硬筆書法練字技巧

　　1、練字一定要先練楷書，楷書練到一定程度再練行楷等其它字型。

　　2、要選用一本帶講解的字帖，先練習寫偏旁部首，固定寫一段時間，一般寫幾個月，再練習寫無偏旁的整體字和每一偏旁的整體字，至少練寫一年左右。整體字一般先練習寫16筆劃以內的字。記住：筆劃太少（3劃以下）和太多（17劃以上）的字不好寫。先練簡體字，簡體字練好後，再練繁體字。

　　3、用硬皮本（紙張以用鋼筆不陰水為好），自己用鉛筆劃豎線，寫字大小以1.2-1.5公分為好，太小格練不出字，太大的字剛開始寫字的時候寫不好。

　　4、練字坐姿一定要端正。

　　5、要用鋼筆（好處：有筆峰，強迫你不能寫錯字、丟字）或鉛筆（好處：錯字、丟字、寫得不好的字，發現了可以更改）。練字，寫正楷字不要用圓珠筆和簽字筆練（1、無筆鋒；2、出油（水）太快；3、練字也容易越寫越快）。

　　6、握筆要正確。拇指和食指要對齊，距離筆尖約2.5公分。

　　7、每天規定寫50-60個字，剛開始練字最好每天不要多寫，也不要少寫，更不要不寫。每寫一個字，要先仔細看清字帖上的字完整是怎樣寫的，寫字不要有倒插筆，不要看一筆寫一筆，看完字帖後，一次把一個字獨立地寫下來，再和字帖對比找毛病，再看寫下一個字，速度不能圖快。另外，你認為老寫不好的字，一定要多多練習寫，直到自己認為比較滿意為止。

　　8、每練一段時間後，都要另用紙（有方格和落款的地方，寫上年月日）出作品，作品可抄寫詩詞，字帖上的文章對聯，也可自創詩文等。還可以給家人、朋友，特別是硬筆書法愛好者看看，讓他們作出正確地評價（最好是瞭解你過去寫字情況的人或愛好書法的人）。

　　9、第一本練完了，用第二本，第一本一定要保留，寫第二本時要經常和第一本寫的字進行比較，只有比較，才能知道自己進步了，只要你有進步，你的信心就會大大增加了。

　　剛開始練習最好是用米字格書法紙練習，方便規範練字的字型，找喜歡的楷書字帖讀帖臨帖，學習楷書基本的筆畫寫法，字型結構的組成等，還有就是長時間的練習。

　　臨帖的時候先研究字型的結構，有哪些可以借鑑的地方，反思自己有哪些不足，將字帖和名家的書法作品進行比較，總結筆畫和結構出現的問題，然後糾正自己的錯誤。

　　剛開始的時候先讀帖，之後再進行臨帖，臨帖的時候要注意不能一昧的模仿別人的風格，要汲取精華和自己的字型相結合形成自己的書法風格，臨帖的時候看完一整個字之後再書寫，不能看一筆寫一筆。

　　練楷書的時候要先從筆畫開練習，橫、折、彎、鉤、點都練習熟練了之後再練習部首，最後練習將部首組合在一起，注意筆畫多的字和筆畫少的字在寫的時候結構關係是不一樣的。

　　書法的學習過程更重要的是堅持，只有堅持練習才會有進步，學會用生活中的片段時間來學習，剛開始學習每天堅持一個小時，練字的過程中還要虛心的請教別人，指正自己的不足。

　　1、取法乎上，多臨古代碑帖

　　古人說：“取法乎上，適得其中。”練習鋼筆書法，尤其是對已具有一定基礎的朋友，更應向古代優秀的毛筆書法汲取營養，所選取的範本字跡要清晰，字數要多。“臨法帖固須得全本。全本字多，字多則楷模備。”同時在向毛筆書法學習和借鑑中，要有的放矢，不宜喜歡什麼字帖拿來都可以，而宜選用小楷字帖。小楷字帖，特徵明顯，視覺偏差較小容易掌握。漢字每一個字都是一個整體，點畫長短，傾斜度不同，結構相對位置上的挪動，字的面貌都會出現差異。例如鍾繇的《宣示表》、王羲之的《黃庭經》、《樂毅論》、王獻之的《十三行》以及隋唐宋元明清等時期等一些書法大家的傳世法帖。

　　2、多看理論文章，提高審美意識

　　讀書是豐富知識，提高認識的有效途徑。學習鋼筆書法亦是這樣。古今書家，他們不僅長於創作實踐，也精通理論研究，並有書法論著傳世，對後人的學習和研究產生了深遠的影響。例如劉熙載《藝概》、孫過庭《書譜》、王僧虔《筆意贊》、當代何滿宗的《中國鋼筆書法概論》、沈壯海的《硬筆書法精義》等等。同時，還有散見於報刊的小塊文章，其中不乏精闢之論，這些都是加強理論修養的好教材。除此之外，還要多加強諸如文學、哲學、美學、音樂等姊妹藝術的學習。“讀書破萬卷，下筆如有神”，“論人之才能，先文而後墨。”只有讀破古今書家墨跡，心領神會，觸類旁通，具備淵博的知識，並付諸實踐，文墨結合，才能使創作水平達到得心應手，出神入化的境地。

　　3、多進行基本功訓練，提高實踐創作能力

　　基本功是鋼筆書法創作的基礎。倘使不經過一定的基本筆畫和基本技法的訓練，一日就想登上鋼筆書法的頂峰，那是望塵莫及的。要想創作出優美的鋼筆書法作品，首先就必須練習一些基本的東西例如執筆方法、點畫結構、筆順方面等。有了這些基礎後，還要練習鋼筆書法的結構、章法、格式等 。因為作品是由作品內容所設計的點畫、結構、章法、格式等多方面因素構成 。如果基本功不紮實，對創作的力度、速度、重心不掌握，就直接影響書法作品的整體效果。所以，加強基本功訓練對提高書法創作水平尤其重要。

　　4、多看名家表演，提高感性認識

　　當今一些知名硬筆書法家，他們在作硬筆書法表演時 ，要仔細觀看，認真揣摩他們的執筆姿勢、書寫速度、章法布白等 。但大部分鋼筆書法學習者是沒有這個優勢條件的，可採用通訊的形式，與他們取得聯絡 。一般說來，越是有名的書家，他們對後學者的討教則更為熱情，會毫無保留地進行指教 。如果能得到他們的指點，既可以發現創作的成功之處，也可以找到自己的缺點和毛病。發揚優點，克服缺點，取他人之長，補自己之短，天長日久，自己的鋼筆書法創作水平也會與日俱增。