穿睡褲需要穿內褲嗎

　　穿睡褲也是需要穿內褲的。一方面是因為內褲可以每天進行更換，更加的乾淨，另一方面是因為內褲和私處直接接觸更加的舒適，睡褲的面料雖然柔軟，但是和私處的接觸面不夠舒適。

　　睡覺的時候要不要穿內褲？

　　睡覺的時候最好可以穿著乾淨的內褲睡覺。

　　裸睡有很多好處，可以提升睡眠質量，但是裸睡也有風險，如果床鋪不夠乾淨，男女的生殖系統就會很容易受到感染。尤其是床上很容易出現蟎蟲和灰塵，所以裸睡對於環境的要求是很高的。

　　晚上睡覺的時候，不要穿太緊的內褲，寬鬆一些的內褲穿起來更加的舒適。

　　內褲要多久更換一次？

　　內褲最好每天都進行換洗，因為內褲和私處直接接觸，如果長時間不清洗，就會滋生細菌，這是非常不衛生的。

　　內褲每天更換之後，要直接洗掉，不要把幾天的內褲都攢在一起，長時間堆放會滋生更多細菌。

　　內褲在清洗的時候，要和其他的衣服分開清洗。

　　內褲多久替換一次？

　　內褲最好三個月到半年替換一次，如果內褲變形、染色或者變硬，就代表內褲需要更換了。

　　安心褲穿了不需要穿內褲，安心褲就是褲型衛生巾，一般褲型衛生巾都是單獨的一次性非易拉貼密封包裝，所以在使用前需要把包裝拆開，取出褲型衛生巾，然後按照正常使用衛生巾的方法就可以了。

　　安心褲在使用之前，需要先把手洗乾淨，因為在使用時手是會接觸到這些產品的，如果不洗手的話手上的細菌就會汙染安心褲，久而久之就會導致感染，所以在使用前一定要先洗手。

　　在用了幾個小時後需要更換的話，不要也像脫內褲一樣的脫，可以直接撕開兩邊的易撕口，從襠部抽出就可以了，而且從下方撕開比從上方撕開更為容易，從上方撕開需較大用力，而從下方撕開只需稍稍用力即可。

　　穿不穿看泳衣，如果是緊身泳衣可以不穿，如果是寬鬆泳衣最好還是穿緊身內褲。水上樂園的水質比較雜，為了減少對身體的傷害，如果是寬鬆泳衣還是建議穿上緊身內褲。