有相關調查顯示，社交媒體使用越多就會越感到孤獨。
社交媒體使用越多越感到孤獨並不是空穴來風。匹茲堡大學媒體技術與健康研究中心的一個研究小組進行過一個研究，該研究的物件是西弗吉尼亞大學1178名18歲—30歲的學生，該研究的內容是除了他們使用社交媒體的情況，還包括他們對社交媒體使用體驗的評價，以及他們自我感知的孤獨程度。
調查統計結果顯示：負面體驗每增加10%，使用者的孤獨感會增強13%，而正面體驗增加卻不會減輕使用者的孤獨感。這意味著，社交媒體使用越多，使用者的孤獨感可能會越強烈。
該研究小組研究小組在《美國健康促進雜誌》上發表研究報告中稱，調查結果表明，社交媒體上的愉悅經歷並不會讓年輕人感到有更廣泛的人際關係，而負面的不愉快體驗卻會增加他們的孤獨感。
年齡越大就越理性和謹慎。經歷的就越多，對別人就多了戒備心，要求也更加現實，相互之間也更難以在短時間內產生愛的感覺，愛情需要感性的感覺做基礎，完全理性的來面對，是很難找到合適的物件的！
一切生物的生存都離不開水，人類也是如此。水是生物必不可少的基本物質，喝水多少都會影響到腎臟。腎臟的主要功能是生成尿液，透過尿液排出體內的代謝垃圾和產物，經重吸收功能，保留水分和有用物質。喝水越多，人們的排尿次數就越多，有人擔心會增加腎臟壓力，而使得腎臟受損，這種擔心是不是多餘的呢。
喝水越多尿越多，腎臟會受傷？
身上有很強大的代償能力，時時刻刻都在運轉。通常腎臟一分鐘能過濾一升血液，大約60分鐘能把全身血液過濾12遍，這樣一天能產生180升原尿。然後不斷的過濾，把大約1%的真正尿液排出體外，大約是1~2升。但這並不是絕對的，天熱或運動時喝水比較多，排除的尿液也會增多。因為身體每天需排出1~2次尿液，所以需及時補水。營養學會膳食指南要求，女性需喝1500毫升以上的水，男性不能低於1700毫升。這裡的水不單單指的是日常飲用水，也包括飲食食物中的水分，如飲料、水果或粥類。但喝水過多確實會影響腎臟，尤其是一次性喝太多，會使得水分在腎臟聚集，不能及時排除體外而對腎臟帶來傷害。另外喝水太多也會稀釋血液中鈉離子，引起低血鈉症，從而影響到大腦，導致噁心嘔吐以及頭痛，同時也會導致心跳速度加快和身體水腫。
喝水過多會發生什麼？
1、破壞身體滲透壓平衡
通常體液存在於血漿、細胞內液和組織內液，透過溶質的滲透作用，維持動態平衡，也就是滲透壓平衡。細胞內外液滲透壓保持平衡狀態，主要依靠水分子在細胞內外的自由滲透。細胞內液電解質中陰陽離子平衡，依靠電解質活動和交換。若一次性喝太多水會超出腎臟排出能力，稀釋細胞外液中鈉濃度，使得細胞內液和外液鈉離子濃度相差大，細胞外液水分會流入細胞內液，從而引起細胞水腫，導致急性水中毒，甚至會引起低鈉血癥。
2、水中毒
水中毒很少見，常常發生在肝腎疾病和充血性心力衰竭患者身上。在炎熱夏季，一部分人因為比較口渴而短時間內狂飲，使得電解質攝入不足，從而引起低鈉血癥。水中毒嚴重威脅身體健康，輕者只是出現噁心嘔吐，頭痛，頭暈以及記憶力減退，重者可出現昏迷和驚厥，甚至導致死亡。
溫馨提示
不管是哪個年齡段的人，都不能一次性大量喝水。一天內可採取少量多次喝水，每次喝水在150~200毫升。喝水時間可安排在吃飯前半小時、早晨醒來後、睡覺前30分鐘和大量運動後，把喝水的時間均勻分佈。減少或避免喝含糖飲料，對人體來說最佳的飲品是36~37℃之間的白開水。不要等到口渴之後再喝水，口渴時說明細胞已經嚴重缺水。在夏季也可以多吃含水分比較高的水果，如柑橘或西瓜等。腎病患者需按照醫生指導喝水。