眼睛04是多少度近視

　　眼睛4.8是眼睛大概100度近視。但是具體的度數需要驗光檢查之後才能確定。日常生活中需要養成良好的用眼習慣，改正不良的用眼習慣，晚上不要在被窩裡玩手機。平時多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素。

　　裸眼視力4.8，如果經過驗光，確認是單純性近視所引起，可能的度數在75度到125度之間。最後具體的度數還要經過醫學驗光才能確認。如果是青少年兒童的患者，要引起足夠的重視，因為身體在發育，視軸也在增長中，做好科學防控近視眼的發展非常的重要。建立視覺健康檔案，每半年到一年，複查一次度數，更新檔案的內容。每天確保一個半小時以上的戶外活動，沐浴陽光。配鏡的同時，可以考慮利用低濃度阿托品（需要臨床醫生診斷以後才能使用），保證每天充足的睡眠時間。

　　0.4在視力表中相當於4.6的視力，近視度數為250度左右。裸眼視力0.4算中度的視力下降，視力下降的原因未必就是近視眼所引起，也可以是遠視或者散光，更多見於眼部的疾病，如角膜炎、白內障、青光眼、虹膜睫狀體炎，以及視網膜、玻璃體、視神經的病變。一定要去醫院的眼科進行專科的檢查，逐一排除眼部的疾病，如果考慮是屈光不正引起，一定要進行醫學的檢影和驗光，兒童青少年一定要進行擴瞳驗光。如果確定0.4是由於近視眼的屈光不正所引起，可能的度數在250度左右。雖然近視的度數較低，一定要做好近視眼防控和眼睛的保健。平時要減少電子產品時間，近距離的用眼30-40分鐘，休息5-10分鐘。做遠眺運動，在休息的時候做一做眼球的運動操，看一看遠處的綠色植物，讓眼睛得到充分的休息，每天保證一定時間的戶外活動和充足的睡眠。