1、茉莉花是屬於一個開花比較勤的花卉，它一年四季溫度合適都能夠不間斷的生長，不間斷的開花，小齊養了一盆茉莉花，從春季到現在一直開花不間斷，但是好多花友會說，到了秋季以後茉莉花就不要去修剪，不要去施肥了，這是完全錯誤的，秋季溫度合適，光照合適，它生長快速不容易爛根，一定要施肥跟上，澆水跟上才行。
2、茉莉花比較喜水，澆水的原則就是在配土疏鬆透氣的前提下，土表幹了，及時的給它澆透水就行了，平常一個月2~3次的肥料補充著，茉莉花一直生長，一直開花，我們不要用單純的磷鉀肥料去補充，我們要選擇磷鉀元素含量高，其他元素也含有的肥料，濃度在1:1000左右就可以了，然後把它放到光照最充足的地方去，讓它見充足的光照，它會快速的長枝條，快速的從枝條頂部長出花苞來開花，開完花以後再去給他修剪，再給他施肥跟上，見充足的光照，您的茉莉花一直開花開到冬季，如果在冬季還想讓它開花的話，就要保證溫度在20度左右了。
3、茉莉花養護比較簡單，在養護的過程中一定要施肥澆水都給它跟上，合理的去給它修剪，但是一定要給它見充足的光照，這樣您的茉莉花長勢旺盛，植株健壯。
肝臟是人體很重要的器官，我們平時對肝臟的保護是必不可少的，在飲食上就要多多注意。那麼，養肝護肝的食物有哪些呢?
肝臟不好的人，多吃這些養肝食物
蘆筍
蘆筍是一種比較常見的食物，它能夠幫助滋養肝腎，萵筍中含有葉綠素，葉綠素是一種很好的護肝神器。另外萵筍中還含有一種氨基酸成分，這種氨基酸可以吃養肝細胞，還能夠幫助經常喝酒的人緩解醉酒的症狀。
西紅柿
西紅柿富含維生素C、番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。
奶製品
肝臟是人體中最為重要的排毒器官，對於男性而言，比女性更需要養肝，只有肝臟健康，人的身體才會更好。在日常生活中想要養肝，就要多吃奶製品，而這些奶製品中酸奶養肝的效果是最好的。奶製品中不但含有豐富的蛋白質，而且人們在食用之後，能調理腸道功能，幫助肝臟排毒。
蜂蜜
蜂蜜和水按照按1：5的比例加起來用最好，單用也可，保肝護肝提高免疫力增強巨噬細胞的吞噬能力提高干擾素生成量。
蘑菇
蘑菇是菌類的一種，營養價值十分豐富，還被人們稱作是“素中之肉。”肝臟不好的人群，就不妨吃些蘑菇，蘑菇中含有的膳食多糖以及膳食纖維，能夠很好的幫助我們修復已經受損的肝細胞。
對於經常喝酒不限量的人群，在平時的飲食當中，可以新增一些蘑菇，新鮮的蘑菇炒著吃鮮味十足。如果是食用不了的話，還可以曬成蘑菇幹，拿它煲湯喝是很好的鮮味劑，不僅口感上美味，營養上也都吸收了。每天飲用的健康範圍在100g左右即可。
海帶
海帶、紫菜等海藻類能幫助肝臟解毒，防止人體吸收鎘等有毒重金屬及其他環境毒素。加拿大麥吉爾大學研究人員發現，褐藻所含的化合物能減少骨骼對放射性粒子的吸收。
枸杞
枸杞屬於中藥中的一種，枸杞中含有多糖，多糖能增加肝糖原的儲備，人們可以透過枸杞泡水、泡湯等方法來攝入，枸杞中的營養元素被人體吸收之後，會起到消除疲勞、增強人體免疫能力、養肝護肝的目的，但是正在感冒發燒、身體有炎症或者是腹瀉的人最好別吃，否則會加重身體的不適。
烏梅
酸味具有補肝斂肝的功效，在所有酸味食物中烏梅最具有養肝補肝的功效，烏梅具有很好的“和肝氣，養肝血”等功效。
屏氣法。找一個安靜的處所閉目養神，用鼻子深深吸一口氣屏住，隨後緩緩用口吐出，間隔幾分鐘後，再重複這一動作，做五六次即可。這是中醫調氣的方法，能使人體內的濁氣排出，調節呼吸，改善機體功能，對慢性支氣管炎患者效果尤佳
擴胸法。兩拳緊握，兩條胳膊同時向後、向外伸開，連續擴胸15次左右為一個過程，每天重複三四次，這樣既能鍛鍊胸壁肌肉，又能增進心肺功能，讓肺部更加強壯，遠離秋季常見的傷風感冒。