睡眠面膜可以代替晚霜嗎+睡眠面膜可以代替貼片面膜嗎

　　睡眠面膜並不是塗得越厚越好，自己要根據自己的膚質來，而且敷睡眠面膜之前，正常的護膚步驟是不能少的。那麼睡眠面膜可以代替晚霜嗎？睡眠面膜可以代替貼片面膜嗎？

　　睡眠面膜可以代替晚霜嗎

　　不可以的。睡眠面膜雖對於臉部的滋養有著不錯的效果，但是它並不能代替晚霜，晚霜裡面的成分和睡眠面膜是完全不一樣的。在使用睡眠面膜的時候，要注意掌握好正確的步驟，一般情況下應該是先清洗面部後，然後把睡眠面膜直接敷在臉上即可。使用睡眠面膜的時候不用進行清洗，因為它裡邊的營養價值是非常豐富的，能夠讓你的皮膚變得更加光澤水嫩，起到一定的滋潤效果。不過使用睡眠面膜之後要注意早一點進入睡眠的狀態，這樣能夠讓皮膚得到充分的呼吸，不會導致皮膚提前老化的現象。

　　睡眠面膜可以代替貼片面膜嗎

　　睡眠面膜不能代替貼片面膜，貼片面膜也不能當睡眠面膜。很多人為了省事，直接把貼片面膜貼在臉上就睡了，這樣是萬萬不可的。傳統的面膜貼不能代替睡眠面膜，貼著面膜貼睡覺不但沒有任何護膚效果，反而會因為面膜貼乾透後反吸收皮膚水分，使皮膚更加乾燥。這樣做不是在護膚，反而會傷害皮膚！另外，用面膜補水之後，一定要記得鎖水！

　　睡眠面膜前要塗眼霜嗎

　　可以塗。眼霜是保護眼周肌膚的必要物品，在日常護膚中，眼霜能夠起到減低黑眼圈、眼袋、改善眼皺紋等作用，睡眠面膜具有滲透作用，在睡眠面膜前用眼霜，眼霜中的營養成分能更好地滲透進入皮膚，使眼霜更好地發揮出作用。

　　睡眠面膜前塗水乳的作用

　　1、補充肌膚水分：爽膚水和乳液中蘊含水分和營養成分，能夠迅速為肌膚補充所需水分和營養，類似於肌膚表面的保護罩，能夠保護減少外界給肌膚帶來的傷害。

　　2、幫助毛孔開啟：爽膚水帶有二次清潔的作用，在使用的過程中，能夠有效地軟化角質，並將老舊角質脫落，使毛孔更好的開啟，方便睡眠面膜更好的被吸收。

　　不建議睡眠面膜每天都使用哦!睡眠面膜最主要的功效是加強保溼，集中修復，本身比較厚重。晚霜的質地一般也比較厚重，兩者選一種就好。用睡眠面膜的時候可以不用面霜了，避免臉部負擔過重。雖然晚霜和睡眠面膜都是在同一個時段使用的護膚品，但是這兩者是不能同時使用的，用了睡眠面膜就不要再用晚霜了。如果兩者同時用的話，過於豐富的營養會給肌膚帶來負擔，導致皮膚營養過剩，也會阻礙皮膚的正常呼吸。

　　晚霜和睡眠面膜的使用方法差不多，但是晚霜比睡眠面膜的質地稍稍濃厚一些，使用之前要進行乳化。首先取適量的護膚品均勻的點在額頭、下巴、兩頰部位，由內而外的畫圈按摩，晚霜是讓護膚品融入肌膚，面部無護膚品之後利用手指餘溫幫助肌膚吸收晚霜;而睡眠面膜只需讓它覆蓋到臉部，無需按摩，一夜下來肌膚會自己吸收，不過要注意睡眠面膜會很黏，不利於皮膚呼吸。