1、取製備的百分之五十的硫酸鎂溶液加熱至四十攝氏度左右，浸泡紗布塊，取出後稍擰乾，敷蓋在患處，再覆上一層塑膠薄膜，還可再用熱水袋按壓以加強保溫。
2、用溼毛巾最好是紗布摺疊，把固體的硫酸鎂倒在薄的內層，將薄的那層敷在患處，外面用熱水袋或礦泉水瓶子加熱。等水稍涼，可以把上層的紗布揭開，直接在薄的內層繼續加熱。
使用硫酸鎂注意事項：
1、腎功能不良者、老幼患者慎用。
2、硫酸鎂的不良反應有：嘔氣、腹痛，食慾不振。
3、如服用的硫酸鎂水溶液過濃，可自組織中吸取大量水分而導致脫水，因此宜清晨空腹服用，並大量飲水，以加速導瀉作用和防止脫水。
化妝棉的薄厚並不能決定質量的好壞，最重的是化妝棉是否掉渣，這是最重要的一個判斷標準，那麼化妝棉可以當做卸妝棉使用嗎？化妝棉可以用來溼敷嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
化妝棉是可以當成卸妝棉使用的。在化妝棉上倒上卸妝水擦拭面部，也很方便卸彩妝。值得注意的是，化妝棉可以替代卸妝棉，但不是所有的卸妝棉都能替代化妝棉。化妝棉可以幫助護膚和卸妝。保溼水以及乳液產品都是液體狀的，如果直接倒在手上再塗抹到臉上難免有些不衛生，而且塗完之後還要去洗手，非常麻煩，使用化妝棉就不用有這樣的顧慮。化妝棉都是無菌生產的，使用時將化妝水倒在化妝棉上然後擦拭全臉就可以了，使用乳液也是相同的法子。
化妝棉可以溼敷。化妝棉溼敷也是一種護膚方式，它可以讓肌膚更好地吸收化妝水營養，給予肌膚更多的水分。在進行溼敷後要及時使用乳液或面霜等護膚品來鎖住肌膚水分和營養，避免肌膚水分和營養過快流失。
溼敷方法是取3-5片化妝棉，將其放在一個比較合適的容器中，在容器中倒入適量的化妝水，等到化妝棉完全被浸透後取出敷在額頭、下巴、臉頰等位置。敷好後平躺下來靜靜的等待8分鐘左右，然後取下化妝棉輕拍肌膚促進肌膚吸收。
棉花的味道。因為是直接接觸面部肌膚，所以要避免任何化學物質的新增，例如漂白劑，因為遇到水分後，化妝棉中的化學殘留恐有溶出之虞。天然的化妝棉應當是一股淡淡的棉花味道，如果有任何的香味應停止使用。有條件的可以在家做個小實驗，用打火機把一片化妝棉點燃，隨即吹滅，新增化學物質的化妝棉散發出來的味道是刺鼻的，優質的化妝棉應該是天然的草木灰的味道。
1、溼敷可以軟化角質，還可以給皮膚補水，會讓整個肌膚變得更加有光澤，充滿水潤感。
2、其實溼敷和敷面膜很像，二者的效果也是相同的。一般我們擦拭化妝水都會用手輕輕進行拍打，或者使用化妝棉，其實還有另外一種方式也就是溼敷，溼敷因此成為很多美妝博主最愛的護膚方法，可以有效地改善肌膚問題。
3、溼敷需要用指定的面膜紙，用化妝水浸透面膜紙，之後敷在臉上，間隔一段時間後，便可以將面膜紙從臉上揭下來，讓化妝水更好的被肌膚所吸收，這種方式並不需要洗臉，直接塗抹其他化妝品就可以了。
4、溼敷最好的時間是在早上，可以幫助肌膚更好的開啟保養通道，讓肌膚起到一定的鎮定效果，畢竟皮膚經過一晚上的新陳代謝，水分會消耗很多，而溼敷能夠快速的為肌膚補充水分。
5、溼敷最好選擇不含酒精、不含香精的化妝水，這樣對肌膚不會有過多的刺激性，不過溼敷比較浪費化妝水，雖然效果很好，但並不建議經常溼敷，一個月4-5次就可以了。