1、種植時間。
矮生紅番茄對氣候的適應性很強，在室內盆栽種植，只要溫度適宜，全年都可以播種種植。它喜歡溫暖，最適宜的溫度在20-25℃左右。
2、準備種子。
紅番茄的品種很多，可以根據自己的喜好和氣候環境選擇合適的品種，最好選擇抗病性強、容易坐果的品種。確定好品種後，就可以準備種子，可以直接去種子店購買，不能使用過期時間較長的種子。
3、播種育苗。
在播種之前對種子進行處理，先浸泡到55攝氏度的溫水中約半小時左右，水涼後再浸泡4-6小時，之後放在溫暖環境中催芽，催芽期間定期用溫水沖洗。等到種子露白後，可以播種到育苗盤中等待發芽出苗。
4、準備盆土。
既然是盆栽，一定要選好合適的盆土，可用28×30cm的花盆，土壤用草炭、蛭石、細沙、爐渣混合，施入少量肥料補充營養。
5、上盆定植。
當番茄小苗長出兩葉一心時，就可以上盆移栽定植，在土壤中挖好小坑，將番茄小苗栽種進來，覆土輕輕壓緊，澆透水促進定植。
6、後期管理。
小苗期要注意澆水施肥，冬季時注意保暖防寒，及時打頂控高，促進側枝生長。
1、菜籽播種方法：先選擇質量好的種子；然後將種子放在30度左右的溫水中浸泡5小時，撈出置於溫暖處，當有50%的種子露白便可以播種；接著選擇光照充足的地方播種，播種前將土壤深翻整平；最後播種時深度在1-2釐米即可，蓋土厚度不超過3釐米。播種完成之後，要加強病蟲害防止。
2、菜籽油的功效與作用：
具有降脂減肥的作用，含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，可以軟化血管。菜籽油性味是甘、辛、溫的。首先菜籽油是有一個降脂減肥的作用，人體對菜籽油的吸收率是很高的，可達百分之九十九。因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等這些營養成分，很容易被人體吸收，所以它可以起到一種減肥的作用。另外菜籽油中的膽固醇的含量很少或者幾乎是不含的，所以控制膽固醇攝入量的人，可以適當的，放心的飲用，尤其是對於有心腦血管病的人，可以放心的使用。第三菜籽油富含豐富的維生素E,維生素E具有提高生育能力，可以預防流產，改善一些血液迴圈。另外菜籽油中含有不飽和脂肪酸，可以起到軟化血管，延年益壽的作用。
1、育苗地選擇，育苗地應選擇土壤疏鬆、土層深厚的沙壤土，地勢平坦、排水良好、有灌溉條件的地塊為好。白皮松根系具有菌根菌共生，菌根菌對促進苗木生長具有良好作用，即可以促進苗木根系吸收土壤中的水分和養分，提高苗木的抗旱、抗病能力。因此，白皮松育苗地宜連作。
2、種子沙藏及催芽，採用冬季室內層積沙藏及催芽。沙藏催芽應在土壤上凍前進行。選擇乾淨且門窗完好的房屋進行全面消毒，把已消毒且溼度為60%左右的純沙堆放室內，用純布袋將種子與沙按1：3的比例裝好，使沙和種子體積佔布袋總體積的30%～40%，然後將布袋平攤層埋沙中，沙堆上覆草簾，注意通風保溼防凍。翌年當種子有40%～50%裂口時即可播種。
3、育苗方式採用容器育苗或高低床育苗。苗床育苗採用條播，每畝播種量40～50公斤，播後覆蓋塑膠薄膜或稻草，覆蓋的稻草應用1%濃度的福爾馬林或多菌靈溶液消毒。
4、苗期管理，播後25天～30天幼苗帶殼出土，約15天殼自行脫落，此期要防止鳥獸破壞。種殼脫落後應加強立枯病的預防，每週用多菌靈、硫酸亞鐵2次～3次交替噴灑幼苗。用硫酸亞鐵的濃度為0.3%～0.5%水溶液，前面一人噴藥，後面一人緊跟噴水沖洗，否則容易發生藥害。幼苗生長過程中要適時適量澆水，注意鬆土除草。