立冬是農曆幾月幾日+2020立冬是農曆的哪一天

　　2020秋分日是幾月幾日 2020秋分是哪一天

　　2020年秋分的日期：2020年09月22日，星期二 。

　　古書《春秋繁露·陰陽出入上下篇》記載：“秋分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平。”此日，同春分一樣，太陽幾乎直射赤道，晝夜幾乎等長。有“春分秋分晝夜平分”的農諺。秋分是處於秋季（立秋至霜降）90天的中間，成為名符其實的秋分。而氣象學規定，按候平均氣溫10一22℃為秋季，秋分日為北半球秋天的開始。秋分這天太陽從正東昇起，正西落下，從秋分後。太陽便向南移，北半球晝短夜長；太陽照耀12小時以下。秋分節我國大部分地區開始秋收秋種。

　　明清時期，朝廷在秋分祭月，秋分日亥時月出時分，於西郊月壇致祭。

　　降水漸漸少，氣溫天天降

　　秋分時節，我國大部分地區己經進入涼爽的秋季。長江流域及其以北的廣大地區，此時日平均氣溫降到了22℃以下，為物候上的秋天了。東北地區降溫早的年份，秋分見霜已不足為奇。南方從這一節氣起才開始入秋。此時，來自北方的冷空氣團已經具有一定的勢力，與逐漸衰減的暖溼空氣相遇，產生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常說的那樣，到了“一場秋雨一場寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”的時候了，但秋分之後的日降水量不會很大。

　　秋分之後，我國大部分地區，包括江南、華南地區的降雨日數和雨量進入降水減少（熱帶氣旋帶來暴雨除外）的時段，河湖的水位開始下降，有些季節性河湖甚至會逐漸乾涸。在此期間，還有可能出現個別的熱帶氣旋，但影響位置偏南，大多影響華南沿海、海南島一帶，這時的颱風除了帶來大風災害外，帶來的雨水往往對當地的土壤保墒有利，因為10月以後這些地區將先後轉入乾季。

　　總的來說，秋分之後氣候特點主要表現為：陽光直射的位置繼續由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長的現象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長（直至冬至日達到黑夜最長，白天最短）；晝夜溫差逐漸加大，幅度將高於10℃以上；南北各地降水逐漸減少；氣溫逐日下降，一天比一天冷，逐漸步入深秋季節。

　　秋分習俗

　　秋分曾是傳統的“祭月節”。如古有“春祭日，秋祭月”之說。現在的中秋節則是由傳統的“祭月節”而來。據考證，最初“祭月節”是定在“秋分”這一天，不過由於這一天在農曆八月裡的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以，後來就將“祭月節”由“秋分”調至中秋。

　　豎蛋

　　在每年的秋分那一天，世界各地都會有數以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。這一被稱之為“中國習俗”的玩藝兒，何以成為“世界遊戲”，目前尚難考證。不過其玩法確簡單易行且富有趣味：選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。秋分成了豎蛋遊戲的最佳時光，故有“秋分到，蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風光。

　　吃秋菜

　　在嶺南地區，昔日四邑(現在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去採摘秋菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。採回的秋菜一般家裡與魚片“滾湯”，名曰“秋湯”。有順口溜道：“秋湯灌髒，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”一年自秋，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。

　　拜神

　　秋分前後的民俗節日有二月十五日開漳聖王誕辰：開漳聖王又稱“陳聖王”，為唐代武進士陳元光，對漳洲有功，死後成為漳洲守護神。二月十九日觀世音菩薩誕辰，每逢誕辰，信徒多茹素齊，前往各觀音寺廟祭拜。二月二十五日三山國王祭日：三山國王是指廣東省潮州府揭陽縣的獨山、明山、巾山三座山的山神，早年由潮州客家移民秋為守護神，因此信徒以客籍人士為主。

　　2020冬至是幾月幾日 2020冬至是哪一天的什麼時候

　　2020年12月21日，星期一，農曆十一月初七，18:02:12。

　　冬至，又稱日短至、冬節、亞歲、拜冬等，兼具自然與人文兩大內涵，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統節日。冬至是四時八節之一，被視為冬季的大節日，在古代民間有“冬至大如年”的講法，所以古人稱冬至為“亞歲”或“小年”。冬至習俗因地域不同而又存在著習俗內容或細節上的差異。在中國南方沿海部分地區，有冬至祭祖、宴飲的習俗；在中國北方地區，每年冬至日有吃餃子的習俗。

　　冬至天文意義

　　現代天文科學測定，冬至這天，太陽執行至黃經270°（冬至點），太陽直射地面的位置到達一年的最南端，太陽幾乎直射南迴歸線（又稱為冬至線），陽光對北半球最為傾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白晝最短，黑夜最長的一日，並且緯度越高，白晝越短，黑夜越長。

　　對北半球各地而言，冬至也是全年正午太陽高度最低的一日。在北極圈以北，這一天太陽整日都位於地平線之下，成為北半球一年中極夜範圍最廣的一天。冬至這天，北半球得到的太陽輻射最少，比南半球少了約50%，而此時的南半球正值酷熱的盛夏。

　　冬至是一年裡太陽最偏南的一天，是太陽南行的極致。這天過後，太陽直射點開始從南迴歸線向北移動，北半球的白晝長度開始逐漸增加，正午太陽高度也逐漸升高。值得注意的是，在冬至前後，地球位於近日點附近，執行的速度稍快，這造成了在一年中太陽在南半球的時間比在北半球約短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。

　　為什麼過冬至這個節日

　　據記載，周秦時代以冬11月為1月，以冬至為歲首過新年。《漢書》有云：“冬至陽氣起，君道長，故賀……”也就是說，人們最初過冬至節是為了慶祝新的一年即將來。古人認為自冬至起，天地之間的陽氣開始進行轉化，代表下一個迴圈的開始，是大吉大利的日子。因此，在後來的冬至的這一天大家都會回家祭拜祖先和家庭聚餐。

　　冬至也被稱為“小年”，一是說明年即將到來，今年的時間也快結束了；二是表示冬至的重要性。他們都會把冬至作為節日來過源於漢代，盛於唐宋，相傳至今。周曆的1月為夏曆的11月，因此，周代的1等於如今的11月，所以拜歲和賀冬在一定程度上來說是沒有差別的。直到漢武帝採用夏曆後，才把正月和冬至分開。

　　因此，也可以說專門過“冬至節”是自漢代以後才有得，盛於唐宋，相傳至今。 漢代以冬至為“冬節”，官府要舉行祝賀儀式稱為“賀冬”，官方例行放假，官場流行互賀的“拜冬”的禮俗。《後漢書》中有這樣的記載：“冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事。

　　冬至經典的問候句子

　　1、又是一年冬至到，冬至餃子不能少。又是一年冬至到，節日祝福把門叫。又是一年冬至到，簡訊祝福身邊繞。冬至禮物來報道，我的簡訊逗你笑。

　　2、冬至冷春天暖，過完臘月是新年；冬至日頭出，一年工作好收入；冬至陽光足，福氣千家與萬戶；冬至吃餃子，天天擁有順心事；冬至發信息，幸福快樂送給你

　　3、冬至了，白天漸漸變長；冬至了，光明越來越長；冬至了，陽光越來越長；冬至了，祝你的幸福也越來越長，好運越來越長，壽數長長。

　　4、冬至來到，寒冷欺擾，送上祝福，讓愛擁抱：一盤水餃，心情美好，一件毛衣，溫暖環繞，一聲叮囑，健康重要，一路加油，猛賺鈔票，一生陪伴，開口常笑。

　　5、冬至節氣，保健養生，俗話說“冬天動一動，少生一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”願你多多運動，身體棒棒，快樂過冬，幸福圓滿！

　　2020小暑是幾月幾日 2020小暑是哪一天

　　2020年小暑時間：2020年07月06日，星期一。

　　小暑是在每年的七月七日和八日，為小暑天。“鬥指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也”。太陽黃經為105度。天氣已經很熱，但還不到最熱的時候，所以叫小暑。這時與夏至相比，白天已經開始變短了，但是氣溫卻一直在升高。

　　因為，太陽直射地球的位置雖然己從北迴歸線向南移動，但仍直射北半球，北半球的熱量收支情況仍是收大於支。所以，在一段時間內北半球的溫度還會繼續上升，而不會隨日照時間的縮短而馬上改變。由此可以推出，雖然從天文學上說，小暑時北半球的光照時間己經縮短，但是真正炎熱的夏天還沒有到，於是就被稱為小暑，並且民諺也說：“小暑不算熱，大暑三伏天”。

　　小暑三候指的是什麼意思

　　我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙”。

　　一候溫風至

　　指小暑日後，大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪。

　　二候蟋蟀居宇

　　蟋蟀居宇指，五日後，由於炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱。

　　三候鷹始鷙

　　鷹始鷙是指，再過五日，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

　　小暑節氣養生知識

　　小暑時節，正是螢火蟲開始活躍的季節，蘆葦下、草叢中都是螢火蟲的發祥地，只要有綠草、露水的地方，夜晚便可見到那忽明忽暗的點點白光，就像天上的星，閃閃移動，在徐徐的風中，伴隨著人們度過漫漫長夜。此時我國大部分地區也都在忙於夏秋作物的田間管理。正因為是忙季，我們更不能忽略對身體的養護。

　　時當小暑之季，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養護和鍛鍊時，我們應按五臟主時，夏季為心所主而顧護心陽，平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合“春夏養陽”之原則。《靈樞·百病始生》曰：“喜怒不節則傷髒”，這是因為人體的情志活動與內臟有密切關係，有其一定規律。不同的情志刺激可傷及不同的臟腑，產生不同的病理變化。中醫養生主張一個“平”字，即在任何情況之下不可有過激之處，如喜過則傷心，心傷則心跳神蕩，精神渙散，思想不能集中，甚則精神失常等。心為五臟六腑之大主，一切生命活動都是五臟功能的集中表現，而這一切又以心為主宰，有“心動則五臟六腑皆搖”之說，然，心神受損又必涉及其他臟腑。在情志方面，喜為心之志，這“喜”是在不過的情況下，舒緩緊張的情緒，使心情舒暢氣血和緩。故夏季養生重點突出“心靜”二字就是這個道理。

　　夏季又是消化道疾病多發季節，在飲食調養上要改變飲食不節，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習慣。飲食應以適量為宜。過飢，則攝食不足，化源缺乏，而致氣血不足，引起形體倦怠消瘦，正氣虛弱，抵抗力降低，繼發其他病症;過飽，會超過脾胃的消化、吸收和運化功能，導致飲食阻滯，出現脘腹脹滿噯腐泛酸，厭食，吐瀉等食傷脾胃之病。《素問·痺論篇》曰：“飲食自倍，腸胃乃傷”此即飲食要有節制之理。

　　夏季飲食不潔是引起多種胃腸道疾病的元兇，如痢疾、寄生蟲等疾病，若進食腐敗變質的有毒食物，還可導致食物中毒，引起腹痛、吐瀉，重者出現昏迷或死亡。