睡新床喉嚨幹不一定是因為甲醛引起。
1、當室內空氣中甲醛達到0.5毫克每立方米時，眼睛會感到特別不舒服，老是流眼淚；當室內空氣中甲醛達到0.6毫克每立方米時，就會引起喉嚨乾燥、疼痛等症狀。
2、也有可能是患者吃了一些對身體有刺激性的食物所導致，因此患者平時一定要做好自己的飲食習慣和作息時間，不要吃太多辛辣刺激生冷的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，並且多做一些適當的運動來增強自己的體質，但是不要讓自己的身體太過於勞累。
甲醛的主要危害表現為對皮膚粘膜的刺激作用。甲醛在室內達到一定濃度時，人就有不適感。新裝修的房間甲醛含量較高，是眾多疾病的主要誘因。
小的時候家裡的長輩經常會說，睡硬床對身體好點，硬床睡著不容易駝背，甚至不用床墊，床板上鋪個床單就睡。那麼睡硬床真的好嗎？睡硬床好還是軟床好？下面小編帶來介紹。
床越硬，越容易傷腰。
因為你的脊椎本身是彎的，硬邦邦的床沒辦法貼合 S 曲線，懸空的部位就只能「自力更生」，接觸床板的部位也只好「默默承受這一切」。時間長了自然造成勞損，加重腰痠背疼。
也不是的!
床太軟了會支撐不住你的身體，讓身體在睡眠狀態也沒法真正放鬆，所以可能會睡一覺起來發現更累了。
所以，其實睡軟硬適中的床才最好!
床太軟太硬都不好，能選擇軟硬適中的床墊。身體太瘦的人睡硬床可能會感覺不適，推薦偏軟的床墊。身體太肥胖的人儘量選擇稍微硬的床墊，能使得人體壓力平均分佈到床墊上。老年人的骨骼逐漸退化，可以選擇稍微硬的床，更能貼合老人身體曲線。
另外不同的人要選擇不同的睡姿，椎間盤突出症患者，睡覺時可以把膝蓋向胸部彎曲，這樣能開啟椎體間的間隙，有效減少腰椎椎間盤之間的壓力。習慣平躺的人睡覺時可以在膝關節下方放一個枕頭，能防止睡眠過程中脊柱承受過大的壓力，利於調整內部器官和脊柱。
其實中等硬度的床可以更好地適應人體曲線，承托起我們的身體，讓脊柱保持平衡。睡中等硬度的床時，我們的脊柱曲度才是正常的!中等硬度的床也是有標準的：
標準一：軟硬度床墊不能硬到不變形，也不能軟到變形太大。選床墊時不妨參照3∶1的原則，3釐米厚的床墊，手壓上去可以下陷1釐米就合適。10釐米厚的床墊，承重後大約下陷3釐米，軟硬就合適。
標準二：貼合度合適的床墊能使脊柱保持自然伸展，可與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙。平躺在床墊上，伸手摸摸頸部、腰部和臀到大腿之間這三處明顯彎曲的地方，看看有沒有空隙。再向一側翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙。若手能輕易在縫隙中穿插，即表示床太硬。若手掌緊貼縫隙，就證明這個床墊與人體曲線貼合。
1、物理吸附
實木傢俱有味是非常正常的，可以對實木傢俱進行物理吸附，而除去實木傢俱的味道主要就是活性炭、HEPA等。這種物理性的吸附只能夠暫時吸附一定的汙染物。那麼在風速以及溫度達到了一定的程度的時候，之前被吸附的有害物質很有可能又會被遊離出來。因此，要及時對活性炭進行更換。
2、開窗通風
其實，剛剛裝修的新房，裡面全是全新的實木傢俱，應該將門窗全部開啟，通風換氣是最為重要的，這比吸附還更有用。新鮮的空氣可以將屋內的汙染物沖淡，有利於室內汙染物的排放；另一方面，新鮮的空氣可以有助於裝修材料中的有害物質儘早的釋放出來。
如果是採用通風換氣對新傢俱除味的話，那麼這時候人不要進駐新房。如果人住進去，就會導致居住空間的溼度與溫度升高，大多數的汙染物就會從裝修材料中釋放出來，直接對人體造成傷害。一般來說，實木傢俱除味需要一兩個月的時間才夠，越久越安全。
3、植物吸收
還可以進行植物種植。在房子裝修好之後，新的傢俱搬進去之後，就可以去花市購買一些能夠除去甲醛等有害裝修物質的植物。比如說有：桂花、茉莉、紫羅蘭、石竹、鐵樹、常青藤等等。這些植物對新傢俱是房東額有害物質都具有吸收的作用。