石斛不適合什麼人吃

　　1、風熱感冒者禁食

　　風熱感冒的起因主要就是因為受了風寒而導致的，患病後應該進行將體內的風熱散發出去。而鐵皮石斛的則屬於溫補性的藥物，如果患了風熱還服用鐵皮石斛，不僅不會讓感冒的症狀進行緩解，反而會病得越來越嚴重。

　　2、體內溼氣重者禁食

　　鐵皮石斛的滋補效果非常好，但是如果自己身體比較虛，而且溼氣比較嚴重的話，最好是不要食用鐵皮石斛。一般來講，體內溼氣重的人消化功能都不會很好，如果自己盲目食用鐵皮石斛的話，很有可能會加重體內的溼氣，自己的身體狀況可能會變得更差。

　　3、過敏體質者禁食

　　雖然說鐵皮石斛對於身體健康有很大的好處，但是對於一些體質特殊的人來說，服用鐵皮石斛很容易就會出現過敏的情況。所以如果屬於過敏體質的話，最好慎重服用，如果因為服用鐵皮石斛而出現過敏的情況，一定要在第一時間去醫院進行檢查治療，避免導致更加嚴重的情況出現。

　　4、青少年禁食

　　對於大多數人來講都只是知道鐵皮石斛非常有營養，所以有很多家長認為鐵皮石斛給孩子食用能夠讓孩子身體更加健康，其實這是非常錯誤的一種做法。一般的青少年正是人生中身體壯最好的時候，身體內陰陽調和正是最為平衡的時候。在這個時候盲目食用鐵皮石斛，很有可能會打破這種平衡性，反而會導致身體出現問題。

　　5、孕婦禁食

　　鐵皮石斛雖然滋補，但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊，在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛，就會透過胎盤而被腹中的寶寶所吸收，從而影響到胎兒的正常發育。

　　1、霍斛是寒性的一種中草藥，體虛寒溼的患者，不建議吃霍斛。

　　2、胃酸分泌少的人，是脾胃虛寒，吃霍斛，容易引起消化不良或者是腹瀉的症狀，也不建議胃酸分泌過少的患者服用霍斛。同時患者在服用霍斛的時候，最好不要再吃生冷、寒冷的食物。

　　3、感冒發熱病人不宜服用。

　　4、虛寒溼重者慎服。

　　5、高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。

　　6、兒童、孕婦應在醫師指導下服用。

　　7、對鐵皮石斛過敏者禁用，過敏體質者慎用。

　　1、陽虛、寒溼之體。形體胃寒怕冷，胃脘部冷痛，大便溏薄，舌質淡白，苔白膩，脈細無力。

　　2、溼熱之體。口中黏膩，口苦，舌質紅，苔黃膩而厚。

　　3、感冒表徵未解，感冒自覺畏寒，發熱，同時有鼻塞，全身肢體疼痛或頭痛，脈浮。

　　4、大部分青少年中氣足，身體強壯，陰陽基本處於平衡狀態，鐵皮石斛屬於補養藥物，青少年食用鐵皮石斛反而會破壞身體平衡。所以除基本營養過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛青少年外，均不可食用鐵皮石斛。