當的聽一些比較舒緩的音樂或看一些比較輕鬆的電影，對學習做一下調和，在考前的這段時間一定不要把書本全部丟開，每天還是要花一定的時間 ...

看書看不進去怎麼辦

看書看不進去怎麼辦

看書看不進去怎麼辦

上大學看書是不是浪費時間