突然頭暈是怎麼回事

　　原因一：缺氧性頭暈冬季，我們洗澡的時間都比較長，長時間我們呆在洗澡間，由於室內氧氣含量低，容易引起缺氧性頭暈。所以，在這兒提醒大家冬季洗澡時間不宜過長，要是孕婦需要洗澡的話，家裡一定要有人進行陪同。

　　原因二：血糖過低也許你有過這樣一個經歷，早上一大早出去跑步或者爬山，跑著跑著頭突然就開始暈沉沉的。這是由於你體內血糖濃度過低，不能保障你運動所需能量。出門的時候儘可能帶塊硬糖。

　　原因三：貧血性頭暈貧血由於單位血液內血細胞和血紅蛋白含量低，容易造成大腦供氧不足產生頭暈。對於這類頭暈只要治好貧血，就ＯＫ了。

　　第一： 一旦發生頭暈，應及時進行治療，可在醫生指導下服用改善腦血液迴圈的藥物。在治療的同時，要注意飲食富於營養和新鮮清淡，忌食肥甘辛辣之物，並補充鈣質，缺鈣可導致頸椎骨質疏鬆和增生，與頸性眩暈密切相關。

　　第二：補充鈣質除了牛奶、蛋類、魚蝦、大豆和豆製品等食物外，最好的補鈣方法是經常適度曬太陽，每天曬15分鐘，陽光中紫外線可促進機體對鈣磷的吸收和利用。最後，要養成良好的姿勢，這對預防眩暈發病和減輕發作十分重要。

　　第三： 頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合症、神經症等。此外，還見於貧血、心律失常、尿毒症、哮喘等。抑鬱症早期也常有頭暈。頭暈可單獨出現，但常與頭痛併發。

　　第一，如果現在血壓較前幾日高一些，很可能是高血壓引起的，需要積極降血壓治療；頸椎病本身也會壓迫到神經，引起頭暈嘔吐症狀，拍片檢查可以明確，做理療後會好轉

　　還有，可血壓檢查和CT檢查後確診，以症狀表現是不能區別的，建議及時去醫院檢查後做出判斷，指導治療以免延誤治療。以症狀表現是不能確定腦梗引起的。去醫院檢查吧。

　　最後，頭暈，嘔吐，確實常見於腦血管意外的前兆，一般和頸椎病關係不大，及時頸椎病壓迫動脈會導致頭暈，也不會導致嘔吐。