1、規律的作息，早睡早起，睡前不要喝太多水等方式，調節我們的身體，以此來緩解眼袋問題。
2、搭配正確的眼部的護理產品。推薦使用眼部精華，因為眼部精華比眼霜的分子要小，眼部精華能滲透到眼部肌膚的最底層。長期使用的話，可以有效地減少眼袋的形成。同時眼部精華中含有多種肽精華，也可以起到緊實眼周肌膚，修護眼袋的作用。
而且因為眼部精華液使用起來也十分清爽，它不會像眼霜那樣給眼部一種粘稠的感覺，吸收速度也比眼霜要快很多，所以建議大家在日常護理的時候可以使用眼部精華來保護眼周的肌膚。
3、關於眼袋的問題，只要我們堅持良好的作息和相關的眼部護理，還是可以緩解的。
1、把黃瓜切成薄片，敷在下眼瞼15至20分鐘即可摘取；
2、將淘米水和蜂蜜以2：1的比例混合，敷在眼袋，約15分鐘可取下。
3、在碗裡裝2/3的熱水，然後加入一勺鹽，待完全融解後，可用來敷眼，10分鐘左右去掉即可。
4、也可以在面部用些乳脂或油類。
1、首先保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。
2、經常按摩眼瞼，促進血液迴圈，可以用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些。
3、多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。
4、可以用熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘，每週2次即可消除黑眼圈和眼袋。
1、黃瓜片敷眼。平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
2、給眼部做按摩。早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人 ...
1、眼周的護理要分割槽通常來說，下眼瞼容易產生小細紋，於是很多MM會忽略上眼皮的護理。正確的方法應該是上眼皮要注意緊緻，下眼周要注意滋潤。
2、眼保健操壓力族更要做好眼保健操了，長時間對著輻射超強的電腦，眼睛難免會有疲勞感。放下手頭的工作，目光轉移到遠方綠色植被的地方，不僅能保護視力，還能緩解眼睛疲勞 ...
1、冷水洗臉：使用冷熱水交替洗臉，先使用熱水洗掉汙垢，熱水的溫度在35度，水溫一定不能太高，再使用冷水洗。
2、冷水洗臉：這樣反覆交替洗三次，能緊緻眼周肌膚，提高肌膚彈性，改善鬆弛眼袋，促進血液迴圈。
3、眼部按摩：給眼部進行按摩，用無名指指腹按在眼袋部，輕輕按壓大約10次，無名指的力度比較小，不 ...
1、開閉眼運動：首先雙眼上下瞪，要有意識的進行開合、開啟，每天堅持做100-150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感覺。
2、敷眼貼：可以利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後，經常塗敷在眼下皮膚上，木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕下眼袋和黑眼圈之功效。
3、黃春菊：將黃春菊花放入大杯中，倒 ...
1、用熱毛巾敷眼，這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
2、黃瓜片敷眼，平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是 ...
1、第一、避免經常熬夜。這種不良的習慣會使眼袋變得越來越明顯。
2、第二、給予眼睛區域性的熱敷。比如使用溫水毛巾敷在眼睛的表面，每天3-4次，每次10-15分鐘左右。這樣就能有效的緩解眼部的疲勞，並且對於眼袋也是有治療作用的。
3、第三、可以區域性使用維生素E眼霜來收斂皮膚，這個對於眼袋的恢復也是 ...
1、經常按摩
在工作之餘，下班路上，臨睡之前，長有眼袋的男士可以按摩一下眼部，促進眼部血液流通，減輕眼袋的症狀，方法是以食指指尖分為四點，然後輕輕地、均勻地按壓眼部周圍，每個點2-4秒，這種方法可以消除眼部疲勞、堅持下去，去眼袋效果非常顯著。
2、使用自制的眼膜
男人下眼袋浮腫怎麼辦，可以使用 ...