眼皮腫了怎麼回事

　　1、眼皮水腫。這種眼皮浮腫與睡眠質量不好，睡前吃過鹹的食物，飲水過多或者睡覺的姿勢都有關。建議早點入睡，睡前不要喝太多的水，不要哭完睡覺或者哭著睡覺。

　　2、血液迴圈不暢。浮腫很大的原因是血液迴圈不暢，代謝能力太差，不能及時將體內多餘的廢水排出去，導致水分滯留在微血管內，產生了浮腫現象。建議結合淋巴臉部按摩，進行眼部按摩，可以有效減輕浮腫。淋巴眼部按摩的要點在於，要啟用淋巴排毒的通道，從耳前方順著脖子往下推，一直推到鎖骨！每次按摩，都要以這一步作為結束！

　　3、心功能不全、肝腎功能衰竭。如果浮腫嚴重，不止是眼部浮腫，那麼有可能是心功能、肝腎功能出了問題，需引起重視！建議去醫院檢查尿常規、腎功能等體檢。

　　4、內分泌疾病、女性經期綜合徵。女性可能會因為經前期緊張，在月經期間的荷爾蒙改變也會導致眼睛腫脹。建議早點休息，保持平和的心情，作息規律。

　　原因一：出現眼皮浮腫可能是 由於睡眠不好引起的。可能是晚上太晚睡覺了，或者睡眠不安穩導致眼皮浮腫，這種情況一定要改善自己的睡眠習慣，睡前可以喝杯純牛奶，牛奶能夠幫助好的睡眠。

　　原因二：還有也可能是由於睡前喝了太多的水。睡前水喝多也會導致眼皮浮腫，我有過親身體會，所以在睡前不要喝太多的水，眼睛浮腫了最簡單快捷的辦法就是冰敷，可以用冰牛奶或者冰塊，包上毛巾敷在眼皮上，一會就消腫了。

　　原因三：此外就是因為眼部沒有搞好衛生導致的。由於煤炭化妝，許多人都會畫眼影，眼線來讓眼睛看起來更有神，但是在睡覺的時候卻沒有把眼睛徹底的清潔乾淨，導致眼皮發炎，浮腫，所以在眼睛浮腫的時候最好先不要化妝，等到眼睛好了在畫。

　　1、眼皮水腫。這種眼皮浮腫與睡眠質量不好，睡前吃過鹹的食物，飲水過多或者睡覺的姿勢都有關。建議早點入睡，睡前不要喝太多的水，不要哭完睡覺或者哭著睡覺。

　　2、血液迴圈不暢。浮腫很大的原因是血液迴圈不暢，代謝能力太差，不能及時將體內多餘的廢水排出去，導致水分滯留在微血管內，產生了浮腫現象。建議結合淋巴臉部按摩，進行眼部按摩，可以有效減輕浮腫。淋巴眼部按摩的要點在於，要啟用淋巴排毒的通道，從耳前方順著脖子往下推，一直推到鎖骨！每次按摩，都要以這一步作為結束！

　　3、心功能不全、肝腎功能衰竭。如果浮腫嚴重，不止是眼部浮腫，那麼有可能是心功能、肝腎功能出了問題，需引起重視！建議去醫院檢查尿常規、腎功能等體檢。

　　4、內分泌疾病、女性經期綜合徵。女性可能會因為經前期緊張，在月經期間的荷爾蒙改變也會導致眼睛腫脹。建議早點休息，保持平和的心情，作息規律。