竹筍和蛋是可以一起吃的，而且是比較常見的搭配，竹筍含有豐富的維生素和礦物質，雞蛋含有優質蛋白質以及卵磷脂等營養，是可以一起食用的，沒有不良反應。
但是雞蛋不可與下列食物同時食用:雞蛋+消炎片:一起吃會中毒；雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收；雞蛋+紅薯:一起吃可以腹痛；雞蛋+糖精:糖精和生雞蛋會引起中毒；蛋+龜:性鹹平，孕婦及產後便秘飲食；雞蛋+柿子:腹瀉、結石。
鵝蛋可以跟紅薯一起吃，兩者的食物屬性不相剋，所以一起食用沒有影響。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有長壽食品之譽。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。
鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。
鵝蛋能和黃瓜一起吃。鵝蛋中含有豐富的營養物質，它含有大量的蛋白質、脂肪，還有人體所必需的礦物質和維生素，還有微量元素。鵝蛋中含有多種蛋白質，其中卵黃磷蛋白是一種特別好的蛋白，有利於人體的身體健康。鵝蛋中所含有的營養物質能夠促進大腦和神經系統的發育，特別適合在日常生活中食用。
能一起吃。
用料：竹筍、金針菇、韭菜、油、鹽；
步驟：
1、金針菇去老根，洗淨切段；
2、把韭菜洗後切段；
3、竹筍去頭，改刀切條；
4、砂鍋燒水，放點鹽，把竹筍焯水；
5、焯水的竹筍沖洗，鍋內放豬油，融化；
6、燒熱鍋後，加入金針菇翻炒；
7、金針菇炒散後，加入韭菜、 ...
雞蛋和鵝蛋都是蛋白質和磷脂，只是所含量不一樣而已，所以是可以一起吃的。
因為這些食品互相不相剋且營養豐富，口感清香鮮美，有補血補氣、清熱潤肺、強身健體的功效，裡面包含有大量維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等。鵝蛋是滋補人體陽氣的食物，它含有一種鹼性物質，同時含有豐富的營養成分，對身體有好處；冬瓜果皮和 ...
1、鵝蛋能和雞蛋一起吃，兩者不會產生食物相剋，並且都含有營養。
2、鵝蛋屬於鹼性食物，食用過多人體無法充分代謝，不利於身體健康，鵝蛋和雞蛋的蛋黃膽固醇含量較高，高血壓及高血糖的人士儘量避免食用蛋黃，以免影響健康。 ...
1、鵝蛋能和茄子一起吃，兩者不會食物相剋，並且都含有較高的營養成分。鵝蛋不能和豆漿一起食用，會導致消化不良，影響營養成分的吸收。茄子不能生吃，其中含有茄鹼，生吃容易導致食物中毒，孕婦最好少吃茄子。
2、注意鵝蛋不要同豆漿一起食用，豆漿和鵝蛋一起食用會導致難以消化，不利於身體健康。鵝蛋中含有豐富的營養元 ...
西紅柿炒蛋不可以和蝦一起吃，這三種食材放一起烹飪會引起中毒。吃蝦最好不要和維生素C一起吃，而西紅柿中含大量的維生素C，兩個在一起吃很容易過敏的，如果是大量的去吃的話就可能危及到自己的生命。 ...
草菇的營養價值很高，而且口感是極好的，那麼草菇的熱量有多少呢？草菇能否和魚一起吃呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
草菇的熱量高嗎
不高。每100克的草菇中所含有的熱量為23大卡，而一般人在攝取過這些熱量之後，只需要散步16分鐘，便可以將所攝取的熱量全部消耗掉，由此可 ...
榛子的營養成分很是豐富，不僅含有蛋白質、脂肪，還有多種維生素以及礦物質，那麼榛子能否和螃蟹一起吃呢？榛子可以和雞蛋同食嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
榛子能和螃蟹一起吃嗎
可以適量一起吃。 榛子性平而味甘，含有豐富的蛋白質、糖類、不飽和脂肪酸、澱粉、礦物質等營養物 ...