祛魚尾紋最好方法

　　1、塗蜂蜜法

　　洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部四周塗上蜂蜜，推拿幾分種，再等10分鐘後用淨水洗淨，水不要擦往使其自然幹，早晚塗上撫紋精華液即可去魚尾紋。

　　2、枸杞茶療法

　　材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒

　　做法：直接將枸杞和紅棗放進玻璃杯中，長期以開水沖泡服用，就可以幫助去除魚尾紋了。

　　3、玻尿酸注射

　　在醫療美容領域，玻尿酸注射是常用的微整形方式，可達到為皮膚保溼、去皺、填充凹陷的功效。如果魚尾紋較為嚴重或是對護膚品使用效果不滿意，只需將玻尿酸製劑注入褶皺凹陷處，即可立即達到去皺、改善皮膚外觀的效果。

　　4、外用護膚品+按摩

　　為了防治魚尾紋，必須給予眼周皮膚必須的水分和養分，選用合適的眼霜、眼膜必不可少。尤其是已生成魚尾紋的熟齡肌膚，更是要選擇潤澤度較高、有抗衰去皺作用的眼霜或眼部精華，並悉心按摩。

　　按摩方法：用指腹沿著從外眼角到內眼周的軌跡對眼周皮膚進行按摩，按壓眼眶，按下去時停留幾秒鐘，可促進眼周血液迴圈，當然按摩的力度要適中，過重的話只會傷害皮膚。

　　5、提拉眼尾去魚尾紋

　　用雙手的掌溫溫熱眼部精華液，從眼尾開始，以大拇指的指腹緩緩地朝耳朵方向輕輕提拉，從1數到5，然後鬆手。重複做5遍。再用食指和中指輕輕拉開眼尾的魚尾紋。

　　6、多吃富含膠原蛋白的食物去魚尾紋

　　這一類的食物包括豬皮、豬蹄、甲魚等。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，可以滋潤皮膚，並保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。

　　7、加強眼部保溼去魚尾紋

　　因為冬季特有的乾燥，以及現階段季節交替過渡時，肌膚很容易受到刺激敏感，建議選擇一些滋潤效果較佳的眼部護理產品。另外，洗臉過後也一定要儘快擦上保溼眼部產品，讓眼部肌膚維持一定的保水度;平時如果要加強保溼也可以利用保溼眼膜、凍膜來補強。

　　三伏天怎麼排溼氣寒氣最好 三伏天驅寒祛溼最佳方法

　　1、多吃可發汗，利水的食物

　　溼氣比較重的小夥伴們，可以在三伏天這個時間段多吃一些發汗利水的食物，例如紅豆，綠豆，冬瓜，西瓜以及綠豆茶等等。食物可以讓我們從皮膚以及小便處排出溼氣，促進我們身體的新陳代謝，另外還可以喝生薑紅糖水，或者是香菜絲瓜湯來達到透過食療去溼的目的。

　　2、多運動

　　想要更好的去溼氣，其實最好的辦法就是多運動。輕微的活動，我們四肢使我們身體的陽氣慢慢的恢復，那麼身體上的溼氣也會逐漸的散去。但是避免要過於激烈的進行運動，因為這樣子溼氣隨著汗排洩，身體水溼的新陳代謝就會受到影響，最終溼氣也沒有去掉。

　　3、堅持用溫水泡腳

　　三伏天，因為非常的炎熱，一般我們會天天洗澡，但是很少人會泡腳，有些人可能會突然起興，想要泡腳，但是卻堅持不下去。其實天氣越熱，體內的溼氣也越重，所以泡腳就非常的重要。用溫水去泡腳，可以刺激我們的逐步當中眾多的經絡，從而起到健脾除溼，以及通經的作用。建議大家在睡覺之前用40度的溫水進行泡腳，不僅能夠去除溼氣，還能夠提高我們的睡眠質量。

　　4、多喝薑茶

　　在民間有一句俗話是這樣說的，冬吃蘿蔔夏吃薑，姜具有溫補氣師的作用。在夏天的時候，我們可以多吃一些姜，補補我們的陽氣。另外，生薑性辛溫，具有散寒發汗以及化痰止咳和止嘔等各種功效，如果不喜歡直接吃薑的話，可以喝薑茶。喝薑茶也是一種簡便易行的去溼保健方法，並且根據調查發現，在三伏天正是最適宜喝薑茶的時間段。

　　5、刮痧防暑

　　三伏天天氣非常的炎熱，三伏天也算是夏天當中最炎熱的一個時間。而在三伏天這個時間段，溼氣也是最重的情況，人們容易出現嘔吐以及頭暈等病症。那麼這個時候我們可以採用刮痧的方式，具體的做法是用刮痧板或者是用酒精消毒過的紗布向下的去刮我們的背部兩側，直到出現紫暗色為止，在刮的時候可以塗上清涼油，有條件的小夥伴們可以出去專門的按摩店進行刮痧，當然，刮痧也是非常簡單的一項，去溼氣方式，大家也可以在家中讓親人幫忙刮痧。

　　6、保證良好的睡眠

　　充足高質量的睡眠有助機體自我修復，是保證機體良好運轉的基礎，是天然的祛溼藥。應當順應天時，宜晚睡早起，但晚上最好不要晚於11點入睡，中午需要午睡，但不宜超過一小時，還要切記貪涼，忌在溫度很低的空調屋或潮溼的地上睡覺，也不可迎窗而睡。

　　飲食推薦：

　　薏米紅豆粥

　　原料：薏米和紅豆按2：1配。

　　做法：把薏米和紅豆洗淨浸泡一晚。把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開，改慢火煮至薏米爛熟即可。喝的時候可以酌量加些冰糖或紅糖。

　　功效：要去溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。夏天正好是暑氣連天的時候，內溼外也溼，用這兩味藥正好能起到一個養血、祛溼的作用。薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。

　　山藥紅棗粥

　　材料：山藥、白扁豆、紅棗、去芯蓮子、山楂條、葡萄乾。

　　做法：將白扁豆、紅棗浸泡一會兒，白扁豆去皮，紅棗去核，山藥切丁備用。白扁豆、山藥和蓮子一起入鍋燉煮，煮至酥軟。最後放入山楂條、葡萄乾再煮三分鐘即可。

　　功效：這款粥可益氣補血，保肝健脾，清熱祛溼，使人面色紅潤，精神氣十足。經常喝可調理人體腸胃，改善代謝功能，排除多餘廢物，起到減肥效果，並對高血壓、高血脂有很好的食療作用。

　　苦味菜

　　夏季氣溫高溼度大，往往使人精神委靡、倦怠乏力、食慾不振。此時，吃點苦味蔬菜大有裨益。苦味蔬菜中含有豐富的具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能的生物鹼、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質。苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等都是佳品，可供選擇。

　　1、注重自己的生理期的保養

　　生理期的出現會對女性的皮膚的免疫力造成影響，面部皮膚敏感的女性更為重要。平時堅持生薑+紅茶+茯苓，茯苓是最好的去痰溼的寶貝，可以用茯苓、艾葉泡腳30分鐘以上。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能進麼正常運轉，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點。

　　2、要選擇適合自己的正確護膚品

　　祛痘的方法有很多，但最重要的一點就是選擇合適的護膚品。現在很多祛痘產品，選擇一款合適自己的產品是不容易的，所以女士們應該根據自己的情況選擇一款合適自己的，而且不要使用偽劣的產品。很多偽劣產品都含有色素防腐劑，很容易造成皮膚的傷害，加快皮膚產生過敏性皮膚甚至滿臉痘痘。最近網上很流行一款花鈺集戰痘組合，小編屬於油性皮膚，特的試用了一番。發現這個花鈺集戰痘組合能夠有效祛痘的同時，祛除因青春痘留下的印痕,第一次發現有這麼好的東西能夠做到真正的祛痘不留痕，之前小編的皮膚毛孔很大，但是近期發現它還能收縮粗大毛孔,平衡油脂分泌,改善油性膚質。實在開心。如果你的皮膚也跟小編一樣屬於油性皮膚，不如試試?