第一天先去天安門、故宮，中午可以在附近解決吃飯問題，下午可以去天壇，可以選擇去前門坐車或者打車。
第二天可以去頤和園，晚上可以去西單或王府井，可以選擇買紀念品或者品嚐小吃。
第三天可以去長城、十三陵，可以坐旅遊公交車或者去德勝門轉車，長城下來後可以再去十三陵。
第四天可以根據個人愛好去一些其他的地方，例如雍和宮、潭柘寺、白雲觀或者去全聚德烤鴨、都一處燒賣等等。
第五天可以選擇整理行裝，回味一下前幾天的行程。
第一天先去天安門、故宮，中午可以在附近解決吃飯問題，下午可以去天壇，可以選擇去前門坐車或者打車。
第二天可以去頤和園，晚上可以去西單或王府井，可以選擇買紀念品或者品嚐小吃。
第三天可以去長城、十三陵，可以坐旅遊公交車或者去德勝門轉車，長城下來後可以再去十三陵。
第四天可以根據個人愛好去一些其他的地方，例如雍和宮、潭柘寺、白雲觀或者去全聚德烤鴨、都一處燒賣等等。
第五天可以選擇整理行裝，回味一下前幾天的行程。
第一次去丈母孃家，穿著應略顯隆重且搭配得當，以表示對丈母孃他們的尊重。
1、上衣可穿適合自己膚色的豎條紋襯衫，成熟而又不會讓人覺得老土。搭配深藍或黑色的西褲和黑色的皮鞋，給人一種幹練、沉著的感覺，彰顯年輕人的青春朝氣。
2、純色單衣搭配修身9分褲和小白鞋，極簡搭配越顯得高檔，給人一種帥氣的感覺。
3、方格紋襯衫搭配修身休閒的牛仔褲和小白鞋或運動鞋，內搭須單調、簡單，而方格紋會打破單色的沉穩，顯得更時尚。
首次去女友家,第一印象非常重要,先掌握老丈人的喜好,然後再行定奪;如果要送茶的話,鐵觀音乃是上層之選,因為鐵觀音的口感醇厚,適合大部分人的口味。
或者可以考慮
1、秋季忌暴飲暴食。一般人到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積，使人發胖。在秋季飲食中，要注意適量，不能放縱食慾，大吃大喝。若是真的管不住自己，可以再飯後多多飲用普洱茶，普洱茶具有消食減肥、降脂等功效。
2、秋季燥邪當令，肺為嬌髒，與秋季燥氣相通，容易感受秋燥之邪。這時我們可以飲用普洱茶生茶，生茶具有清涼降火、潤肺祛邪等功效，秋季常喝普洱茶生茶，可以使人清醒清肝火。
3、秋季天氣由熱轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發生變化。飲食特別注意不要過於生冷，以免造成腸胃消化不良，發生各種消化道疾患。在秋季時節，是最佳養胃時節，常喝古樹普洱茶、古樹紅茶，可以起到養胃護胃，強身健體的作用。