簡單去皺紋方法

　　1、注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。

　　2、多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。

　　3、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

　　4、喝啤酒抗皺。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克），能增強體質，減少面部皺紋。

　　5、嚼口香糖去皺。每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液迴圈，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

　　1、卸妝油去角質

　　最佳化：更適合混合肌膚

　　升級：柔和度

　　混合性肌膚最是難伺候，尤其是去角質的時候，乾燥部位需要避免過度刺激，而油膩部位則需要徹底清潔，難以用一種去角質膏達到兩種效果。用含有去角質成分的卸妝油，一方面其油脂本質可以有效保護乾燥部位，另一方面能夠迅速溶解囤積於毛孔內的角質，為肌膚更好地吸收營養打下基礎。

　　2、洗面奶、化妝水去角質

　　最佳化：更適合油性肌膚

　　升級：方便度

　　油性肌膚油脂分泌旺盛，如果忘記了經常清理角質，會導致老化角質堵塞毛孔、膚色暗淡。如果在每天清潔皮膚的同時完成去角質，肌膚則會健康得多。含有去角質成分的潔面產品能透過每天的清潔促進角質代謝，而調理角質的化妝水在使用時一定要用化妝棉去擦，這樣才能帶走表皮上的老舊細胞。

　　1、補水：皮膚缺水就會鬆弛失去彈性，從而產生皺紋。每天潔面後及時使用補水產品輕輕按摩皺紋部位，給肌膚補充充足的水分，有助於減輕甚至消除皺紋。

　　2、銀耳水敷臉：取適量銀耳，放到鍋里加水熬煮成濃湯水，取一張一次性面膜紙，浸透銀耳水然後敷在臉上，堅持一段日子，臉部肌膚的細紋就會慢慢淡化，效果很不錯。

　　3、深海魚油塗臉：深海魚油富含維生素E，是抗衰老的主要成分，有助於消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，淡化臉部的皺紋。取少許深海魚油直接塗抹在臉上，大約15分鐘後洗淨即可。

　　4、飲生薑大棗茶：想要去除皺紋，藥膳這個方法也不錯。取生薑500克，大棗250克，茴香200克，甘草150克，食鹽100克，丁香、沉香各25克，全部研成粉末，混勻備用。每天早晨，取藥末10-15克，以水煎服或用沸水沖泡後飲用。

　　5、絲瓜汁敷臉：準備一條絲瓜，去皮洗淨、榨汁，取汁混合少許蜂蜜、麵粉調勻，均勻地塗敷在臉上，大約15分鐘後用清水洗淨。堅持數週，臉上的皺紋便會減少，效果不錯。