立夏算夏天還是夏至+先立夏還是先夏至

　　每一個節氣都擁有屬於它自己的習俗，再加上各自應季的食物，還有熱鬧的活動，長此以往形成了豐富的傳統文化，時至今日人們還會參考以前的風俗來準備過節，這個過程中是相當有趣的的，本篇就帶大家來了解一下夏天有關的時令。

　　立夏算夏天還是夏至

　　首先我們要理解立夏和夏至，它們分別是兩個不同的節氣，而且到來的順序不一樣，但是都屬於夏季。夏天的節氣包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑。由此可得知，立夏比夏至先到來，它代表著一個季節的開端，到達黃經45°，而後者則是意味著炎熱天氣的正式開始，之後天氣越來越熱，到了那一天，北半球是一年中黑夜最短，白晝最長。

　　氣候特徵有何不同

　　在溫度上，立夏到來時，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18至20℃上下，到了夏至就非常炎熱了，通常會在35℃以上。天氣狀況上，立夏時節，會有明顯的降雨，但北部降水仍然不多，加上春季多風，蒸發強烈，大氣乾燥和土壤乾旱常嚴重影響農作物的正常生長。而夏至的時候，正是江南梅子黃熟期，空氣非常潮溼，冷、暖空氣團在這裡交匯，並形成一道低壓槽，導致陰雨連綿的天氣，俗稱梅雨季節。

　　關於夏天的農事諺語

　　我國古代勞動人民會根據周圍的氣候環境，總結出規律來指導農業生產：

　　1.適當密植不誤地，一季收成頂兩季。

　　2.日長長到夏至，日短短到冬至。

　　3.夏至不拔蒜，準得散了瓣。

　　4.早釣魚，晚釣蝦，中午釣個癩蛤蟆。

　　5.栽秧要搶先，割麥要搶天。

　　6.春霧晴，夏霧熱。

　　7.酷暑三伏釣早晚。

　　8.夏至風從西北起，瓜田園裡受熬煎。

　　立夏是夏天的開始嗎

　　立夏代表告別春天，是夏天的開始。

　　在我國古代，分別以立春、立夏、立秋、立冬表示春、夏、秋、冬 季的到來。

　　《月令七十二候集解》中說：“立，建始也，夏，假也，物至此時皆假大也。”這裡的“假”，即“大”的意思，是說春天播種的植物已經直立長大了。

　　在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。君臣一律穿硃色禮服，配硃色玉佩，連馬匹、車旗都要硃紅色的，以表達對豐收的祈求和美好的願望。宮廷裡“立夏日啟冰，賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。

　　在後世，立夏還有嘗新等節日活動。如蘇州有“立夏見三新”之諺，三新為櫻桃、青梅、麥子，用以祭祖。在常熟，嘗新的食物更為豐盛，有“九葷十三素”之說，九葷為鯽、鹹蛋、螺鰤、熄（即放在微火上煨熟；一種烹調方法，用多種香料加工而成為熄雞）雞、醃鮮、滷蝦、櫻桃肉；十三素包括櫻桃、梅子、麥蠶（新麥揉成細條煮熟）、筍、蠶豆、矛針、豌豆、黃瓜、萵筍、草頭、蘿蔔、玫瑰、松花。在南通，則吃煮雞、鴨蛋。

　　立夏是不是天氣開始熱了

　　不一定。

　　立夏節氣是夏天的第一個節氣，此時從季節上來說已經正式進入了夏季，但是從具體氣溫來說，還是一派春天景象，全國大部分地區的溫度都保持在15-25℃區間，正是初夏好時節，再過一段時間，到了夏至節氣後，才會開始全面變得炎熱起來。

　　立夏節氣的特點

　　（1）氣溫方面

　　在天文學上，立夏表示告別春天，是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。立夏時節我國南北的氣溫差異較大，而且同一地區波動頻繁。全國大部分地區平均氣溫在18—20℃上下。

　　（2）雨水方面

　　立夏以後，正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多。春生、夏長、秋收、冬藏，夏季是許多農作物旺盛生長的最好季節，充足的光照和適宜的溫度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖溼氣流的影響，高溫潮溼多雨，雨熱同期，有利於農作物成長。農作物在夏季進入了茁壯成長階段。

　　俗話說的好，一運二命三風水，可知運勢對於人來說有多麼的重要了。

　　立夏宜吃的蔬菜

　　1、豌豆

　　立夏這一天一定要吃豌豆飯，人們在這一天吃豌豆是希望接下來的日子都能夠身體健康，尤其是眼睛要像玩都一樣清澈，而且豌豆中含有豐富的維生素B，對身體好，尤其是適合夏天的時候吃。

　　2、筍

　　立夏這一天有吃腳骨筍的習俗，這個時候的筍味道鮮美，非常的清脆，形狀就像是腳骨一樣，所以叫做這個名字，人們吃筍是希望新的一年身體強壯。

　　3、蒜苗

　　蒜苗在生活中很常見，而且一年四季都有，但是立夏時節的蒜苗最為好吃，營養物質也是最豐富的，吃蒜苗能夠降低人體血液內的膽固醇含量，還能夠保護肝臟。

　　4、豌豆苗

　　從穀雨一直到立夏這段時間，最適合吃的一種蔬菜就是豌豆苗了，豌豆苗是一種寒性的蔬菜，這個時候天氣變暖，人們身體裡會有火氣，很適合吃豌豆苗，其中含有的胡蘿蔔素，維生素B對身體很有好處。

　　5、冬瓜

　　立夏節氣南方地區多雨，人們很可能會水腫，而冬瓜是一種很好的祛溼，去水腫的蔬菜，很適合這個時候吃。

　　立夏是夏天的開始嗎 立夏是不是就是夏天了

　　在天文學上，立夏表示告別春天，是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。立夏時節我國南北的氣溫差異較大，而且同一地區波動頻繁。全國大部分地區平均氣溫在18—20℃上下。

　　夏季是許多農作物旺盛生長的最好季節。時至立夏，萬物繁茂。由於我國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節律不一。

　　立夏時節，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季;而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季。

　　若按現代氣候學(候平均氣溫)的劃分標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始。

　　總結：

　　1.在天文學上面，立夏是代表了夏天的開始。

　　2.在我們國家的實際氣候變化中，在福州到南嶺一線以南地區，立夏代表夏天開始。

　　而在東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季。

　　立夏節氣介紹

　　立夏是農曆二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，表示孟夏時節的正式開始更是;太陽到達黃經45度時交立夏節氣。立夏這個節氣在戰國末年(公元前239年)就已經確立了，預示著季節的轉換，在日常生活中，人們習慣上把“立夏”當作是氣溫明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。

　　我國習慣將立夏作為夏天的開始，氣象學上的夏季要推遲到立夏後25天左右。古人把農曆四、五、六月算作"夏天";今人把公曆6、7、8三個月當作"夏天"。西方人則普遍稱夏至至秋分為夏季。科學的劃分方法是平均溫度22℃以上為"夏天"。據此，當平均溫度持續低於22℃時即為夏天結束。

　　但是從氣溫上分析，“立夏”前後，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季。如西寧當地晝夜溫差都在20℃左右，最高氣溫也未衝到20℃，西寧離“夏天”還有些遠。真正的夏天還早著呢。

　　立夏以後，江南正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多，連綿的陰雨不僅導致作物的溼害。還會引起多種病害的流行。小麥抽穗揚花是最易感染赤黴病的時期，若預計未來有溫暖但多陰雨的天氣，要抓緊在始花期到盛花期噴藥防治。南方的棉花在陰雨連綿或乍暖乍寒的天氣條件下，往往會引起炭疽病、立枯病等病害的暴發，造成大面積的死苗、缺苗。

　　立夏”的迎夏儀式“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經直立長大了。古代，人們非常重視立夏的禮俗。在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。君臣一律穿硃色禮服，配硃色玉佩，連馬匹、車旗都要硃紅色的，以表達對豐收的企求和美好的願望。

　　立夏注意事項

　　1、雖然說氣溫的比較的高，但是我們仍然是要很好的護人體的陽氣。陽氣我們身體的動力，是會隨著季節和日月的交替變化產生一些波動，而且在夏季陽氣是會非常的旺盛和活躍，所以我們在夏季是不適合進行大量的運動，我們在運動之後是需要及時的補充水分和營養物質。

　　2、在立夏之後，北半球的陽光照射是比較的充足，日照的時間也是會延長，氣溫也是會升高，我們的睡眠就是會減少，而且有睡眠障礙的人是會更加的嚴重，中醫講夏季宜“早臥早起”，順應節氣。若夜晚不能早睡，中午適當的午休仍不失為一個很好的調整。夏季早起進行適度的晨練，是最佳的安排。

　　3、進入夏季之後，溫度也是會越來越高，很多人都是會覺得悶熱難受，長夏在五行中屬土，與中醫五臟之脾臟相應，脾最惡溼喜燥，所以我們在夏季就是會經常患上一些胃病，是會出現食慾不振、腹瀉等症狀。脾胃虛弱的人，應及時調理好飲食，營養充足又不增加脾胃負擔，可以少食多餐。夏季動輒出汗，使人口渴，但要注意不可在飯前大量飲水，更不能喝大量冷飲，反之，極易損傷脾胃，導致慢性脾胃疾病。

　　我們在立夏之後經常是會出現食慾不振的狀況，而是會有不想工作，無精打采的狀況，希望大家是可以很好的注意，但是我們要注意在飯前不要大量的喝冷飲，否則是會非常的容易傷脾胃。