1、強烈色配合：指兩個相隔較遠的顏色相配，如：黃色與紫色，紅色與青綠色，這種配色比較強烈。日常生活中，我們常看到的是黑、白、灰與其他顏色的搭配。黑、白、灰為無色系，所以，無論它們與哪種顏色搭配，都不會出現大的問題。一般來說，如果同一個色與白色搭配時，會顯得明亮；與黑色搭配時就顯得昏暗。因此在進行服飾色彩搭配時應先衡量一下，你是為了突出哪個部分的衣飾。不要把沉著色彩，例如：深褐色、深紫色與黑色搭配，這樣會和黑色呈現“搶色”的後果，令整套服裝沒有重點，而且服裝的整體表現也會顯得很沉重、昏暗無色。
2、補色配合：指兩個相對的顏色的配合，如：紅與綠，青與橙，黑與白等，補色相配能形成鮮明的對比，有時會收到較好的效果.黑白搭配是永遠的經典，協調色搭配其中又可以分為：同類色搭配原則指深淺、明暗不同的兩種同一類顏色相配，比如：青配天藍，墨綠配淺綠，咖啡配米色，深紅配淺紅等，同類色配合的服裝顯得柔和文雅。
3、近似色相配：指兩個比較接近的顏色相配，如：紅色與橙紅或紫紅相配，黃色與草綠色或橙黃色相配等。
1、臉部是發胖後最顯而易見的部位，脖子隨之變粗更是無法避免，因此“寬領”就成為了肥胖臉型選擇襯衫的一大要點。比一般標準領型稍寬的款式，讓頭頸部的肥大不那麼明顯。
2、搭配以冷色系帶來的收縮感，儘量避免大圖案的花色樣式，能從視覺上給人身材苗條的感覺。再搭配幾何條紋領帶，將人們的視線聚焦在胸前小面積部位，突出的肚腩就很容易被忽視啦!
3、外套宜選“V”字領的單排扣西裝上衣，翻領儘量選擇開闊的樣式，領片尺寸也宜稍寬，V領開低，稍微加強一下肩線，讓圓潤的效果有些稜角，採用吸光的深色調、不宜過厚的面料，這些都會減弱“將軍肚”體型帶來的遲鈍感。
4、衣服的腰身設計。肥胖的男士一般肚子都是突出來的，因而選擇服裝時要十分注意前身的設計，但有時放大前身並不能解決問題，還需將腰身的設計得窄些。具體地說，前身和後身都應相對收緊，側身則應設計得相對寬鬆，這樣看起來就比較瘦。
規律一 瘦取所長。規律二 鬆弛張弛有度。規律三 漂亮出裙。規律四 恰當藏身。人胖除開減肥瘦身可以根據服飾搭配技巧獲得視覺上的減肥瘦身。
1、衣著中長款針織毛線長大衣和長及大腿根部的寬鬆連衣裙，一直給人瘦胖適合的印像。因此這都是該類長衣，備受胖MM鍾愛的緣故所屬。但長也是小技巧 最先，中長款的衣服褲子之中請別穿牛仔褲子。由於布料過厚的牛仔褲子，通常會讓屁股看起來挺大，假如外邊再罩上運動外套，這些就會更突顯。高而胖的女人，比較合適穿瘦長形或收腰款;而A字型和O字型，更合適部分肥胖症的女孩。2、針對這些總體看起來算是纖細，可是部分一些墜肉的MM而言，適度的松比那類線框畢露的衣服褲子反倒更看起來瘦。緊身內衣儘管突顯了曲線圖，卻也曝露了身型的不夠。特別是在是貼了秋膘的肚子贅肉和肥肥腿，套在小1號的衣服褲子裡，反倒更顯很肥。3、去日本，即便是冬季，女士穿裙出門的佔比依然達到98%。長裙即然是致力於女士風采而問世的，大自然有它的魔法所屬。大腿根部處有個總體的視覺，久住方格間的上班族們也許擔憂自身坐長時間，早就粗腿肉厚很怕輕試。我覺得選好合適自身樣式，長裙還是很能體現身型和腿形的，性感閒暇更增加了城市美景。4、神啊，請要我這方面小腿肉完全消退吧!這些讓人驚羨的修身褲，小腳褲，乃至皮層的Leggings，在許多蘿蔔腿女孩的那邊，還僅僅滯留在賞析和眼熱的環節。有哪些能夠讓腫腫的腿肚令人置若罔聞呢?一對皮靴拿下它!腿一伸，腳一塞，將成條小腿肚包囊進皮層或毛絨的及膝長靴中，踩著適合的高寬比高傲位於街邊，或許一全部冬季出來，腿圍確實會收攏許多哦!