穀雨養生知識詳解

　　1、穀雨時節，心脾之氣逐漸旺盛，肝旺氣伏，正是身體補益的大好時機，運動、飲食、情緒等要符合節氣特點，為安然度夏打好基礎。

　　2、居，養陽多晨練。“一年之計在於春，一日之計在於晨”，穀雨時節陽氣漸長，陰氣漸消，要早睡早起，更要注意心理健康，在精神和體力上都不要過度疲勞和緊張，切忌遇事憂愁和焦慮，甚至大動肝火。早晨是採納自然之氣的好時機，而活動為養陽中重要一環。老年人可選擇靜中有動的運動如太極拳、慢跑等。運動能提高身體新陳代謝，增加出汗量，起到“除溼”效果，但不要過度出汗，以免陽氣外瀉。三五好友結伴野外春遊也是不錯的選擇，能疏散鬱滯，改善心肺功能，增強體質。

　　3、食，藥膳健脾胃。穀雨一過，春季就要過去了。此時，心脾之氣逐漸旺盛，是身體補氣的好時機，應適時進食健脾補腎的食物。根據個人體質選擇健脾助運、健脾化溼、健脾益腎、健脾疏肝等進行調理，如山藥玉米粥，選山藥80g、玉米50g、大米150g煮粥，可達到健脾助運之效；赤豆米仁粥，選赤豆50g、米仁100g、大米100g，可達健脾化溼之功；玉米鬚大棗黑豆粥，選玉米鬚100g、芡實50g、大棗50g、黑豆60g、大米100g，可達健脾益腎利溼之效；穀雨時節，肝旺氣伏，也可選用黃芪、枸杞、菊花泡茶衝飲，起到健脾疏肝清熱之效。

　　4、體，變天易發病。“春天猴子臉，氣候隨時變”，穀雨期間雖然氣候轉暖，但早晚多有忽冷忽熱時，當氣溫發生驟降時，感染性疾病的發病率會明顯提高，慢支、支擴等舊病復發或病情加重。因此，老年人尤應注意添衣保暖，保持居室空氣暢通以及環境清潔，經常開窗通風換氣，使病菌失去滋生條件。穀雨時節，還應注意情緒穩定，切忌發火動怒，以免肝火傷及脾胃。

　　5、療，瀉火按穴位，春夏之交陽氣升發，肝火旺盛者可透過穴位按摩來瀉火。“行間穴”在大腳趾和二腳趾縫上，它是一個瀉心火的穴位；“太沖穴”在大腳趾縫往腳背上4cm處，堪稱人體第一大要穴，有人把“太沖穴”比喻為人體的出氣筒，因為它是肝經的原穴和腧穴，透過按揉“太沖穴”可以把人體鬱結之氣最大限度的排出，按揉方法就是仔細找到最痛的點，然後從“太沖穴”到“行間穴”方向推揉，就可以有助於將肝火瀉發出去。

　　6、總之，穀雨時節如能充分調養，在日常生活中保持良好習慣和心態，根據個體體質進行健脾化溼、健脾助運、抑肝扶脾、補益肝腎，有助於安然入夏。

　　燈飾是每個家居在裝修當中一個最重要的飾品，而燈飾風水一直都是家居風水當中最重要的話題。從燈飾的色彩、數量以及款式上，都會直接影響到我們每個人的運勢。那麼，大家知不知道家居燈飾風水的知識問題呢？

　　接下來，就讓我們一起從燈飾風水的角度上一起來尋找答案吧！

　　家居燈飾風水的有正面作用？

　　1、化煞作用：燈飾能夠化解不良磁場。居室中陰暗、潮溼的長廊，很容易產生陰森森的感覺，用一盞長明的紅燈，可以降低其不良磁場。

　　2、緩解橫樑壓頂：有的居室中橫樑壓頂的情形無法透過裝修遮掩，則可在梁下兩端安裝壁燈，用向上照射的燈光來緩解橫樑壓頂帶來的心理壓力。

　　3、填充缺角：現代戶型中存在著不可避免的缺角問題，有的戶型缺角嚴重，對居住者的運勢形成嚴重影響，在家居“缺角”處，安裝明亮燈具可起到填充“缺角”之效。

　　4、增進夫妻感情：臥室中適中的燈光增加浪漫情調，溫馨氣氛，對夫妻感情有促進的作用。

　　家居燈飾風水中燈飾顏色的選擇？

　　1、臥室中切忌使用紅光燈

　　但在臥室中，一般不宜選擇紅光燈及有大幅度閃爍的霓虹燈作裝飾，容易令人產生浮燥不安的心理。

　　有的新婚夫妻，為了增加浪漫色彩，在床頭上或梳妝檯上按個紅燈泡，這是大忌，容易引發一方或雙方的出軌；小孩臥室裡有紅燈，孩子容易性格急躁，也容易有早熟早戀的現象，這個一定要注意。

　　2、以暖色配合適量白光源為佳。

　　家居風水中一般講究用光色彩，即色彩冷暖之間的變化運用。色彩配合家中五行著重於冷暖搭配，家居以陽氣為主，所以燈飾色彩也應以暖光為主。

　　紅、橙、黃、綠、青、藍、紫七色中，紅、橙、黃光源為暖光源，綠、青、藍、紫為冷光源，冷光源給人一種神秘、夢幻感覺。以陽氣為主周邊配合適量白光源，這樣最適合人們居住生活。

　　3、黃色燈主招財

　　黃色的五行屬土，而從五行相生的而角度而言，土生金，這也就決定了黃色燈的招財寓意。

　　所以很多人喜歡在家中安裝一盞黃色的燈，為的就是招財。

　　家居風水中燈飾的數量的選擇

　　家中燈的數目以單數為佳，但在射燈平排照射時，應注意不要用三盞燈並列，以免類似於三支香，形成不好的寓意。

　　好的燈飾風水能夠化解許多厄運，為你家庭帶來好運，所以應該合理去運用。

　　“汽車美容”顧名思義是指標對汽車各部位不同材質所需的保養條件採用不同性質的汽車美容護理用品及施工工藝，對汽車進行全新的保養護理。

　　汽車美容不只是傳統概念上的汽車打蠟、除漬、除臭、吸塵及車內外的清潔服務等常規美容護理，還包括利用專業美容系列產品和高科技技術裝置，採用特殊的工藝和方法，對漆面增光、打蠟、拋光、鍍膜及深淺劃痕處理，全車漆面美容，底盤防腐塗膠處理和發動機表面翻新等一系列養車技術，使汽車美容以達到“舊車變新，新車保值，延壽增益”的功效。

　　一般來說，專業汽車美容，是透過先進的裝置和數百種用品，經過幾十道工序，從車身、車室、發動機、鋼圈輪胎、底盤、保險槓、油電路等作整車處理，使舊車變成新車並保持長久，且對較深劃痕可進行特殊快速修復。

　　定期進行汽車美容的車輛，還可以有效的預防汽車漆面氧化、保持漆面光澤;預防車廂內空氣汙染、避免細菌滋生、絲絨發黴、真皮老化，保障車主及乘客的健康與駕駛心境。

　　汽車美容，同時也表現了車主對生活的態度與追求，新年伊始，在大家在享受溫情、感受激情、放鬆心情的時候，為愛車也來一次全身美容，相信在新的一年裡一定可以讓你倍感神清氣爽。