要的，冬天的陽光也有紫外線，防曬霜不論冬天夏天都是需要擦的。防曬霜主要的作用是阻擋紫外線對皮膚的傷害，而紫外線不論冬天還是夏天都是存在的，即使是陰天也有紫外線，只是強弱程度不一樣，所以防曬霜建議每天都要擦，這樣才能有效的阻止紫外線對皮膚的傷害
要的，冬天的陽光也有紫外線，防曬霜不論冬天夏天都是需要擦的。防曬霜主要的作用是阻擋紫外線對皮膚的傷害，而紫外線不論冬天還是夏天都是存在的，即使是陰天也有紫外線，只是強弱程度不一樣，所以防曬霜建議每天都要擦，這樣才能有效的阻止紫外線對皮膚的傷害
在家玩手機時可以塗防曬霜，但不是必須需要的。小仙女們可以選擇一些有隔離功效的防曬霜，起到防輻射功效的防曬，避免肌膚受到傷害，從而保護肌膚。其實多數時候都要塗防曬，因為紫外線不是在室外才有，室內也有，而且防曬不僅可以防曬黑還可以防曬老。
在室內塗防曬霜要注意這些：
1、要注意防曬霜的塗抹步驟。通常先徹底清潔臉部，然後給肌膚補水保溼，塗抹爽膚水和乳液，然後就可以塗抹防曬霜了。
2、要注意防曬霜的塗抹量。取一枚一元硬幣大小的量塗抹在臉部，不適宜過多或過少，這樣才是最好的防曬效果。
3、要注意防曬霜的防曬指數。一般室內選擇spf15到spf20的防曬霜即可，室內紫外線不是太強烈的，不需要選擇防曬指數太高的。
防曬霜的選擇要注意這些：
1、看品牌，要選擇正規大品牌的防曬霜，這樣防曬霜的質量以及效果等都有保障。
2、看膚質，不同膚質適合的防曬霜型別是不同的，油性肌膚適合無油配方的防曬霜，乾性肌膚適合水潤的防曬霜，敏感肌膚適合純物理防曬霜。
防曬粉餅是可以防曬的，只是防曬指數不是很高，需要搭配防曬霜使用。粉餅一般只有遮瑕定妝的作用，但是如果標明是防曬粉餅的話，一定是有相應的防曬作用的，只是裡面新增的防曬成分較少，如果在秋冬季節或者紫外線不是很強的時候是夠用的，但是如果是春夏季節或者紫外線很強的時候粉餅的防曬功能肯定不夠，一般只有20～30的防曬，所以需要自己塗抹另外的防曬霜。而防曬粉餅可以作為第二步的防曬，這樣防曬作用到位了，也不會因為脫妝而不能防曬，既能漂亮又能抑制黑色素形成。防曬分為物理防曬和化學防曬，但是都是因為添加了某些能阻隔或吸收紫外線的防曬劑，為了防止肌膚被曬黑甚至曬傷而生產出來的，而不同SPF或PA值代表不同的防曬能力。粉餅的本來作用並不包含防曬，而是補妝和定妝，如果明確寫著有防曬作用肯定最好，如果沒有標明防曬作用那一定是不能防曬的。當然，最有效的防曬是物理防曬，在紫外線過於強烈的時候應該穿好長袖長褲，戴好帽子來防曬，同時塗抹防曬霜和防曬粉餅。只能說防曬粉餅是粉餅中的新星，在化妝遮瑕的同時帶著一定的防曬作用，但絕不能把它當作防曬霜使用，所以防曬粉餅到底能不能防曬因人而異，看你什麼季節什麼情況下需要怎樣的防曬程度。