硫磺皂的功效與作用+硫磺皂適合哪些人

　　硫磺皂有抑菌的作用，主要用來抑制皮脂分泌、殺滅細菌、真菌、及寄生蟲。硫磺皂指的是新增硫磺成分的香皂，由於皂基中加入了硫磺，在洗浴時可產生硫化氫和五硫磺酸，具有殺菌效果。硫磺皂有消炎和排毒兩個方面功效，對付由於蟎蟲感染引起的痘痘有很好的效果。而且硫磺皂還有控油的作用。

　　硫磺皂適合哪些人使用

　　1、紅色藥皂：刺激性最強，不適合皮膚過敏的人群使用。

　　2、黃色藥皂：比較適合油性肌膚的人群使用，中乾性肌膚人群會使肌膚更乾燥。

　　3、白色藥皂：最溫和的硫磺皂，適合大部分人群，但消毒能力也最弱。

　　4、棕綠色藥皂：此款硫磺皂加入了中草藥液，且藥性溫和，很適合溼疹患者及廣大人群。

　　5、竹炭硫磺皂：傳統的硫磺皂中加入了竹炭，新型配方，清潔能力強，適用人群最廣。

　　硫磺皂可以天天使用嗎

　　硫磺皂雖然有不錯的殺菌、消炎作用，但是隻是對患有疥瘡等類的皮膚病來說的，如果正常皮膚，不要天天使用硫磺皂，容易導致皮膚失去光澤的，顯得皮膚很不水靈了。硫磺皂屬於鹼性，它的鹼性太大了，人是弱酸性皮膚，如果長期使用的話會破壞皮膚的酸鹼度，損害皮膚的保護層直接傷害真皮影響皮膚的抗抵抗力，長期使用硫磺皂不會導致菌群失調，降低皮膚抵抗能力。

　　皂角米是生活中比較常見的一種糧食，它的顆粒比較飽滿，含有多種營養成分，適量食用對身體有一定好處，可以補充人體所需的營養，增強免疫力，潤腸通便，護膚養顏等，可以煮著吃，可以燉著吃，還可以蒸著吃等。

　　皂角米有什麼功效與作用

　　1.提高免疫力

　　皂角米富含氨基酸，尤其是人體必需的氨基酸。這些氨基酸是人體的重要組成部分，可以為人體提供多種用途，也可以在一定程度上提高人體免疫力，有利於抵禦外來疾病的侵襲。

　　2.潤腸通便

　　皂角米具有良好的潤腸排便作用，可治療便秘。因為皂角米含有豐富的植物纖維，可以起到促進胃腸蠕動的良好作用，可以加速胃腸蠕動，減少食物在腸胃中的積聚，有助於緩解便秘。

　　3.潤膚養顏

　　皂角米富含植物膠原蛋白，能為皮膚提供良好的營養。對於女性來說，它可以在美容和美容方面起到很好的作用。

　　4.調節血糖值

　　因為其中所含的植物膠原蛋白是人體不能吸收的元素，所以它可以在控制進食後的血糖方面起到很好的作用，降低血糖含量不會引起身體不適。

　　皂角米的吃法

　　1.清燉

　　每人取適量5克皂角米，用水洗淨，浸泡2-3小時，與果汁一起放入鍋中，燉煮，加2-3倍冷開水，加糖和蜂蜜後食用。

　　2.燉排骨湯

　　取10-15克皂角米，洗淨後直接放入排骨一起燉。加適量的鹽就可以吃了。它具有促進孕婦泌乳的作用。

　　3.煮肝

　　按照每斤肝臟10克皂角米，先洗淨，然後一起煮，加入適量鹽。它有清肝明目的作用。

　　4.保溫壺泡飲

　　取15-20克皂角米，洗淨，放入8磅熱水壺中，加入沸水，6小時後加糖。

　　5.皂角米銀耳蓮子羹

　　至少提前兩個小時浸泡皂角米。蓮子和銀耳也應提前發泡。然後向鍋中加入適量水，將浸泡過的蓮子、銀耳、皂角米放入鍋中，用高火煮沸，然後用低火煮兩小時，放入百合，待原料煮沸後放入枸杞，20分鐘後放入冰糖。當糖融化時，你可以吃。

　　6.煮粥

　　當然，它也可以用來煮粥。同樣，先將皂角米清洗乾淨，然後浸泡2-3小時。把糯米、花生等食物放在一起煮成粥，就可以吃了。

　　吃皂角米的禁忌

　　1.忌過量食用

　　大米中的皂甙不易消化。過量食用容易導致消化不良和胃腸道不適。建議適量食用。一般來說，10-15g的皂角米就足夠了。

　　2.上火人群忌多吃

　　皂角米性質溫和，吃後可增加體內熱量。對於炎熱乾燥的人，應少吃，多吃綠豆、海帶、西瓜和火龍果等冷食物，以減少火災。

　　3.腸胃不適人群忌吃

　　皂角米含有大量纖維素、果膠、蛋白質等成分，食用後難以消化。對於已經處於胃腸道不適期的人來說，食用會增加腸胃負擔，加重病情嚴重程度，影響腸胃恢復。因此，胃腸道不適的人不應食用皂角米。

　　中國的茶文化博大精深，已經有了好幾千年的歷史。花茶，它是將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。十分受人們的喜歡，芳香異常。本期的花茶文化，帶你看看各類花茶的作用與功效。

　　1、薄荷菊花茶

　　功效：清肝明目

　　菊花茶具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。菊花配合薄荷，更是有著不可言喻的提神效果。薄荷性味辛涼，主要含薄荷腦等揮發油，具有疏風散熱、提神醒腦、疏肝解鬱等功效。薄荷菊花茶還可疏風清熱、利咽消腫，對有風熱感冒輕症的人群尤其適宜。

　　2、金銀花茶

　　功效：清熱解毒

　　金銀花亦適合春季飲用，是因為金銀花茶味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛等功效，既可解人們冬季進補所積累的體內熱毒，又可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病症。但是金銀花提神解春困功效不大，需配合檸檬、薄荷等消除疲勞、提神效果明顯的代茶飲。春季不少人的嗓子不舒服，慢性咽炎不期而至，此時用金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壺也有緩解作用。

　　3、百合茶

　　功效：潤肺止咳

　　百合性微寒，味甘苦，歸心、胃經，具有潤肺止咳，清心安神的功效，經常喝百合茶，還可以治療咳嗽、多夢、精神恍惚等症狀，具有很好的安神助眠功效。將適量的百合放入清水中煮開即可飲用。可在晚上臨睡前一次服完。也可以與龍眼肉搭配食，龍眼肉10克，百合5克，加冷水500毫升煎煮，沸後片刻加入花茶，代茶飲，每日一服。

　　4、玫瑰花茶

　　功效：疏肝解鬱

　　玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血，疏肝解鬱，具有安神助眠，抗抑鬱的作用，而且玫瑰花茶還可以調經止痛、美容養顏，經常飲用玫瑰花茶，能夠使肌膚滋潤，促進血液迴圈，改善膚色。

　　每天一次性取玫瑰花瓣（幹品）6～10克放入茶杯內，衝入沸水後加蓋燜大約10分鐘，代茶飲。氣虛者可以加入大棗3~5枚，或西洋參9克。

　　5、薰衣草茶

　　功效：鎮定安神

　　薰衣草擁有特殊的優雅香氣，能夠舒緩壓力，鎮定神經，並且對人沒有副作用，長期飲用可以放鬆心情，有助於安神促進睡眠。將薰衣草放入茶杯中，然後用熱水進行泡製。也可以先放入熱水，再放入薰衣草茶，這樣可以保證薰衣草茶的顏色。

　　6、茉莉花茶

　　功效：提神醒腦

　　春季養生重點是養肝，疏肝行氣解鬱的茉莉花再適合不過。茉莉花茶香氣醇厚，香氣透過鼻腔神經傳遞到大腦，提神醒腦的功效也不錯，所以它也是解春困的好茶。此外茉莉花茶具有潤膚養顏，排毒、清火、消食、利尿等保健作用。