1、暗色系的襯衫能夠讓胖男士有顯瘦的效果，條紋襯衫、波點襯衫或者是拼接色的襯衫都是不錯的選擇，都能讓男士看起來很利索，能夠有效減弱胖胖的體型。深色的襯衫下身同樣也能搭配深色系，或者淺色系的褲子、像米色、駝色、白色都是ok的，舒適不失穩重。
2、針織衫在秋季是非常流行的，對於胖男士們來說也是可以穿著的，不過還是要選擇暗色系的較好，立馬有顯瘦的視覺效果，可以搭配淺色褲子，腳上可以搭配與針織衫同色系的暗色鞋子，這樣可以避免深色秋季男裝的重量感，讓男士們看上來更加利落些。
3、很多男士在秋季時候喜歡穿毛衣內搭襯衫，微胖男士同樣可以著裝毛衣，毛衣內搭襯衫有多層次的搭配效果，如用格子襯衫搭配淺色毛衣，白色襯衫搭配暗色毛衣，都有顯瘦效果，這樣立體的搭配有著拉伸的效果，從而讓男士們看起來沒有那麼胖。
1、圓領長袖T恤：黑色的純棉圓領長袖T恤，休閒顯瘦，搭配水洗磨白藍色牛仔褲，在視覺上有拉長的效果，帆布休閒鞋，蓬鬆的髮型，營造出了都市熟男的成熟魅力。
2、加厚加絨格子棉衣+白色T恤+牛仔褲：中長款男生格子羊羔絨棉衣，超有嘻哈風格，冬季只要有一件，足以讓你更加保暖。內搭一件白色的T恤，下身搭配一條牛仔褲，胖人也可以這樣的潮流。
3、休閒外套+休閒棉褲+高邦鞋。個性時尚的旁人短款休閒外套，滿天星效果的雪花紋理，顯示出冬季的味道，混搭式的繡花章和帶帽衛衣款式，透露出年輕的氣息。下身搭配一條橙色的休閒棉褲和高邦鞋，瞬間給新的冬季帶來了一片溫暖。
4、牛仔襯衫+休閒褲+休閒鞋：牛仔襯衫，很有軍裝風，軍事感的金屬鈕釦，體現了硬漢的特質。下身簡單搭配一條休閒褲和休閒鞋，就可以個性過冬了，男胖人不錯的搭配技巧。
5、休閒棉馬甲+衛衣+軍色休閒棉褲+休閒高邦鞋：格子情節，絕對是每位男生的必備之物，擔心馬甲太過普通，那就選擇這款無袖襯衫型的格紋棉馬甲吧！內搭一件黑色的衛衣，下身搭配一條軍色的休閒棉褲和休閒高邦鞋，可以讓你這個冬季個性。
6、棒球衫+白色襯衫+白色休閒褲+英倫風休閒鞋：棒球衫時尚休閒，很有英倫風。經典的校隊夾克，搭配復古的紅、白、藍三色螺紋，穿著簡單大方，搭配休閒褲或者運動褲，效果都很不錯哦！
1、高領衫+闊腿褲+中長腰帶外套
女性到了中年以後，也不要放棄追求美的道路哦。其實，中年女性不管身材皮膚好與否，都可以每天穿得美美的。一般來說，到了中年的女性在穿衣風格方面都偏向優雅大方與簡約了。微胖的中年女性可多穿闊腿褲配打底衫，再套上一件中長款腰帶外套，整體別提多優雅得體了，哪怕不顯瘦，但依然顯得時尚氣質了許多！
2、職業套裝+黑色襪褲+中長外套+高跟鞋
微胖的中年女性們如果日常需要出席一些比較重要的場合，或是日常參加聚會等，一套職業裝就解決啦！都說職業裝是百搭的，不挑年齡，身材和皮膚，誰穿都好看。這種駝色的職業套裝非常適合微胖中年女性，穿上立馬顯得優雅得體又時尚起來，配黑色襪褲和外套。
3、打底衫+緊身褲+中長外套
或許，中年且微胖的你，想要穿得簡約大氣一些。那麼，只需要一件打底衫，一條緊身褲和一件中長外套就能為你打造出一款顯氣質的穿搭look啦！白色的打底衫配白色緊身褲，知性又大方。外面套上一件粉色中長外套，白色和粉色搭配一起簡直是完美！這樣穿雖然不會顯瘦，但卻能凸顯你的豐腴美！
4、打底衫+打底褲+中長呢子腰帶外套+高跟靴
女性到了中年不妨多穿高跟鞋吧！不僅顯高還顯氣質哦。其實，體形微胖問題不大，還是挺好看的很有豐腴美。微胖中年女性可以多穿白色，更顯大方！黑色打底衫配黑色打底褲，套上一件白色中長呢子外套，繫上腰帶更顯時尚與體態美。
5、修身連衣裙+羽絨外套+短靴
中年女性雖然開始發福，但依然可以美美滴~豐滿得來又均勻的身材穿修身連衣裙更性感有韻味，微胖的中年女性冬季穿羽絨服外套，內搭可選擇修身連衣裙哦。再配上一雙短靴，更顯時尚！中年女性雖然不是很年輕，但也可以優雅得體又大方。
6、高領打底衫+緊身褲+中長外套
過胖的中年女性，冬季可以穿比較寬鬆的外套來遮肉。深灰色的中長款寬鬆外套，內搭黑色高領衫，下身配一條黑色緊身褲和一雙黑色高跟短靴。整體都是非常顯瘦的色系，不僅遮肉顯瘦，還有些酷酷的，讓中年的你也能像年輕人那麼潮！